الأحد 16 يونيو 2024

نتائج البحث عن : حالتك-المزاجية

أبرزها الاكتئاب والوسواس القهري.. أشهر الأمراض النفسية في المجتمع
أبرزها الاكتئاب والوسواس القهري.. أشهر الأمراض النفسية في المجتمع

العنف غير المبرر والأمراض النفسية والسلوك الخاطيء الذي طرأ على المجتمع المصري نستطيع أن نلمسه في الشارع بقوة الحالة المزاجية اختلفت،حتى إن الأطفال اصبحو

المدارس اليابانية تطبق تدابير مكثفة لمواجهة ارتفاع حالات الانتحار بين الطلاب
المدارس اليابانية تطبق تدابير مكثفة لمواجهة ارتفاع حالات الانتحار بين الطلاب

تحاول المدارس في جميع أنحاء اليابان زيادة التدابير للحد من حالات انتحار الطلاب التي شهدت ارتفاعًا وسط جائحة فيروس كورونا، كما تعقد المدارس جلسات حول الصحة

 «أهمها الفشل الكلوي».. أعراض خطيرة يسببها نقص هذا الهرمون بالجسد
«أهمها الفشل الكلوي».. أعراض خطيرة يسببها نقص هذا الهرمون بالجسد

يعتبر هرمون السيروتونين الموجود في جسم الإنسان، المعروف أيضا باسم 5-هيدروكسي تريبتامين ، أو اختصارا بـ 5-HT ، بأنه ناقل عصبي يساعد في تنظيم السلوك والذاكرة والحالة المزاجية.

بينها الماء.. أفضل الأطعمة والمشروبات للتخلص من الصداع
بينها الماء.. أفضل الأطعمة والمشروبات للتخلص من الصداع

يعاني كثير من الأشخاص من الصداع المستمر، مما يؤدي إلي الشعور بالتعب وسوء الحالة المزاجية، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تساعد على التخلص

احرصي على تناولها.. 4 مشروبات عشبية تخفف آلام الدورة الشهرية
احرصي على تناولها.. 4 مشروبات عشبية تخفف آلام الدورة الشهرية

الشعور بالإعياء والتعب والانتفاخ والتقلب في الحالة المزاجية أحد أبرز الاعراض المصاحبة للدورة الشهرية وتعاني منها اغلب النساء، ولتخفيف هذه الاعراض ينصح

تعرفى على فوائد الرياضة للمرأة.. أبرزها تفادى السرطان ومشكلات الحمل
تعرفى على فوائد الرياضة للمرأة.. أبرزها تفادى السرطان ومشكلات الحمل

تعتبر ممارسة الرياضة، هي العصا السحرية التي لا بديل لها؛ للمحافظة علي الصحة والشباب و الجمال، وكذلك الحد من الأمراض المزمنة ، والتقليل من حدة أمراض الشيخوخة،

أطعمة ومشروبات تساعد على النوم.. أبرزها الحليب والموز
أطعمة ومشروبات تساعد على النوم.. أبرزها الحليب والموز

يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة في النوم والشعور بالأرق والتعب، الأمر الذي يؤدي إلي تعب في الأعصاب وسوء الحالة المزاجية، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات

9 أطعمة تشعرك بالسعادة وتحسن مزاجك.. أبرزها الشيكولاتة
9 أطعمة تشعرك بالسعادة وتحسن مزاجك.. أبرزها الشيكولاتة

يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بالاكتئاب وتغيير في الحالة المزاجية، ولكن يغفل الكثير أن هناك مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها، وتؤدي بدورها إلي تحسين

أطعمة للتخلص من التوتر والشعور بالسعادة.. أبرزها الشيكولاتة
أطعمة للتخلص من التوتر والشعور بالسعادة.. أبرزها الشيكولاتة

هناك الكثير من الأشخاص يعانون من الشعور بالتوتر والقلق، الأمر الذي يؤثر سلبا على صحتهم ومزاجهم وتدهور الحالة النفسية، ولكن هناك مجموعة من الأطعمة الت تساعد

مع تناول الشيكولاتة يوميًا.. نصائح للحفاظ على وزنك وصحتك
مع تناول الشيكولاتة يوميًا.. نصائح للحفاظ على وزنك وصحتك

الكثير من الأشخاص لا يستطيعون مقاومة سحر الشيكولاتة ورغم ما تسببه من زيادة فى الوزن فتظل هى العامل الأساسى لظبط الحالة المزاجية لأى شخص خاصة من محبى الحلويات .

8 نصائح تمكنك من التغلب على الطقس الحار
8 نصائح تمكنك من التغلب على الطقس الحار

يتسبب التعرض لحرارة الشمس خلال الأجواء الحارة في العديد من الأضرار الصحية، التي تؤثر على الصحة بشكل كبير وأيضا على الحالة المزاجية لك ولا سرتك، وأيضا الشعور بالضيق وارتفاع ضغط الدم وغيرها من الأضرار

منها تحسين الحالة المزاجية.. فوائد مذهلة لتناول اللوز
منها تحسين الحالة المزاجية.. فوائد مذهلة لتناول اللوز

يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، كما أنه يحتوي على المعادن المهمة والبروتينات والألياف الغذائية التي تساعد على فقدان

اعرفي أنواع اطعمة تحسين الحالة المزاجية.. تخلصك من التوتر
اعرفي أنواع اطعمة تحسين الحالة المزاجية.. تخلصك من التوتر

يعتبر المزاج المتعكر شىء مزعج للشخص الذى يعانى منه، ليس هو فحسب ولكن أيضا للمحيطين به، وقد يتعكر المزاج نتيجة ظروف صحية أو حياتية مختلفة أو ضغوط الحياة

بينها هدوء العقل.. فوائد لا تخطر على بالك للنوم الصحي
بينها هدوء العقل.. فوائد لا تخطر على بالك للنوم الصحي

تتراوح عدد ساعات النوم الصحي من 7 إلى 8 ساعات، لكي يحصل الجسم على ما يحتاجه من الطاقة، التي تنعكس على تحسين قدرات التعلم، وزيادة القدرة على التركيز، والانتباه، بالإضافة إلى التمتع بحالة مزاجية جيدة.

أبرزها اليوجا.. 5 رياضات هامة لصحة المرأة بعد الأربعين
أبرزها اليوجا.. 5 رياضات هامة لصحة المرأة بعد الأربعين

.مع بلوغ المرأة سن الأربعين تبدأ الكتلة العضلية في الجسم بالانخفاض ويقابل ذلك زيادة وتراكم في الدهون، ما قد يزيد من فرص الإصابة بالعديد من الأمراض من أبرزها

على أعتاب الامتحانات.. 7 نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة
على أعتاب الامتحانات.. 7 نصائح ذهبية لطلاب الثانوية العامة

يحتاج طلاب الثانوية مع اقتراب موعد الامتحانات إلى تحسين قدرات الاستذكار والتركيز، كما يحتاجون أيضا الى تحسين الحالة المزاجية، لما لذلك من دور كبير في تمكينهم من تحقيق التفوق.

يُعالج الإجهاد العام.. أساتذة الطب ينصحون بتناول «فيتامين د 3»
يُعالج الإجهاد العام.. أساتذة الطب ينصحون بتناول «فيتامين د 3»

أكد نخبة من الأطباء من تخصصات مختلفة على أهمية الحصول على فيتامين د 3 ، لما له من فوائد في مختلف المجالات؛ حيث يُعالج أعراض الإجهاد العام والشعور بالتعب

نجمة «تيك توك» تنشر مقطع فيديو صادم.. لن تتخيل ماذا فعلت!
نجمة «تيك توك» تنشر مقطع فيديو صادم.. لن تتخيل ماذا فعلت!

عندما تكون في حالة مزاجية جيدة تحاول عمل مقاطع فيديو عبر موقع تيك توك أو انستجرام أو غيرها من المواقع الاخرى بهدف التسلية

أبرزها الابتعاد عن الحلويات الرمضانية.. 8 نصائح لمرضى القولون العصبي في رمضان
أبرزها الابتعاد عن الحلويات الرمضانية.. 8 نصائح لمرضى القولون العصبي في رمضان

القولون العصبي من الأمراض التي تظهر أعراضها بشكل ملحوظ إما وفقًا للحالة المزاجية أو بسبب تناول بعض الأكلات غير المناسبة لمرضاه.

حملات السخرية وإثارة «الفتنة الفكاهية».. مراقبون: من أخطر أنواع الحروب.. وتعتمد على دراسة الحالة المزاجية للمصريين.. وتنتشر بشكل سريع وواسع
حملات السخرية وإثارة «الفتنة الفكاهية».. مراقبون: من أخطر أنواع الحروب.. وتعتمد على دراسة الحالة المزاجية للمصريين.. وتنتشر بشكل سريع وواسع

اعتبر مراقبون، حملات السخرية على مواقع التواصل الاجتماعي، تعد جزءا رئيسيا من حروب السوشيال ميديا والشائعات التي تواجهها الدولة المصرية في قالب كوميدي يحمل في باطنه السم ويهدف إلى إثارة البلبلة ...