عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة سهلة لإعداد الجمبري بالحمص والصوص الحار. المكونات: ملعقة كبيرة زيت زيتون 3 فصوص ثوم مفرومة 300 جرام صلصة حارة 350 جرام حمص معلب ومصفى 450 جرام جمبري ...
طريقة سهلة لإعداد صوص جبنة شهي. المكونات: نصف كوب زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة من الخل ربع كوب جبن بارميزان مبشور ملعقة كبيرة من المايونيز ملعقة صغيرة من بودرة ...
طريقة إعداد توست شهي بالدجاج والخضروات والجبن المكونات: 450 جرام صدور دجاج مخلية 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون ملح وفلفل نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم نصف ...
طريقة إعداد لحم الديك الرومي المفروم بالصوص الحار والفاصولياء المكونات: ملعقة كبيرة زيت زيتون 950 جرام لحم ديك رومي مفروم
طريقة سهلة لإعداد سوسيس شهى بصوص الجبن الكريمى المكونات 450 جرام سوسيس مقطع لأجزاء صغيرة 280 جرام طماطم محمصة وفلفل أخضر 250 جرام جبن كريمى زيت زيتون ...
مكرونة شهية بالدجاج والسبانخ والبارميزان المكونات: 450 جرام مكرونة مقصوصة 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون بصلة صفراء مقطعة لمكعبات
طريقة إعداد الدجاج والقرنبيط بالتتبيلة الشهية فى الفرن المكونات 8 من أفخاد الدجاج المخلية زيت زيتون ملعقة ونصف من الروزمارى حفنة من الزعفران رأس ...
طريقة إعداد السلمون في الفرن بالخردل والخضراوات المكونات 950 جرام فيليه سلمون 3 أكواب زهرات قرنبيط 3 أكواب بروكلى 4
طريقة إعداد حساء شهى مناسب للنظام الغذائى النباتى المكونات ملعقة كبيرة زيت زيتون بصلة حمراء مقطعة لمكعبات 5 فصوص ثوم مفرومة
طريقة سهلة لإعداد السلمون المشوى بالفلفل الحار والتوابل الإيطالية المكونات 550 جرام من شرائح السلمون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة من معجون الفلفل الحار ...
نقدم لك طريقة إعداد حساء دجاج شهى بالفاصوليا البيضاء والفلفل الحار المكونات 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 بصلة صفراء متوسطة الحجم مقطعة
طريقة سهلة لإعداد المكرونة بصوص الطماطم المحمصة واللحم البقرى المكونات 2 كيلو طماطم متنوعة عادية وشيرى 2 من رؤوس الثوم زيت زيتون كوب
طريقة عمل تاكو لحم الديك الرومي المفروم بالصوص الحار والطماطم الكرز. المكونات ملعقة كبيرة زيت زيتون نصف كوب من مكعبات البصل الأصفر ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم ملعقة صغيرة من الكمون ...
طريقة إعداد طبق شهى بالبطاطس المقلية واللحم المفروم والجبن المكونات 1200 جرام بطاطس مقشرة ومقطعة لأصابع رفيعة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون نصف كوب من البصل الأصفر المقطع ...
طريقة إعداد قطع الدجاج والبطاطس والفلفل بالصوص الحار في الفرن. المكونات: 450 جرام بطاطس صغيرة مقطعة لمكعبات 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون
طريقة مبتكرة لإعداد بطاطس بحشوة شهية المكونات 4 حبات بطاطس كبيرة ملعقة كبيرة زيت زيتون 450 جرام لحم مفروم نصف بصلة
طريقة سهلة لإعداد السلمون والبطاطس فى الفرن بالتتبيلة الشهية المكونات 750 جرام بطاطس صغيرة مقطعة لأنصاف 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون
اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، اليوم الاثنين ستة مواطنين فلسطينيين، أربعة من محافظة رام الله واثنين من الخليل، كما استولت على معدات زراعية، وكسرت أشجار
طريقة إعداد وجبة صحية مناسبة للدايت. المكونات: رأس بروكلي كبيرة مقطعة لزهرات صغيرة 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون 3 فصوص ثوم مصحونة نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم ...