الأحد 23 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : عاداتنا-الغذائية
الرئيس السيسي يحذر من مخاطر السمنة على الأطفال.. وأطباء: يسعي لخلق جيل سليم بدنيًا
لسان الأضحية.. تحذيرات من تناوله بهذه الطريقة
مهراجا الهندي: المطبخ الهندى غني بالتوابل المفيدة لصحة الجسم والعقل
أعراض إذا ظهرت عليك توجه لإجراء فحوصات السكري
لمرضى السكر.. 7 تحاليل دورية ضرورية للاطمئنان على صحتك
أفضل العادات الغذائية لتقوية المناعة ضد فيروس كورونا
أبرزها تقسيم وجبة الإفطار.. 10 نصائح للوقاية من ارتجاع المريء فى رمضان
5 مشروبات عالية السكر تجنبها فى رمضان
خبراء يقدمون روشتة غذائية لمرضى القولون خلال شهر رمضان
3 عادات سيئة تجنبها في رمضان
7نصائح لقلب حديد.. استبدل اللحوم الحمراء بالأسماك وابتعد عن الملح والحلويات
لتجب مشاكل الهضم.. 5 عادات غذائية عليك اتباعها في رمضان
«استشاري نفسي»85% من الأسر المصرية تغير عاداتها الغذائية بشهر رمضان
10 أمراض خطيرة تسببها العادات الغذائية الخاطئة.. تعرف عليها
9 أطعمة تخلصك من سموم الجسم بطريقة مُدهشة.. اكتشفيها!
أبرزها الثوم والكركم.. أطعمة تحسن صحة الكبد
تحذير للأمهات.. مواقع التواصل خطر على طفلك لهذا السبب
تخلصي من الوزن الزائد خلال العيد بهذا الريجيم الفعال
6 عادات غذائية "شائعة" تضعف جهاز المناعة في جسم الإنسان
تجنبي زيادة الوزن في رمضان بهذه الخطوات
عادات غذائية مهمة تنصح بها «الصحة» لتنشيط جهاز المناعة
طريقة لعلاج السكري أكثر فعالية من الحقن بالأنسولين
بالفيديو.. 8 تمارين فعالة لمنع الانتفاخ وتحسين عملية الهضم
5 بدائل صحية لكعك العيد.. تعرفوا عليها
«100 مليون صحة» تحذر من العادات الغذائية الخاطئة
طريقة إعداد سكراب للتخلص من مشكلة السيلوليت
نصائح هامة لخفض الوزن في شهر رمضان
9 تمارين فعالة للتخلص من دهون البطن والظهر
أطعمة وعادات غذائية تؤثر بالسلب على صحة الأسنان
عادات غذائية سلبية تتسبب فى زيادة الوزن عند تناول الشوفان
السابق
6
7
التالى
الاكثر قراءة
شبورة كثيفة في الصباح.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 23 نوفمبر 2025
كشف ملابسات التعدي على سيدة بالسب لخلاف حول الأجرة بالقليوبية
الأمن يكشف زيف مزاعم ترويج المخدرات بالفيوم
أخطاء يكتشفها الرجل بعد فوات الأوان في طريقة معاملته لزوجته
"قومي الإعاقة" يدعم دمج الأطفال ذوي الهمم بفعالية "إحنا نقدر" في دهشور
مفاجآت مفرحة في الوسط الفني… زيجات انتظرها الجمهور وأشعلت السوشيال ميديا
لربات البيوت.. أطعمة شتوية تمنحك مناعة قوية وتحمي أسرتك من العدوى
علماء يكشفون مفاجأة عن تأثير كوكب المشتري في تكوين نظامنا الشمسي
رغم شرب القهوة.. 72 % من البالغين يشعرون بالنعاس في النهار
لرشاقتك.. المخلل خيار ذكي لإنقاص الوزن
هل يجوز لشركة علاج العاملين بها من زكاة المال المفروضة عليها؟.. الإفتاء تجيب
حدث في مثل هذا اليوم 23 نوفمبر.. وفاة إيليا أبو ماضي وانتخاب محمود عباس رئيسًا لدولة فلسطين
البيت الأبيض: جنوب إفريقيا تعرقل ترتيبات الانتقال السلس لرئاسة مجموعة العشرين
البيت الأبيض: جنوب إفريقيا استغلت رئاستها لمجموعة الـ20 كسلاح لتقويض مبادئ المجموعة
للنساء.. علامات تكشف شخصيتك النادرة والمختلفة عن الجميع