عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة سلمي السعيد اخصائية طب المسنين أن فيتامين ه فوائد يعمل علي الحماية من الزهايمر
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك أعراض متعددة لنقص فيتامين د
يتميز المسك الأبيض برائحة جذابة ومنعشة، إلي جانب احتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات الهامة للبشرة وصحة الجلد، منها فيتامين أ، ومضادات الأكسدة وعناصر غذائية أخرى.
تربينا علي شرب الحليب قبل النوم، لفائدته الكبيرة في صحتنا منذ الصغر وبناء أجسامنا بشكل صحي، ولكن يعزف الكثيرون علي تناوله أو تقديمه لأطفالهم بحجة أنه
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك عدة خطوات للحفاظ على سلامة جهازك المناعى
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ، نشعر أحيانا اننا في حاجة إلي عطلة وأننا نشعر بكسل وإرهاق ، ويوصي الخبراء بتناول وجبات غذائية متكاملة تتضمن
كشف بحث جديد أن اتباع نظام غذائي غني بفيتامين (أ) أو نظائره قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالتهاب البنكرياس لدى الأطفال والشباب الذين يعانون من ابيضاض
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة CANCER أن الحفاظ على مستويات طبيعية من فيتامين (د) قد يفيد مرضي السرطان، و يحسن فعالية العلاج المناعي لدى مرضى سرطان الجلد
يعاني بعض الأطفال من مشكلة تقرحات الفم، والتي قد تكون مؤلمة للغاية، نتيجة تناول الكثير من الحلوى وعدم غسل الفم جيداً، أو نقص فيتامين ج والحديد بالجسم
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أنه من النادر الإصابة بنقص في فيتامين C بسبب توفر فيتامين C في العديد من المصادر الغذائية
أكد دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل وتحديداً العظام حتى تنمو بشكل سليم
قالت الدكتورة سامية سليم أخصائية الغدد الصماء أن فيتامين بي6 له القدرة على تفكيك السكريات المعقدة
أكد الدكتور مشرف محمد اخصائي الجراحة العامة أن هناك عدد من العلامات الدالة علي نقص فيتامين سي
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع medical news today عن وجود علاقة وثيقة بين تناول مكملات فيتامين د وإصابة النساء بخرف الشيخوخة الزهايمر ،..
أكد دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على كمية كافية من فيتامين ب ١٢ أهمها الأطعمة الحيوانية
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن لفيتامين د العديد من الفوائد الصحية، ويمكن الحصول عليه من خلال عدد من المصادر الطبيعية
تعتبر فطائر البطاطس من الأكلات الاقتصادية الشهية والمشبعة ،.. فضلاً عن احتواء البطاطس على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن مضادات الأكسدة ومجموعة
قام العلماء في جامعة إيست أنجليا بحل لغز طبي حير العلماء من 80 عاما، كان يسبب تلف الكلى عند الأطفال ويمكن أن يكون قاتلا عند الرضع ، وكان المصابين الذين
الكزبرة هي واحدة من أفضل الأطعمة للغدة الدرقية حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات A و C و K ، كما تحتوي أوراقها على فيتامين سي أكثر من بذورها، وبها