الأحد 2 يونيو 2024

نتائج البحث عن : ممارسة-الرياضة

دراسة حديثة تكشف تأثير الرياضة علي تقليل شيخوخة الأنسجة
دراسة حديثة تكشف تأثير الرياضة علي تقليل شيخوخة الأنسجة

كشفت دراسة حديثة قادها باحثون من أمستردام UMC ، جنبا إلى جنب مع زملاء من Maastricht UMC ، وتم نشر نتائجها في مجلة طبيعة الشيخوخة، اكتشف العلماء أن نوعا

أبرزها تناول الماء قبل الأكل.. 6 نصائح لإنقاص الوزن
أبرزها تناول الماء قبل الأكل.. 6 نصائح لإنقاص الوزن

نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح هامة لإنقاص الوزن، حيث جاء نص المنشور كالتالي:

فى أول أيام العيد.. اهتم بشرب الماء والاقلال من السكريات
فى أول أيام العيد.. اهتم بشرب الماء والاقلال من السكريات

أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه مع حلول عيد الفطر المبارك قد يغفل البعض شرب الماء بكمية كافية

أسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق الوقاية
أسباب ارتفاع ضغط الدم وطرق الوقاية

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم الاسباب التى تؤدي لارتفاع ضغط الدم كثرة الملح في النظام الغذائي

كيف تتغلب على اجترار المشاعر والأفكار ؟
كيف تتغلب على اجترار المشاعر والأفكار ؟

تجيب عن هذا السؤال راندا الطحان اخصائية الصحة النفسية والارشاد الأسرى أنه يجب الإنتباه إلى الأفكار التي تُسيطر على تفكيرك

للأمهات.. 6 مميزات يكتسبها الأطفال إذا مارسوا الرياضة
للأمهات.. 6 مميزات يكتسبها الأطفال إذا مارسوا الرياضة

تعد الرياضة من أهم الأنشطة التي يجب على الأطفال ممارستها. فهي لا تُحسّن صحتهم الجسدية فقط، بل تُساهم أيضاً في تنمية مهاراتهم الشخصية وتطوير قدراتهم العقلية،..

بعد الأكل..كيف تختار الوقت المناسب لممارسة الرياضة؟
بعد الأكل..كيف تختار الوقت المناسب لممارسة الرياضة؟

يشرح ددكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه يعتمد اختيار الوقت المناسب لممارسة الرياضة بعد الأكل

للحامل ...فوائد مذهلة لممارسة الرياضة
للحامل ...فوائد مذهلة لممارسة الرياضة

تقول الدكتورة ناهد على استشاري أمراض النسا أنه تساعد الرياضة الحامل على تخطي مراحل الحمل بأمان

فائدة ممارسة الرياضة في نهار رمضان
فائدة ممارسة الرياضة في نهار رمضان

ممارسة الرياضة من العادات الصحية التي يحرص عليها الكثيرون حتى مع حلول شهر رمضان إلا أن هناك أسئلة حول إمكانية ممارسة الرياضة خلال ساعات الصيام

هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان
هذا هو الوقت المناسب لممارسة الرياضة في رمضان

جسم الإنسان في حاجة لبعض الوقت حتى يعتاد على إستخراج الطاقة من الدهون وليس من سكر الجلوكوز أو الجليكوجين

تعرف على أنواع الرياضة التي يمكن ممارستها في رمضان
تعرف على أنواع الرياضة التي يمكن ممارستها في رمضان

ينصح الأطباء بممارسة الرياضة في نهار رمضان، حيث أوضخ الدكتور أحمد متولي أستاذ التغذية وتكنولوجيا الغذاء

كيف أحمى نفسي من الإصابة بسرطان القولون؟
كيف أحمى نفسي من الإصابة بسرطان القولون؟

أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه فى حالة وجود تاريخ مرضى للإصابة بسرطان القولون أو المستقيم فيجب اجراء الفحص المبكر

للأمهات.. 11 فائدة للعب طفلك في الهواء الطلق
للأمهات.. 11 فائدة للعب طفلك في الهواء الطلق

تحرص كل أم علي تمتع طفلها بصحة نفسية وجسدية، لينعم بحياة سعيدة و مبهجة،.. فهل تعلمين أن لعب صغيرك في الهواء الطلق يوثر إيجاباً على صحته؟..

حسن فايق: أنا سريع الغضب.. وأمارس رياضة مختلفة
حسن فايق: أنا سريع الغضب.. وأمارس رياضة مختلفة

فى أحد الحوارات الصحفية سُئل الفنان حسن فايق عن تفاصيل شخصيته، فقال: أنا سريع الغضب

نصائح صحية ..لتكن ممارسة الرياضة جزء من يومك فى رمضان
نصائح صحية ..لتكن ممارسة الرياضة جزء من يومك فى رمضان

كثيرا ما نفشل في الإلتزام بممارسة الرياضة بسبب ما المشاغل يومية وخاصة فى رمضان

دراسة حديثة : ممارسة الأطفال للرياضة تقلل من مخاطر السمنة المفرطة
دراسة حديثة : ممارسة الأطفال للرياضة تقلل من مخاطر السمنة المفرطة

أظهرت دراسة قادها باحثون من قسم التربية البدنية والرياضة فيUGR، بالتعاون مع أطباء الأطفال من وحدة الغدد الصماء للأطفال في مستشفى جامعة Virgen de las Nieves

الوطنية للإعلام: سنعمل على مواكبة كافة أنشطة الألعاب البارالمبية لذوي الهمم
الوطنية للإعلام: سنعمل على مواكبة كافة أنشطة الألعاب البارالمبية لذوي الهمم

أكد رئيس الهيئة الوطنية للإعلام حسين زين أن شاشات وإذاعات الهيئة ستعمل على مواكبة كافة أنشطة الألعاب البارالمبية لذوي الإعاقة وتقديم التغطية الإعلامية

فى فيديو جديد.. نسرين طافش تعود للتنس.. وتعلق: رجعت بعد انقطاع سنتين
فى فيديو جديد.. نسرين طافش تعود للتنس.. وتعلق: رجعت بعد انقطاع سنتين

نشرت الفنانة نسرين طافش مقطع فيديو لها أثناء ممارستها رياضة التنس، وظهرت بإطلالة أنيقة، حيث ارتدت ملابس رياضية قصيرة باللون الفوشيا، وذلك عبر حسابها بموقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام

دراسة حديثة تكشف تأثير تكثيف التمارين الرياضية في نهاية الأسبوع علي إنقاص الوزن
دراسة حديثة تكشف تأثير تكثيف التمارين الرياضية في نهاية الأسبوع علي إنقاص الوزن

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة السمنة، درست النشاط البدني النشط بانتظام مع السمنة البطنية والعامة لدى البالغين في الولايات المتحدة تأثير الرياضة علي إنقاص