عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أفادت دراسة علمية جديدة استرالية بان التعرض المتزايد للإضاءة الليلية يؤدي الى خطورة الإصابة بالاضطرابات العقلية، مثل القلق وتوتر ما بعد الصدمة
تحتار بعض الزوجات عن اختيار الطريقة التي تساعدها في خروج شريك حياتها من دائرة الاكتئاب والحزن، وتحويل حياته إلي البهجة والفرح، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك في
تقول دكتورة رانيا زكريا استشاري الطب النفسي يعتبر اكتئاب الخريف من الاضطرابات العاطفية الموسمية
الاكتئاب هو اضطراب في الصحة العقلية يسبب مشاعر مستمرة من الحزن ، وانعدام القيمة ، واليأس ، وعدم الاهتمام أو المتعة في الأنشطة ، و يمكن أن يؤثر بشكل كبير
العلاج بالفن هو نوع من العلاج النفسي الذي يساعد على التنفيس عن المشاعر والتجارب التي يمكن أن تفشل الكلمات في التعبير عنها في بعض الأحيان ، فلا يتعلق الأمر
يعاني عدد ليس بقليل من الطلاب باكتئاب خاصةً مع بداية العام الدراسي، وذلك نتيجة ضغط الوالدين على أبنائهم أثناء الدراسة لحصولهم على أعلى الدرجات الأكاديمية
تعجز بعض الزوجات عن فهم الحالة النفسية التي يمر بها شريك الحياة، وتتساءل عن أهم العلامات التي تشير على انه يتعرض لاكتئاب أو بعض الأزمات الأخرى، كي تستطيع أن تقدم له يد العون والمساعدة..
تعتبر الوحدة من أوجع المشاعر التي تعيشها المرأة،.. وتكمن الخطورة في تلك الأعراض المصاحبة لوحدتها والتي تشير إلى دخولها في حالة عزلة قد تتطور حد إصابتها بالاكتئاب..
نشر باحثون من معهد كارولينسكا دراسة في مجلة أبحاث وعلاج الزهايمر، تتناول الارتباطات المحتملة بين الإجهاد المزمن والضعف الإدراكي المعتدل ومرض الزهايمر،
تعاني بعض النساء من اكتئاب ما بعد الولادة، على رغم من فرحتها الشديدة باستقبال مولودها، إلا أن هناك الكثير من المشاعر السلبية التي تسيطر عليها بعد الولادة،
يشهد طقسنا الحالي حلول فصل الخريف أفضل فصول السنة كما وصفته الهيئة العامة للأرصاد الجوية والذي؛ لأنه يعتبر فصل انتقالي ينقلنا من حرارة ورطوبة فصل الصيف
تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان الاخصائية النفسية والارشاد الأسرى أن علاج الاكتئاب يكون في اتباع استراتيجية التقبل (Accepts)
حذرت راندا الطحان الاخصائية النفسية والارشاد الأسرى من تناول أدوية الاكتئاب دون الرجوع للطبيب المعالج
في أحيان كثيرة ينتابنا الشعور بالاكتئاب ، وذلك نظرا لعوامل عديدة منها علي سبيل المثال التعرض لصدمة ، أو ضغوطات حياتية مما يؤدي إلي تملك الأفكار السلبية
كشف بحث جديد من جامعة كولومبيا البريطانية صورة أوضح للعلامات المبكرة لمرض التصلب المتعدد (MS)، مما يدل على أن الناس أكثر عرضة للإصابة بالأمراض العقلية مرتين تقريبا في السنوات التي سبقت ظهور الأمراض.
أشارت راندا الطحان الاخصائية النفسية والارشاد الأسرى أن هناك خطوات لعلاج الشخص من الاكتئاب ومنها مثلا
يمكن أن يؤثر الندم بشكل كبير على الصحة العقلية، فقد تؤدي مشاعر الندم المستمرة إلى زيادة التوتر والقلق وحتى الاكتئاب كما يقول الخبراء ، ولأننا نصادف الكثير
مع انتشار العمل الأون لاين عن طريق الانترنت من المنزل، في كل دول العالم بشكل كبير، وجدت بعض النساء والفتيات انه ينطوي على العديد من المميزات لهن ومنها
كشفت دراسة علمية حديثة قام بها الباحثون من جامعة كمبريدج، و نشرت نتائجها في Science Advances، عن عدم صحة الاعتقاد السائد بأن محاولة قمع الأفكار السلبية
التغيرات الموسمية تفرض تحديات أكثر خطورة فيما يخص الصحة العقلية لا ينبغي تجاهلها أو إنكارها، الاضطراب العاطفي الموسمي