عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعشق الكثير من النساء تناول الشوكولاتة، ولكن منهن من تتجاهلها معتقدة أنها تسبب زيادة الوزن، ولكن قد يخسرها هذا الاعتقاد الكثير حيث أن عشق المرأة للشوكولاتة
نشر الفنان محمد فؤاد عبر حسابه الرسمي على موقع إنستجرام مقطع فيديو يرد فيه على السخرية التي تعرض لها خلال الفترة الأخيرة بعد زيادة وزنه.
ينتج الإصابة بمرض السكري عن تناول السكريات والحلويات بكمية كبيرة، ولكن أشخاص كثيرة لا تعلم أن هناك أطعمة يُمكن تناولها، ولا تضر بهم، وأوضح خبراء التغذية
قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري بكتيريا ومناعة وتغذية، إن زيادة الوزن هي التي تسبب مرض السكر لدى الإنسان، وتجعل لديه مقاومة للأنسولين، فيأكل كثيرًا
يبدأ البعض ممارسة التمرينات الرياضية بحماس بغية إنقاص الوزن، ويجتهدون بالفعل في التدريب والالتزام بكل النصائح الشائعة، ثم تفاجئهم الأرقام على الميزان بنتيجة
الفاكهة من أهم الأطعمة التي تعمل على إنقاص الوزن، لأنها وجبة خفيفة صحية ومليئة بالألياف، ولكن تناول كميات كبيرة من الفاكهة التي تحتوي على سُكريات كثيرة
قالت الدكتور نسمة ياسر، استشاري التغذية العلاجية، إن أبرز علامات سوء التغذية عند الأطفال يتمثل في السمنة أو زيادة الوزن أو النحافة لعدم حصوله على مكونات غذائية متوازنة لجسده.
تعاني العديد من السيدات من زيادة الوزن، والسمنة المسببة في الإصابة بكثير من الأمراض
لا تكاد فوائد العسل تخفى على أحد، لذا لا عجب أن تجده في كل منزل، ولكن هذا لا يعني أن استخدام العسل قد يكون امنًا دومًا، فالعسل شراب يتميز بكثافته ومذاقه
كما يوجد من يعاني من السمنة المفرطة ويسعى في كل لحظة للتخلص من الوزن الزائد، هناك أيضا من يعاني من النحافة الشديدة، والبعض لا يعلم أنها تمثل خطرًا أيضا
يعتبر الدجاج مصدر اساسي للبروتين فى حياة الانسان ،وهو الاختيار الأكثر شعبية بين غير محبي الخضار، فمن المقبلات إلى الطبق الرئيسي وهناك عدد كبير من الوصفات التي يمكنك تجربتها مع الدجاج.
مما لاشك فيه أن التغذية السليمة وممارسة الرياضة والحفاظ على الجسم وعدم زيادة الوزن تعد من الأمور الضرورية التي يجب أن تحرص عليها كل أسرة، حفاظا على صحتهم
يعد اللانشون من الأطعمة المفضلة لدي الكثير من الأشخاص، خاصة الأطفال، ولكن يغفل الكثير عن المخاطر والأضرار التي تنتج عن كثرة تناوله، حيث يعمل على تدمير
يخشي الكثير من الأمهات القيام بعملية الرضاعة الطبيعية نتيحة بعض المفاهيم الخاطئة مثل زيادة الوزن أو سقوط الشعر لكن للرضاعة الطبيعة فواد مزهلة لصحة الأم
كما تسعي صاحبات الوزن الزائد إلي خسارته؛ تبحث الفتيات النحيفات عن زيادة الوزن، وتسمين الوجه، فكلاهما يهدفان الوصول للوزن المثالي والقوم الممشوق ، لتبقي
السمنة المفرطة من أخطر الحالات الطبية، كونها تسبب العديد من الأمراض وتهدد حياة الأشخاص، خاصة الأطفال، حيث أكد خبراء أن السمنة لدي الأطفال خطر يهدد صحتهم،
قالت الدكتورة منال عز الدين، خبيرة التغذية والباحثة في معهد علوم الأغذية، إن السمنة أم الأمراض، وتنتج نتيجة أن الطقة الداخلة للجسم أكبر من الطاقة الخارجة،
أشاد حسن محمدي، رئيس شعبة المخابز بغرفة صناعة الحبوب باتحاد الصناعات، بقرار الرئيس عبد الفتاح السيسي، بتحريك سعر رغيف الخبز، مقترحًا أن يكون سعر رغيف الخبز
طفلكِ ضعيف لابد من إطعامه كثيراً حتى يزداد وزنه ، كثيراً ما تسمع الأمهات هذه الجملة من الجدات أو المعارف والمحيطين، ويتم اتهامهن بالتقصير في تغذية الطفل
يبحث العديد عن وصفة لسد الشهية وتصغير المعدة، حيث تعاني بعض السيدات من الشهية المفتوحة التي تسبب زيادة الوزن وتفقدها رشاقتها أهم أحلام المرأة، فإذا كنت