عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الكركم من التوابل الأساسية في المطبخ العربي وبصفة خاصة دول شرق أسيا، حيث يندرج تحت عائلة الزنجبيل وموطنه الأصلي في الهند ودول جنوب شرق آسيا، كما يحتوي
.لا توجد وصفه اومستحضر للتجميل الا ويكون فيتامين e؛ جزءا منها لما له من دور فعال في تحسين صحة البشرة والشعر؛ هذا بجانب دوره الفعال في حماية القلب. حيث
أصدر اليوم الخميس الجهاز المركزي للإحصاء الفلسطيني تقرير أستعرض فيه أوضاع المسنين في المجتمع الفلسطيني فى ذكرى اليوم العالمي للمسنين، الذي يصادف الأول
مع تبدل فصول العام وبداية فصل جديد ؛ تتجدد معه اهتمامات حواء بالبشرة والجلد؛ فلكل فصل من الفصول تغيراته، التي تترك أثارهاعلي الجلد والبشرة؛ لتصبح كلمة
بلغ عدد كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما في اليابان لأول مرة 36.4 مليون شخص، وهو رقم قياسي بلغ 29.1 من إجمالي عدد السكان.
الكرفس من النباتات التي تحتوي على مضادات الأكسدة، وله دورًا في الحد من الإصابة بالأورم السرطانية، وله رائحة مميزة ويمكن تناوله في العصائر مع الفواكه المماثله
يوافق اليوم ذكرى وفاة الفنان القدير جميل راتب، والذي قدم عبر مسيرته مجموعة من الأعمال الفنية البارزة والناجحة من بينها حب في الزنزانة ومسلسل مسألة مبدأ
مع مرو السنين؛ يخشي الجميع التقدم في العمر، والشيخوخة، آلة الزمن لا تتوقف؛ لكن بإمكانك أن تمارس طرق تساعدك علي المحافظة علي صحتك، وشبابك و العيش طويلا؛
تبحث الفتيات عن الجمال و الأناقة ، وتعتنى بالبشرة أفضل عناية لتظهر في شكل جذاب و برّاق
الكيوي من الفواكه المفيدة والغنية بمضدات الأكسدة حيث يعرف أن جذورها ترجع إلى الصين وكانت تعرف بأسم يانك تاو ثم وصلت إلى أمريكا، الكيوى غنى بفيتامين
يعد البلح الاحمر من أغنى الفواكه بمضادات الأكسدة التي تحمي من العديد من الأمراض، وتقلل من ظهور علامات الشيخوخة، لذا يطلق عليه علماء التغذية لقب الطبيب المعالج بسبب تعدد فوائده العلاجية .
تمر مرحلة الشيخوخة بالجميع ويعتقد البعض ان مرحلة الشباب انتهت وخاصة صاحيا ولكن ليس بالضرورة أن يصبح الإنسان أضعف بدنيا فى هذه المرحلة.
تحتار النساء بين الفرق بين شد الرقبة وشد الوجه، ودور كل اجراء في التخلص من التجاعيد وعمليات الشيخوخة وهل اي عملية منهما تغني عن الاخرى أم لا؟
توصلت دراسة أمريكية إلى أن أعضاء المرضى الذين تعافوا من فيروس كورونا يمكن أن تتقدم بالعمر و تشيخ لأعوام.
تقول منظمة الصحة العالمية، إن هناك مخاوف من ارتفاع حالات الخرف على مستوى العالم، كما أن الخرف يؤثر على أداء الشخص في حياته اليومية بنسبة 90 ولا يعتبر
تشير الدراسات إلي أن عيش حياة أطول وأكثر صحة؛ يتطلب عددًا من عادات نمط الحياة الصحية؛ منها: الأكسدةو الإلتهابات، والدهون الصحية، والألياف .
قالت منظمة الصحة العالمية اليوم الخميس إن أكثر من 55 مليون شخص في أنحاء العالم مصابون بخرف الشيخوخة وهو اضطراب عصبي يؤثر على الذاكرة ويكلف العالم 1.3 تريليون دولار سنويا.
يعاني كثيرون من مشكلة النسيان وخاصة كبار السن، ويعد المخ أهم أعضاء الجسم لأنه يساعد في عمل القلب والرئتين وباقي الأجهزة الأخرى، وهناك طرق للحفاظ على سلامته في سن الشيخوخة وتقوية الذاكرة.
تتجاهل الكثير من النساء إضافة الليمون إلى الشاي الاسود أو الاخضر، لإنها لاتعرف الفوائد الصحية المذهلة لشاي الليمون، فهو الصديق الوفي للمرأة الذي يحقق لها