عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
منح أحمد جاب الله، طبيب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، اللاعبين جرعة تطعيم ضد الملاريا، في إطار الاستعداد للسفر إلى تنزانيا.
تحلم كل فتاة بالتمتع بشعر صحي لامع، لكن قد تواجه بعض المشاكل مثل تساقط الشعر أو بطء نموه، فهل تعلمين أن هناك أطعمة تساعد في تعزيز نمو الشعر وجعله أكثر صحة،
على الرغم من أن العديد من العوامل تؤثر على مستويات التوتر لديك، إلا أن اتباع نظام غذائي مغذي يعطي الأولوية للأطعمة المرتبطة بصحة عقلية أفضل، مما قد يساعد
اتباع الأم نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على دعم جميع أجهزة الجنين وتطويرها حتى ينمو بشكل صحي وسليم.
تبحث بعض النساء عن برامج غذائية تمكنها من تخسيس منطقة البطن، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات وتساهم في إنقاص الوزن وخاصة
رمضان فرصة لاتباع عادات غذائية صحية، وذلك من أجل مساعدة الجسم على تحمل ساعات الصيام، وتقدم الدكتورة ضحى عبده أستاذ التغذية سبعة أطعمة أساسية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن المشروبات الغازية والاطعمة المقلية من ممنوعات مرضى قرحة المعدة
وثق مقطع فيديو، مشاهدة مدهشة لمخلوق صغير يشبه الدودة يطعم أطفاله بمادة تشبه الحليب، وهو
قالت الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء ان هناك العديد من الأطعمة التي من شأنها المساعدة على الإحساس بالشبع سريعا
حذرت السلطات الصحية الأمريكية من ارتفاع كبير في حالات الإصابة بمرض الحصبة في جميع أنحاء العالم، مشددة على ضرورة تطعيم الأطفال الذين لا تتجاوز أعمارهم ستة أشهر قبل السفر إلى البلدان الموبوءة بالمرض.
قالت الدكتور عبير بخيت استشاري جراحة المخ والأعصاب ان هناك العديد من الاطعمة المفيدة للمخ والأعصاب
يقال دائما العقل السليم في الجسم السليم، د. سارة جاويش أخصائي الباطنة والسكر والغدد الصماء
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك مجموعة من الاطعمة تحارب النقرس
تعاني بعض النساء من الشعور بالانتفاخ خاصة بعد تناول وجبة الإفطار، ما يجعلهن في حالة تعب وإرهاق مستمر،..
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الحصول على قسط كافة من النوم وتناول أطعمة غنية بالسوائل
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن هناك اطعمه غنية بالزنك الذى يساعد على حماية وصحة طفلك
تبحث بعض الأمهات المرضعات عن أطعمة تساهم في إدرار حليب الثدي، ولذلك نوضح
تعاني بعض النساء من الشعور بالعطش والجوع والتعب في الشهر الكريم، ولذلك نوضح في السطور التالية، أسوء الأطعمة التي من الممكن أن نتناولها على السحور في رمضان،
يقدمها لك أ. د. تامر عبدالحميد استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة
مشروب البليلة من المشروبات المفيدة والمغذية بجانب طعمه اللذيذ، يقول ا. د. تامر عبدالحميد استشاري