عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تهتم كل امرأة حامل بصحتها هي وجنينها، وتعتبر التغذية السليمة من أهم الأشياء التي تلعب دوراً رئيسياً في دعم الأم والجنين، ولذلك نستعرض لكي في السطور القادمة،
غالبا ما يعتبر الناس الطماطم خضروات للأغراض الغذائية والطهي بسبب مذاقها واستخدامها في الوجبات ومحتواها الغذائي. ولكن التصنيف العلمي للطماطم من الناحية
لا تعرف بعض الأمهات مدى أهمية قراءة القصص لأطفالها، وآثاره على تنمية عقل الأبناء حتى الكبر، ولذلك نستعرض في السطور التالية، أهمية سرد القصص للصغار، وفقاً لما نشر على موقع the conversation ....
يسعى العديد من الأشخاص إلى الحفاظ على صحة شعرهم ووقايته من أيّ مشاكل صحية قد يكون عرضةً لها،
تحلم كل فتاة بالحصول على شعر أملس وناعمًا، ولكنها تخشى التعرض لمواد فرد الشعر الكيميائية، ولذلك نقدم لكي في السطور التالية، عدة ماسكات من البيض تساعد على
متى اتوقف عن تجديد شهادة الاستثمار سؤال ربما يدور في أذهان الكثير من المواطنين
تجد بعض النساء العاملات مدى أهمية العمل الجماعي مع بقية الزملاء في نطاق الوظيفة، ولكن هناك قلة من الموظفات تشعر أن الانفراد يجعلها أكثر تميزا، ولذلك نوضح
في الفترة الأخيرة، انتشرت على منصات التواصل الاجتماعي معلومات متنوعة حول طحالب البحر وتأثيرها على صحة وجمال بشرة المرأة، مما أثار الفضول حول طبيعة هذه الطحالب بما لها وما عليها من محاذير صحية
تتميز سمك التونة بفوائد غذائية متعددة، ووفقا لإحصائيات الأمم المتحدة فإن هذا النوع من الأسماك وما يشبهه بحوالي 40 نوعا، يتم اصطياد 7 مليون طن منه
أعلن مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي، اجتماعه السادس على التوالي، اليوم الأربعاء، إبقاء أسعار الفائدة، وموافقا توقعات الأسواق والمحللين.
انخفضت أسعار الذهب، اليوم، بنسبة 0.1 ، حيث بلغت 2284.44 دولارًا للأوقية (الأونصة)، كما تراجعت العقود الأمريكية الآجلة للذهب 0.4 ، إلى 2293.10 دولارًا للأوقية
تراجعت أسعار الذهب اليوم في مصر، الأربعاء 1 مايو 2024، بمقدار 40 جنيها، مع بداية التعاملات الصباحية، ليسجل عيار 21 نحو 3055 جنيها، أما عيار 18 سجل 2619
أظهرت دراسة علمية، قام بها الباحثون من جامعة لافال ومعهد التغذية والأغذية الوظيفية (INAF)، ونشرت في مجلة Biofilms and Microbiomes أن مستخلصات التوت البري
يعتبر الفول السوداني من الأغذية عالية القيمة الغذائية و لها العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك ، فإن استهلاك الفول السوداني يمكن أن يشكل بعض المخاطر كذلك.
كشف تقرير البنك المركزي المصري اليوم الثلاثاء، عن حصوله علي سيولة نقدية بلغت 667.250 مليار جنيه بواسطة عدد 31 بنكا وفقا لعطاءات السوق المفتوحة بفائدة 27.75.
انتعش اقتصاد منطقة اليورو في الربع الأول من العام الجاري من الركود المعتدل مع عودة ألمانيا إلى النمو وتسارع التوسع في أماكن أخرى، في حين استقر التضخم مما
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة لخل التفاح
كثيراً ما ينصح خبراء علم النفس بالسفر من أجل تعديل الحالة المزاجية،.. لكن هل تعلمين أن السفر بمفردك قد يكون فرصة للتعرف على نفسك واكتساب مهارات جديدة؟..
يحتفل اليوم 28 أبريل من كل عام، باليوم العالمي للرقص والذي تم اختياره من قبل لجنة الرقص الدولية التابعة لمعهد المسرح الدولي ITI، وهو الشريك الرئيسي للفنون
يعد الخوخ من الفواكه الصيفية المرطبة و الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية واللازمة لصحة المرأة علي وجه الخصوص لوقايتها من بعض الأمراض،