السبت 8 نوفمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : تقوية-العضلة

الاكثر قراءة

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم السبت 8 نوفمبر 2025

حدث في مثل هذا اليوم 8 نوفمبر.. ميلاد محيي إسماعيل وانتخاب جون كينيدي رئيسًا للولايات المتحدة

أجواء خريفية.. حالة الطقس في مصر اليوم السبت 8 نوفمبر 2025

تعرف على أسعار اللحوم اليوم السبت 8-11-2025 في الأسواق

اختفاء بحيرة روسية.. المياه هربت إلى "الحفرة السوداء"

مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم السبت 8 نوفمبر2025

وزير الشباب والرياضة يشهد افتتاح دورة ألعاب التضامن الإسلامي بالرياض

نقابة السينمائيين تعلن موعد عزاء السيناريست أحمد عبد الله

عبارات تجنبي قولها في مقابلات العمل والمحادثات الصعبة

لماذا يفقد الشباب تركيزهم وذاكرتهم مبكرا ؟.. هذه أبرز الأسباب

في ذكرى ميلادها.. زوزو حمدي الحكيم رمز القوة والجرأة في السينما المصرية

ترامب: لن يحضر أي مسؤول أمريكي قمة مجموعة العشرين

حركة فتح في شمال غزة: نقدر جهود مصر لتوفير المساعدات الإنسانية لسكان القطاع

لتنظيف شاشة التلفزيون بأقل مكونات ودون مواد كيميائية.. اتبعي تلك الحيل

غدا.. وكيل وزراة الخارجية الأمريكية يزور جامايكا لمناقشة جهود التعافي من إعصار ميليسا