عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء الفوضى المنزلية، ما يجعل البيت يبدو مزدحم وغير مريح دوماً؛ لذا نستعرض لكِ الأسباب الشائعة وراء كركبة البيت وكيفية ترتيبها
هل تشعرين بالإرهاق المزمن، وتبحثن عن طريقة طبيعية لتحسين صحتك؟، إذا كان الأمر كذلك، فالحل يكمن في كوب من ماء الحلبة على معدة فارغة لما لها من فوائد، وفقًا
تعتبر الأمومة حلم كل أنثى،.. لكن ما أن تتزوج ويتحقق ما تتمناه حتى تجد نفسها مكبلة بمسئوليات الصغير، ما يشعرها بالإرهاق والذي قد يصل حد التعب النفسي المزمن..
أقر الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي بأن الشعب الأوكراني يشعر بالإرهاق جرّاء النزاع الحالي.
تشكو بعض الأمهات من السهر طوال الليل مع طفلها الرضيع، ما يشعرها بالإرهاق والتعب الشديد.. ويزداد الوضع سوء مع رفض الصغير الجلوس مع والده أو أجداده حتى تستطيع
تشعر بعض الفتيات بحالة من الخمول و الكسل عند الاستيقاظ في الصباح الباكر، مما يجعلها تشعر بالإرهاق الشديد عند القيام بالأنشطة اليومية سواء أثناء الذهاب
لا شك أن كل امرأة تتمنى أن يكون لها الأولوية في حياة زوجها، ومن ثم تحرص على دعمه والوقوف بجانبه، ويتطور الأمر في بعض الأحيان إلى تحولها من داعمة مساندة
الكثيرات منا تشعرن بالإرهاق في منتصف نهار رمضان ، وأحيانا الشعور بالعصبية ، فكيف نعزز من صحتنا خلال نهار رمضان عن طريق تناول مواد طبيعية تقلل من الشعور
هل تعاني من الأوجاع في جميع أنحاء جسمك؟ تشعر بالإرهاق المستمر ؟أجريت الكثير من الفحوصات الطبية ولا يوجد بها شيء ملحوظ ..إذا كانت تشعر بكل هذا .. فاحذر
أعلن رئيس وزراء الياباني شينزو آبي استقالته اليوم الجمعة بسبب تدهور حالته الصحية. وقال آبي - في مؤتمر صحفي، حسبما نقلته وكالة أنباء (كيودو) اليابانية
إذا كنت تشعرين بالإرهاق والتعب يمكنك الاستعانة بالسبا، فهي تعني الراحة والاسترخاء، غير أنها مكلفة، لذا يمكنك الآن أن تصنعي السبا بنفسك حيث تمنحك الراحة والاسترخاء ليس هذا فحسب بل تمنح جسمك رائحة ...
كثير منا يمر بفترة صعبة تجعله يشعر بالإرهاق المستمر خاصة أثناء العمل، وفي هذه الحالة يجب التفكير في حلول سريعة حتى لا تدوم حالة التعب وتؤثر على النشاط