عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إن المداومة والمواظبة على تأدية صلاة الفجر من صفات المؤمنين ولها الثواب والأجر العظيم، وفي هذا السياق، تقدم بوابة دار الهلال ، فوائد وفضائل صلاة الفجر كالآتي:
ورد عن النبي - صلى الله عليه وسلم- الكثير من الأدعية والأذكار التي يقوم بها المسلم عند نومه، وعند استيقاظه، وعند الصباح والمساء، وعند الدخول إلى الخلاء
.تعد العناية بالشعر اثناء النوم من المهام الصعبة التي لا تستطيع الكثيرات تحقيقها، فادا كنت من الرغبات على الاستيقاظ بشعر ناعم ومتألق،عليك اتباع هذه الخطوات
عندما ينام الإنسان، فإنه يكون شبه ميت، ويكون في عالم أخر، فعند الاستيقاظ من النوم يجب أن يقول أذكار الاستيقاظ؛ حتى يحمد الله على أنه أحياه بعد أن كان شبه
تعد أذكار الصباح بمثابة حصن للمسلم من الشياطين، وقد ورد عن النبي - صلى الله عليه وسلم- الكثير من الأدعية والأذكار التي يقوم بها المسلم عند نومه، وعند
ذكرت وسائل الإعلام الصينية مؤخرًا حالة غريبة لامرأة زعمت أنها لم تنم منذ حوالي أربعة عقود ولكنها لم تشعر أبدًا بالتعب أو النعاس أيضًا.
يجب التقرب إلي الله تعالي بالدعاء والذكر في كل وقت وفي كل حين، وقد لا يعرف الكثير ما يقال من الأدعية والأذكار عند الاستيقاظ من النوم، وفي هذا السياق، تقدم
عن عائشة رضي الله عنها، أن النبي صلى الله عليه وسلم كان إذا أوى إلى فراشه كل ليلة جمع كفيه ثم نفث فيهما فقرأ فيهما قل هو الله أحد، وقل أعوذ برب الفلق،
هناك أدعية يجب علي المسلم قولها عند استيقاظه من النوم؛ ليكون في حفظ الله ولا يمسه سوء، ويبدأ يومه بشكل سليم، فقد ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم، العديد
إذا كنت تعاني من آلام في الرقبة أو تشعر بصلابة عند الاستيقاظ ، فليس عليك سوى تجربة الوسائد الجديدة ،التى صدرت مؤخرا فى إنجلترا وتم ابتكارها بشكل مميز لكى تكون مريحة للغاية على عكس الوسائد التقليدية
استيقظ أب يبلغ من العمر ٣٧ عامًا من تكساس ذات يوم مستعدًا للذهاب إلى المدرسة، معتقدًا أن ذلك اليوم كان في التسعينيات، بعد أن نسى تمامًا العقدين الأخيرين
الأرق، أو اضطراب النوم ظاهرة تتجلى بصعوبة فى عدم قدرة الشخص على الخلود للنوم، ومرات الاستيقاظ المتعددة من النوم، وصعوبة في النوم بعد ذلك والاستيقاظ في الصباح الباكر جداً.
من السنن المستحبة والواردة عن النبي صلى الله عليه وسلم، ترديد الأذكار الصباحيه، حيث يفضل الشخص المسلم قراءة بعض الأدعية والأيات القرآنية عند الاستيقاظ حتى يحصل على طاعة الله ورزقه وحمايته من كل سوء.
يعاني الكثير مؤخراً من مشاكل و اضطرابات النوم وعدم السكينة والنوم الطبيعي ليلاً والاستيقاظ صباحاً كما كان في الماضي أو في الطفولة أو النوم المتواصل المنتظم .
قد يحمل العمل من المنزل، العديد من المزايا ، خاصة للمرأة؛ التي عانت من الخروج المتكرر، وملت كثرة الأعباء، والاستيقاظ مبكرا، بل كان ضرورة و بديلا آمنا لها
لحظة استيقاظنا من النوم صباحا مع بداية يوم جديد، نبدأ بالتفاعل والتعامل مع أفراد الأسرة، ومع المحيط المعلوم والمجهول في الشارع أو العمل أو أي مكان آخر.
من قلق أو تعارى من النوم لديه فرصة عظيمة من مغفرة الذنوب والدعاء المستجاب فيقول : ما مِن عبدٍ يتعارّ من الليل -يعني يستيقظ- فيقول: لا إله إلا الله وحده
بدأت الحلقة باستيقاظ ابن ياسين يوسف الشريف وصديقه في غرفة الفندق أثر المنوم الذي وضعه صديقهم لهم ليفوتهم الاوتوبيس الذي سينقلهم للعودة فوجدو طرق علي
على الرغم من أنه لابأس من عدم ضرورة التقيد بوقت معين لممارسة التمارين الرياضية إلأ أن أداء التمارين فى الصباح الباكر (لحظة الاستيقاظ ) يوفر فوائد عديدة لصحة الجسم بشكل كامل بل أن أداء ...
يعد الحصول على نوم عميق من الأمور الهامة لصحة الجسم ويتوقف الاستغراق فى نوم عميق على عدة عوامل منها الالتزام بساعات نوم واستيقاظ محددة وتجنب استخدام