الأربعاء 11 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : وجبات-غذائية
أهمها الأرز الأبيض..7 أطعمة ومشروبات تجعلك تشعرين بالجوع دائماً
للمصايف.. إليكِ أطعمة لا تتأثر بحرارة الجو وبأقل التكاليف
في فصل الصيف.. أطعمة خفيفة وصحية تعزز النوم والاسترخاء
نقيب التمريض تطالب وزير الصحة بتحسين بيئة العمل
لصحة الأمعاء.. تعرف على 3 وجبات إفطار غنية بالألياف
دراسة حديثة: حبة أفوكادو يوميا لـ26 أسبوعا يمنحك بطنا مثاليا
وجبة غذائية.. تفرق في وزن وذكاء طفلك
«مرسال» عضو التحالف الوطني: نرعى أكثر من 530 طفلا مصابا بـPKU شهريا
سحور اليوم العشرين.. بيض بالتمر والسمن
استشارية توضح 5 نصائح لتغذية كبار السن في رمضان
سفيرات التربية النوعية بسوهاج ينتجن مستحضرات تجميل ووجبات غذائية صحية مستدامة
دراسة توصي بتناول الأسماك المتغذية على السالمون المستزرع
للنساء.. 7 حقائق تجعلك تضيفين الجيلي لوجبتك الغذائية
محافظ الوادى الجديد يشيد حملة إفطار صائم
محافظ الوادي الجديد يُشيد بمبادرة مطبخ المصرية لدعم الأسر الأكثر احتياجًا خلال رمضان
قبل شهر رمضان.. 6 نصائح يجب اتباعها عند التسوق
وجبة غذائية متكاملة .. تعرفي على طريقة عمل الأرز بالكبد والكلاوي
وجبة مشبعة وبسيطة .. طريقة عمل الأرز البسمتى بالدجاج
المكتب الحكومي بغزة: بعض العائلات تحصل خلال يومين على نصف وجبة غذائية
دراسة حديثة تكشف مركبات في السلمون تخفض الكوليسترول وخطر الإصابة بأمراض القلب
للحفاظ على الوزن المثالي.. 5 نصائح لدمج الطعام الصحي في نظامك الغذائي
الهلال الأحمر الإماراتي يواصل توزيع الملابس الشتوية والوجبات الغذائية على أهالي غزة
طالبات الاقتصاد المنزلي بتربية نوعية سوهاج يبدعن فى ابتكار وجبات غذائية صحية
للنباتيين.. تعرفي على طريقة عمل شرائح الكوسا المشوية
لإنقاص الوزن.. تعرفي على أفضل الأطعمة الغنية بالبروتين
أكلات اقتصادية.. تعرفي على طريقة عمل الأرز بالعدس
التضامن تفتتح مطاعم "فراتللو" للوجبات المجانية للأفراد غير القادرين
في عيد الميلاد المجيد.. 5 فوائد صحية ونفسية للتجمعات العائلية
خبراء تغذية يوضحون أسباب رغبة المرأة في تناول الحلويات
للفتيات.. أشياء لا يجب فعلها بعد تناول كل وجبة
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الأربعاء 11 فبراير 2026
الدوري الإنجليزي.. مانشستر يونايتد يفلت من الخسارة أمام وست هام في الوقت القاتل
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الأربعاء 11 فبراير 2026
كيفية صلاة الجنازة.. الإفتاء توضح
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الأربعاء 11 فبراير 2026
الجيش الأوكراني يعلن مسؤوليته عن هجوم بطائرات مسيرة استهدف فولجوجراد جنوبي روسيا
سمات نفسية مشتركة بين من يغيرن لون شعرهن باستمرار.. تعرفي عليها
قومي البحوث الاجتماعية والجنائية ينظم ندوتين بمحافظة أسوان
«لولاكي».. الأغنية التي صنعت أسطورة علي حميدة وغيّرت خريطة الغناء في الثمانينيات
حدث في مثل هذا اليوم 11 فبراير.. ميلاد مي زيادة وماري منيب ووفاة علاء ولي الدين
الدوري الممتاز.. موعد مباراة الزمالك ضد سموحة
ديوان العرب| لها من ضلوعي أن يُشَبَّ وقودُها.. قصيدة ابن هندو
6 عبارات تؤكد على توقف المرأة عن السعي للسعادة
سمات تميز النساء اللواتي يفضلن المشي أثناء الحديث في الهاتف
لا يعتمد على الإلكترونيات.. ابتكار حاسوب يحل الحسابات المعقدة بالضوء