عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة من المهم الحفاظ على مستويات فيتامين د في الجسم
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها علماء من معهد /ليرنر/ للأبحاث التابع لكليفلاند كلينك، أن تناول كميات زائدة من /فيتامين ب3 / أو /النياسين/، يمكن أن يؤدي إلى
يقول د. أحمد طارق غيث استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية والقسطرة التداخلية معهد القلب القومي، من المعروف والمتفق عليه أن نقص فيتامين
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن هناك علامات تشير إلى نقص فيتامين ب من اهمها
نشرت الصفحة الرسمية، لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح أهمية فيتامين سي، ومصادره.
داء السكري من النوع 1، حالة تنتج عن عدم قدرة جسمك على استخدام الأنسولين بكفاءة ، و ترتبط الطفرات في مجموعة واحدة من الجينات ، تسمى جينات HLA ، بحالات
تقول دكتورة أمل عبد العظيم أخصائية طب النساء والتوليد أن تناول فيتامين د مع وجود نقص به مع كالسيوم آمن
الكساح هو ليونة العظام وضعفها في الأطفال، ويحدث عادةً بسبب النقص الشديد ولفترة طويلة في فيتامين د كما قد تسبب مشكلات وراثية نادرة أيضًا الإصابة بالكساح،
يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات بشكل خاص إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أمراض العين، مثل إعتام عدسة العين والزرق والضمور البقعي المرتبط بالعمر، و تشير الأبحاث
يوصي المتخصصون بتناول مكملات فيتامين (د) خلال فصل الشتاء ، نظرا لأننا نحصل على الكثير من فيتامين (د) من أشعة الشمس ، فنكون أكثر عرضة للنقص خلال أشهر الشتاء
لفاكهة الكيوي فوائد صحية عديدة ، ولكنها أثبتت نفسها كمعزز قوي للمزاج ، حيث كشف بحث جديد من جامعة أوتاجو مدى سرعة آثارها في تحسين الصحة العقلية في وقت
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح أهمية فيتامين (ب٢)، ومصادره والجرعة المناسبة ، حيث جاء نص المنشور كالتالي:
كشفت دراسة بشأن مكملات فيتامين د لدى الأطفال، أن فيتامين د لا يمنع الكسور أو يحسن قوة العظام لدى الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين د ، ما يتعارض
قالت الدكتورة رقية عزالدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لفيتامين د.
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه من أعراض نقص عنصر أ في الجسم
تتعرض صاحبات البشرة الدهنية للكثير من الالتهابات والإفرازات التي تزيد من حب الشباب والبثور، وتبحث عن الطرق الطبيعية التي تحمي وجهها وتمنع تلك الدهون الزائدة،
نصحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات بضرورة تجديد هواء المنزل بصفة مستمرة وتجنب التعرض المفاجىء لطقس بارد
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا تحت شعار غذائك دوائك يوضح أهمية فيتامين ب١ للصحة و مصادره.
تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة من فيتامينات تساعد على تقوية الذاكرة مثل فيتامين
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية لعصير البرتقال الطازج قيمة غذائية عالية ويعد مصدرًا كبيرًا للمغذيات المفيدة مثل المعادن