عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قالت الدكتورة شيري أنسي، إخصائي التغذية العلاجية، إنه يفضل تناول الحلويات بعد الفطار بحوالي ساعتين، لافتة إلى أن هذه الحلويات تحتوي على سعرات حرارية
أوضحت الدكتورة ياسمين الصيرفي،أخصائية التغذية العلاجية، أن هناك فوائد كثيرة للرنجة حيث ترتفع بها نسبة الكالسيوم، وفيتامين D والأوميجا 3والفسفور واليود، مطالبة في الوقت ذاته بعدم الإكثار من ...
أوضحت الدكتورة ياسمين الصيرفي، أخصائية تغذية علاجية، أنه بالتزامن مع أعياد الربيع هناك أشخاص يجب عليهم عدم تناول الفسيخ والرنجة وهي الأكلة المعروفة
أكدت الدكتورة هنا صبحي، أخصائية التغذية العلاجية، أن لحم الضأن من أكثر أنواع اللحوم فائدة لجسم الإنسان، لافتة إلى أنها تختلف عن باقي أنواع اللحوم الأخرى لاحتوائها على نسبة معادن عالية. ...
تتعاون المؤسسة المصرية لمكافحة سرطان الثدي مع الدكتور فادي ناجي أخصائي التغذية العلاجية والسمنة في إطلاق حملة 100% صحي ، والتي تهدف إلى محاربة السمنة والعادات الغذائية السيئة لدى المصريين. ...
يجب الالتزام بالترطيب بشكل دائم في أي منطقة من البشرة للمحافظة على نضارتها وترطيبها، د. سمر العمريطي أخصائي التغذية العلاجية والآلام الروماتيزمية، تصف
إذا كنت تعاني من السمنة وتريد بعض المساعدة في حرق بعض من السعرات الحرارية فمن أكثر الوسائل مساعدة لك، ومن أصحها وأسلمها ممارسة بعض من أنواع الرياضة.
هبه رجاء أشارت د. عاليا صلاح، أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية العربية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، إلى بعض من توصيات مستشفى السرطان 57357، لتجنب الإصابة بمرض السرطان، ...
أوضحت الدكتورة هنا صبحي، أخصائية التغذية العلاجية، عددا من الخطوات الصحية التي يجب على الصائم اتباعها خلال شهر رمضان، أبرزها الحفاظ على وجود نسبة من الرطوبة
مشكلة السمنة من أكثر المشكلات التي تواجه الأشخاص، فبخلاف أنها تؤثر على الشكل العام، وثقل الحركة، أيضا، تسبب العديد من الأمراض المزمنة، مثل: السكري، الضغط،
الدكتور أحمد عبد اللطيف أبومدين الأستاذ المتفرغ بطب القاهرة الدكتورة نرمين أبومدين أخصائية التغذية العلاجية فرض الله سبحانه وتعالى الصيام في
شهر رمضان عند الكثير منا إن لم يكن جميعنا يعني شهر اللمة، واللمة تحب الأكل وما أدراك ما يعنيه الأكل في رمضان، فهو يعني الصواني بأنواعها، واللحوم بتصنيفاتها، ولا يجب أن ننسى الحلويات شرقية وغربية، ...
هبه رجاء رمضان عند الكثير منا إن لم يكن جميعنا يعني شهر اللمة، واللمة تحب الأكل وما أدراك ما يعنيه الأكل في رمضان، فهو يعني الصواني بأنواعها،
كتبت: آيه محمد نصحت الدكتورة مها راداميس أخصائية التغذية العلاجية، بعمل عصير الطاقة وهو مكون من تفاح وفراولة وخوخ ولوز وزبادى وليمون لتفادي العطش
النحافة الزائدة مشكلة كالسمنة الزائدة، تسبب العديد من الأمراض منها شحوب الوجه والإصابة بفقر الدم والإرهاق الدائم والإجهاد وغير ذلك. وتوضح الدكتورة دينا خليفة أخصائي التغذية العلاجية، ...
إذا كنت تتبع عزيزي / عزيزتي حمية غذائية لتقليل الوزن واكتساب جسم رشيق، فالدكتورة دينا خليفة أخصائي تغذية علاجية والسمنة والنحافة، تقدم لك مشروبًا سحريًا
مشكلة السمنة من أكثر المشكلات التي تواجه الشخص، فبخلاف أنها تؤثر على الشكل العام وثقل الحركة، أيضا تسبب العديد من الأمراض المزمنة، مثل السكر، الضغط، أمراض
تعد الألياف من العناصر الغذائية المهمة التي يجب أن يحرص كل منا على تناولها، وتعدد الدكتورة عاليا صلاح، أخصائي التغذية العلاجية وعضو الجمعية العربية للسمنة والنحافة والتغذية العلاجية، فوائد ...