الخميس 12 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : البروتين
للوقاية من فقر الدم وهشاشة العظام .. ابتعد عن المشروبات الغازية
تعرفي على طريقة عمل البطاطس البوريه بالمشروم
برلماني: أزمة الأعلاف معقدة وتحتاج لحلول سريعة
حالة واحدة يسمح لها باتباع نظام الكيتو
البروتينات تدفع إبنك إلى التركيز
د.جمال فرويز :النباتيون أكثر عرضة للاكتئاب!!
في 25 دقيقة.. طريقة سهلة لعمل الكشري الإسكندراني
علماء يكتشفون بروتينا يعالج القلوب المريضة
علماء أمريكيون يتوصلون إلى بروتين يمكن أن يشفي عضلة القلب المتضررة
طريقة عمل طاجن الخضار باللحم في الفرن
بعد 12 أسبوعًا من العلاج يمكن القضاء على الروماتويد
طريقة عمل حمام بالفريك والمكسرات
طريقة عمل اللحم باللبن الرايب
مكونات وجبة غذاء أو عشاء متكاملة لطفلك.. نصائح أستاذ تغذية
العودة إلى المدارس .. تعرف على كيفية تقوية المناعة للأطفال
مصطفى الصياد: نسعى لزيادة إنتاج الثروة السمكية لتوجيه الفائض للتصدير
دراسة بريطانية: أدوية خفض ضغط الدم قد تساعد في الحماية من أمراض الدماغ
يزيد عليه في البروتين | استشاري تغذية علاجية : بيض السمان مفيد عن الدجاج
فى موسمها...فوائد الجوافة لاحصر لها
احذر .. هذه المكملات خطيرة للرياضيين !
ورشة عمل بـ«تيودور بلهارس» عن دور التكنولوجيا الحيوية في إنتاج البروتينات العلاجية
3 مفاهيم خطأ عن السمنة
بلا دهون .. بروتينات مابعد الخمسين
10فوائد يحصل عليها جسمك بعد تناول الكبدة
دراسة صادمة للنساء.. أبخرة السيارات تشكل خطرًا على الصحة
أغذية تساعد على الشعور بالشبع وفقدان الوزن
أستاذ اقتصاد زراعي: زيادة نصيب الفرد من البروتين الحيواني بشكل عام من 18 جرام إلى 24 جرام
الجمل: مصر الأولي عالميا في إنتاج سمك البوري
أفضل مشروب للرياضيين المحترفين.. استشارية تغذية تحدد المكونات
إنخفاض مستوى فيتامين (د) قد يسبب الإصابة بالإلتهاب المزمن
السابق
11
12
13
14
15
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
الدوري الإنجليزي.. محمد صلاح يصنع هدفا ويقود ليفربول للفوز على سندرلاند
بيراميدز: نلعب على مباريات في الدوري بدون عشب عكس المنافسين
أجواء مائلة للحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الخميس 12-2-2026
للموظفات.. قواعد غير معلنة يتبعها الأشخاص الأكثر نجاحا في الحياة
اليوم.. قادة الاتحاد الأوروبي يبحثون تعزيز التنافسية في مواجهة الصين وضغوط واشنطن
الدوري الإنجليزي.. أرسنال يواجه برينتفورد الليلة لتأمين الصدارة
اليوم .. وزير التموين يفتتح مجزر كفر شكر ومعارض أهلاً رمضان والتمور بالقليوبية
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الخميس 12 فبراير 2026
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الخميس 12 فبراير 2026
حدث في مثل هذا اليوم 12 فبراير.. ميلاد عمر الحريري والضيف أحمد ووفاة جورج أبيض
للحيوانات الأليفة في المنزل.. فوائد تربوية تساعد طفلك على النمو بثقة وتوازن
سر تخزين البطاطس دون إنبات.. حيلة منزلية تحافظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة
حكاية شارع صالح سليم.. المايسترو
قرارات قد تندم المرأة على عدم التخلي عنها مبكرًا.. منها السعي للكمال
ما حكم هبة ثواب الصدقة للوالدين بعد موتهما؟... الإفتاء تجيب