عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتاد الكثيرون على السهر لساعات طويلة، متغافلين ما قد يسببه ذلك من أضرار صحية جسيمة، خاصة مع تكرار ذلك والنقص المتزايد في ساعات النوم، ومن أكثر الأضرار
تساعد الكربوهيدرات في تعزيز الأداء الصحي للدماغ، والكلى، والعضلات، والمحافظة على الصحة العامة، فهى المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وعندما تحرم جسمك من
قرر معهد كيماء الدماغ والتغذية البشرية بلندن تعيين عالم الآثار المصرية الدكتور زاهي حواس أستاذًا بالمعهد.
اكتشف علماء من جامعة الأورال الفيدرالية في روسيا مركبات كيميائية قادرة على وقف التنكس العصبي بسبب مرض الزهايمر وباركنسون وأمراض الدماغ الأخرى.
تحقق الحكومة الأمريكية في سلسلة من الحوادث الصحية في العاصمة النمساوية فيينا شارك فيها دبلوماسيون وموظفون إداريون آخرون، بعدما وردت بلاغات صرح بها أكثر
توصلت دراسة جديدة إلى أن المشاركة في نشاط بدني مثل المشي يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على دماغ الشخص مع تقدمه في العمر والتى نُشرت في مجلة NeuroImage العلمية ونشر موقع ديلي ميل أهم نتائجها.
كثير من الأشخاص يصيبهم الكسل وعدم القيام بتحضير وجبات صحية مفيدة لأجسامهم، ويستسهلون بتحضير الوجبات السريعة، وعلى رأسها الإندومي والنودلز، والذي لاقى إقبالًا
أظهرت دراسة حديثة أن قلة النوم تؤثر على نمط الحياة، وتجعل الإنسان متوترا دائما، كما أنه يمكن أن يكون لقلة النوم أثار بعيدة المدى، على الدماغ، وعلى التمثيل
أفادت دراسة حديثة بأن كثير من الزيجات التي يتعرض أحد طرفيها لإصابات الدماغ الرضية (TBI) ينتهى بها الأمر إلى الطلاق فى غضون السنة الأولى من الإصابة.
يُعتبر مرض ضمور العضلات الشوكي من أخطر الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان باختلاف مراحله العمرية؛ بسبب تأثيره على الخلايا العصبية الحركية في جذع الدماغ والحبل
كشفت دراسة حديثة نشرت مؤخرا في موقع ميدياكال اكسبرس أن انقطاع الطمث المبكر لدا النساء قد يعني زيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية ناجمة عن انسداد الأوعية الدموية.
يحتاج الجسم لاتباع نظام صحي متوازن ومتكامل؛ للمحافظة على صحة الدماغ، والتمتع بقدر كاف من الطاقة والنشاط، التي تمكنك من أداء عملك، والتمتع بالحيوية طوال اليوم.
توصل فريق من الباحثين في جامعة كيرتن في أستراليا إلى آلية جديدة لتحسين معدل امتصاص القنب الطبي عند تناوله عن طريق الفم، والذي يمكن استخدامه في علاج
أكدت دراسة طبية أمريكية حديثة على أهمية وفعالية النظام الغذائي المُصمَّم لتعزيز صحة الدماغ للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.
كشفت دراسة أجريت في كلية (جروسمان) للطب في جامعة نيويورك، عن علاج جديد يحفز خلايا الدفاع المناعي على ابتلاع البروتينات المشوهة ولويحات بيتا أميلويد وتشابكات
تتضمن فوائد الخرشوف أنه يعمل مضاد للأكسدة، ومقاوم للسرطان، ومفيد في خفض الكوليسترول وضغط الدم، وصحة القلب والدماغ، وفعال في إنقاص الوزن.
إذا كانت معدلات فيتامين B12 سيئة للغاية، فإن إنتاج خلايا الدم الحمراء يكون ضعيفا، ما يؤدي إلى فقر الدم الضخم، وبالتالي ظهور العديد من الأمراض المصاحبة
يقوم الفنان الكوميدي محمد ثروت، حاليا بتصوير أكثر من عمل فني، حيث يواصل حاليا تصوير مشاهده في فيلمي (تماسيح النيل) و(دماغ عالية) الذي يعتمد تقنيات جرافيك
لعلك ستستغرب النصيحة الرابعة، إلا أن عليك التخلي عن المشروبات التي تتوفر على مادة الكافيين كـ القهوة، والشاي المشروبات الغازية خصوصا الكولا أو مواد منشطة
يعد الكاكاو أحد أكثر النباتات الغنية بمضادات الأكسدة ومركبات البوليفينول، التي تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والخرف.