عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يقول دكتور خالد أبو العزم استشاري الباطنة والكبد والسكري أن هناك العديد من الأسباب التي قد تكون وراء نقصان الوزن
لصحة أفضل عليك بالاعتماد على غذاء صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم
مع بداية عام جديد ، نطمح جميعا إلي تحقيق أهداف جديدة ، فماذا عن الأهداف الصحية من إنقاص للوزن أو اتباع نظام غذائي صحي ؟ في السطور المقبلة نستعرض آراء الخبراء وفقا لما نشر علي موقع abcnwes.
تتمنى كل امرأة التمتع ببشرة صحية وقوام مثالي،.. فهل تعلمين أن التوت الأزرق قد يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك وإنقاص وزنك؟..
تعاني بعض النساء من مشكلة عدم إنقاص الوزن، رغم إتباعهن أنظمة غذائية وبرامج للتخسيس وممارسة الرياضة، مما يجعلهن يشعرن بالإحباط ، ولذلك نستعرض في السطور
قال الدكتور عيسي زيدان، مدير عام الترميم ونقل الآثار بالمتحف المصري الكبير، إن ما يزيد عن 56 ألف قطعة أثرية من عصر ما قبل الأسرات توجد داخل المتحف، موضحًا
قام الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية ، اليوم ، بجولة تفقدية مفاجئة على المخابز في طنطا، للتأكد من عدم تلاعب أصحاب المخابز في الأوزان وتوفير رغيف عيش مطابق للمواصفات للمواطنين بجميع المخابز .
تبحث بعض النساء اللاتي تتبعن الأنظمة الغذائية من اجل وزن مثالي، عن بعض الحلوى التي لا تتسبب في زيادة الوزن، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل بسكويت
لكي تستطيع أن تتبع حمية غذائية لتقليل الوزن لابد أن تحتوي على عناصر مشبعة حتى لا تجوع بشكل مستمر
قال الدكتور محمد المنيسي استشاري أمراض الجهاز الهضمي ان هناك اسباب متعددة لتشمع الكبد او ما يعرف بدون الكبد.
تتساءل كثير من النساء عن الطرق الآمنة التي تستطيع بها فقدان الوزن، إلا أنهم يكونوا في حيرة وسط الكم الهائل من المعلومات سواء المتواجدة على محركات البحث، أو التي يقدمها المتخصصين
أعلن فريق علمي إندونيسي أمريكي عن العثور على ضفادع صغيرة ذات أنياب لا يزيد وزنها على جرامين، في المرتفعات البركانية بجزيرة سولاويزي الإندونيسية.
يقول دكتور أسامة خالد أخصائي أمراض النساء والتوليد أن هناك بعض الأضرار قد ترتب على ارتفاع مستوي الاستروجين في الجسم
يعتبر الفلفل الأسود، المعروف أيضًا باسم الذهب الأسود في العصور القديمة، من التوابل التي تحرص ربات البيوت على أضافته في مختلف الأطعمة، لما له من نكهة فريدة يحبها اكافة أفراد الأسرة..
قام أحد السجون في ولاية سانتا كانتارينا البرازيلية مؤخراً باستبدال كلاب الحراسة بسرب من الإوز الذي من المفترض أنه يصدر أصواتاً عالية عندما يكتشف أصواتاً غريبة، مثل شخص يحاول الهروب.
تتمني كل امرأة التمتع بوزن مثالي دون الحاجة للخضوع لنظام غذائي صارم أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط ،.. لكن الوصول لقوام غصن البان يحتاج منك لأتباع نظام حياة صحي،
تشكو بعض النساء من تركيز الدهون في منطقة الخصر وأسفل الظهر، مما يسبب لها إحراج وضيق لعدم التمتع بجسم مثالي، وتبحث عن الطرق التي تساعد في إنقاص وزنها والحصول
أعلنت السلطات الروسية، اليوم الجمعة، أنها أرسلت شحنة مساعدات إنسانية جديدة لسكان قطاع غزة بوزن 20 طنا؛ ليرتفع إجمالي عدد الطائرات التي أرسلتها منذ بدء الحرب على غزة إلى 15 طائرة روسية.
البنجر من أكثر الخضروات الصحية، المليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف. ومع ذلك،... وإليكِ كل ما تحتاجين معرفته عن فوائد البنجر..
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة لزيت حبة البركة