عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يحلم كل أب وأم بتربية طفل عبقري، لديه من الآفاق المتسعة التي تساعده في تحقيق أهدافه، وتعزيز عاداته الصحية، ولذلك نقدم لكم في السطور التالية، أهم النصائح
يعاني الكثيرون من مشكلات تورم القدمين أثناء السفر، مع استخدام الأنواع المختلفة من وسائل المواصلات، و عادة ما يكون التورم في الساقين أو القدمين أثناء السفر غير
تخشى بعض الفتيات المرتبطات من حدوث مشاكل بعد الزواج مع شريك الحياة، بسبب اختلاف عادات وتقاليد كلا منهم، حيث تعتقد أنه من الصعوبة التأقلم مع قيم الزوج أو
طفلك يعاني من النحافة راجعي هذه النقاط التي يحددها أ.د تامر عبدالحميد أستاذ طب الأطفال وحديثي الولادة
يحتفل المصريون بعيد شم النسيم خلال هذه الأيام، والذي يعد مناسبة سنوية يستغلها المصريون بالتمتع والخروج للمتنزهات المختلفة في كل محافظات الجمهورية
يحتفل المصريين اليوم بعيد الربيع، هو يعد عادة من عادات المصريين القدماء، حرصت السينما أن تشارك المصريين احتفالهم من خلال أعمال ترصد طرق ومظاهر
مع احتفالنا اليوم بشم النسيم، و الذي يتميز بعادات غذائية أصيلة توارثناها من تناول الرنجة والفسيخ، ولتلافي أي مشكلات صحية بسبب الأسماك المملحة التي قد تكون
يحتفل المصريون، غدًا الإثنين، بـ شم النسيم، وهوعيد شعبي قديم، يرجع تاريخه إلى مصر القديمة منذ نحو 5 آلاف عام.
تتعرض الكثير من النساء العاملات، لأنواع مختلفة من الضغوط النفسية والعصبية، الناجمة عن المهنة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تمكنك من تحسين
عادةً ما يرتفع ضغط الدم في الشتاء وينخفض في الصيف ، حيث من الممكن أن يتأثر ضغط الدم أيضًا بالتغيرات المفاجئة في أنماط الطقس
حقق مسلسل المداح 4 الذي عرض ضمن مسلسلات السباق الرمضاني المنقضي نجاحا جماهيريا كبيرا
حرص الفنان محمود البزاوي على مشاركة متابعيه صورة على غير عادته
مع وصول المرأة العاملة لسن التقاعد، ينتاب البعض حالة من الإحباط جراء الفراغ وانشغال الأبناء،.. وتزداد حدة المشكلة إذ لم تكن موفقة في حياتها الزوجية..
مع ضغوط الحياة اليومية، قد تجد المرأة نفسها مثقلة بالمسؤوليات والأعباء. ما يجعلها تبحث عن طريق يساعدها على تبسيط مهامها اليومية ، لجعل حياتها أكثر سهولة
قال الدكتور أشرف غراب، الخبير الاقتصادي، نائب رئيس الاتحاد العربي للتنمية الاجتماعية بمنظومة العمل العربي بجامعة الدول العربية لشئون التنمية الاقتصادية،
قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب ان هناك العديد من العادات التي من شأنها تنشيط الذاكرة
هل تشعر بالقلق من أن عادتك في فقدان المفاتيح والأشياء اليومية قد تكون علامة على ضعف الذاكرة؟ حسنًا، يشير كتاب جديد إلى أن الأمر قد لا يكون كذلك دائمًا .
تتمنى كل فتاة أن تحظى بحياة أكثر تفاؤلاً، وتحاول بشتى الطرق أن تتبع كل النصائح التي تساعدها في ذلك، ومن هنا نقدم في السطور التالية، أهم العادات التي تساعدك
تعاني العديد من النساء من الم شديد أثناء فترة الدورة الشهرية،.. الأمر الذي يصل حد عدم مغادرة المنزل،.. فهل تعلمين أن هناك بعض الأطعمة التي يساعد تناولها
تحرص كل أم علي تنمية الذكاء المعرفي لطفلها، وتحسين وتطوير مهاراته العقلية، وفيما يلي نستعض مجموعة من العادات الصباحية التي تساهم في تعزيز ذكاء الصغار،