عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعد الحمص من البروتينات النباتية ذات قيمة غذائية عالية،.. وذلك لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة والألياف الطبيعية التي تساعد علي فقدان
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد الأحاديث بين النساء عن استخدام كريمات الحماية من الشمس في الطقس الحار،.. وفيما يلي نستعرض بعض الخرافات المتداولة حول كريمات الحماية من الشمس وحقيقتها،
يزيد القلق والتوتر في بيوتنا مع دخول الامتحانات، ومع زيادة ارتفاع درجات الحرارة ايضا ربما يشكل هذا ضغطا إضافيا علي الطلبة في المذاكرة ومراجعة الدروس، فيما
مع ارتفاع درجات الحرارة والموجة الحارة التي نعيشها، يشير الخبراء إلي علامات هامة تحدث نتيجة الإنهاك الحراري، الذي يحدث نتيجة التعرض الكبير لحرارة الشمس،
مع إصابة واحد من كل خمسة أمريكيين بسرطان الجلد خلال حياتهم، يقول الخبراء إنه من الضروري أن يفهم الناس كيفية عمل المرض، وزيادة التوعية به وبالمخاطر التي
استعرضت الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي تقريرًا حول أداء أنشطة الوزارة خلال الأسبوع الممتد من 11 مايو إلى 17 مايو، وكانت الأنشطة كما يلي
تزداد مشاكل البشرة عند الكثير من الفتيات والنساء، خاصة في فصل الصيف، نتيجة تأثرها بحرارة الجو وعوامل الرطوبة والتعرق، ولكن قد تتفاقم تلاك المشكلات بسبب
إصابات العضلات والأوتار لدى الرياضيين تحدث بشكل متكرر، وخاصة للمبتدئين في ممارسة التمارين الرياضية في الصالات المخصصة لذلك ، ولكن لحسن الحظ يقول الخبراء
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، غالبا ما يشار إليه على أنه قاتل صامت ، وهو يمثل مجموعة من الحالات، مثل مرض الشريان التاجي (CAD)
عادة ما يتحدث بعض الأشخاص أثناء نومهم، فهل هذه الحالة علامة علي خطر إصابة بمرض ما؟ ام أنه شيء لا يقلق؟ فيما يلي آراء الخبراء في هذا الأمر، نستعرضه وفقا لما نشر علي موقع ميديكال اكسبريس
يسعى جميع الآباء والأمهات لتربية أطفالهم بطريقة صحيحة وناجحة، كي يصبحوا أكثر تميزا ونجاحًا، ولكن هناك بعض السلوكيات التي يكتسبها الأبناء من والديهم، قد
أصدر المركز الإعلامي لوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني التقرير الأسبوعي للوزارة خلال الفترة من (الأحد ٥ مايو - الخميس ٩ مايو ٢٠٢٤) ويتضمن ما يلي
يقول الدكتور أحمد قناوي استشاري الصحة العامة أنه تشمل أهم الأسباب الأولية للأرق ما يلي
في الفترة الأخيرة، انتشرت العديد من المنشورات عبر وسائل التواصل الاجتماعي التي تحذر من أصحاب الشخصية النرجسية،.. وفيما يلي نستعرض أهم العلامات التي تكشف الشخصية النرجسية
الجرجير من الخضروات المرتبط تناولها بعدد كبير من الفوائد الصحية، بما في ذلك الحد من مخاطر الإصابة بالسرطان ودعم صحة العظام، كما أنه منخفض السعرات الحرارية، فيما يلي أهم فوائد الجرجير الصحية
تشير التقارير العلمية أن سرطان المثانة أكثر شيوعا لدي الرجال بنسبة 3 إلى 4 مرات أكثر مقارنة بالأشخاص الذين تم تعيينهم إناثا عند الولادة. فيما يلي أهم
يحل غدًا، احتفالات الأخوة الأقباط بعيد القيامة المجيد وذلك بالتزامن مع احتفالات شم النسيم، الذي يعد مناسبة مميزة تحظى بشعبية كبيرة في مصر، حيث يحتفل المصريون
يعتبر الفول السوداني من الأغذية عالية القيمة الغذائية و لها العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك ، فإن استهلاك الفول السوداني يمكن أن يشكل بعض المخاطر كذلك.
منذ حادثة طفل شبرا الخيمة، وهناك مخاوف متزايدة من قبل الأمهات خوفاً من استغلال أحد المحتلين الإلكترونين الهاكرز لأطفالهن عبر أحد المواقع الالكترونية،
يحتفل اليوم 28 أبريل من كل عام، باليوم العالمي للرقص والذي تم اختياره من قبل لجنة الرقص الدولية التابعة لمعهد المسرح الدولي ITI، وهو الشريك الرئيسي للفنون