عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
سلط الفنان بيومي فؤاد الضوء، اليوم، على روتين موظفي الحكومة من خلال برنامجه بيوميات على إذاعة إنيرجي . وكشف فؤاد، في برنامجه اليومي، عن الصعوبات التي يتعرض لها أي شخص عند محاولة استخراج أي ...
يعد المايونيز من أكثر المكونات التي تستخدم في ترطيب الشعر والعناية به، فهو يمنع تساقطه نتيجة احتوائه على الزيوت الطبيعية والبروتينات التي تعطى الشعر مظهرا جذابا يكسبه لمعانا طبيعيا ويجعله اكثر ...
تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية سليمة تحافظ على صحتها وصحة جنينها، وهنا لابد من تحويل النظام الغذائي إلى نظام صحي يقوم على الفواكه والخضراوات والبروتينات،
يدخل السمسم في صناعة العديد من المستحضرات الطبية، ويحتوي على نسبة عالية من البروتينات ومضادات الأكسدة، التي تساعد على تقوية العظام ومنع الهشاشة، كما أنه
تم تأجيل مسرحية «الحفلة التنكرية»، للمخرج هشام جمعة، بسبب الروتين، والتجهيز الملائم الملائم لها. وقال الفنان إسماعيل مختار رئيس البيت
أكد محمد المرشدى؛ رئيس غرفة الصناعات النسيجية باتحاد الصناعات، أن قانون ترخيص المنشآت الصناعية يحمى المستثمرين من الروتين الحكومى، وسيكون خطوة لجذب المستثمرين
يعتبر البروتين من العناصر المهمة للجسم حيث يمد الجسم بالأحماض الأمينية، كما له دور في زيادة حجم وقوة العضلات، وينصح به بنسبة مقبولة أثناء الدايت حسب احتياج
من المعروف طبيا أن النظام الغذائى قليل البروتين يعد أمرًا مهمًا وضروريًا لمريض الفشل الكلوي؛ لأنه يبطيء من تدهور وظائف الكلى، ومعروف أيضا أن ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم عن ...
يعد طبق الكينوا المتبلة وصفة صحية ومغذية فهي من السلطات الشهية التي تتمتع بقيمة غذائية عالية فالكينوا من الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من البروتينات
يعتبر نبات البروكلي أحد أشهر مكونات أطباق السلطات والتي يتمتع بفوائده الصحية المتعددة بسبب غناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم مثل البوتاسيوم والكالسيوم والبروتين وفيتامين C ، كما ...
«كأنك يا أبو زيد ما غزيت».. تلك المقولة تنطبق على مكاتب التموين بالمديريات، فهدفها الرئيسى هو تسهيل الإجراءات للمواطنين وتكون عين الوزارة بكافة المحافظات، إلا أنها ليست كذلك فى واقع ...
تقرير: عبدالحميد العمدة - رانيا سالم «البيروقراطية والفساد والروتين» ثالوث طالب به نواب البرلمان لرفع المُعاناة عن المواطن المصري،
يشتهر الفول بأنه من أهم الأكلات الشعبية المصرية والتى تمد الجسم بالفيتامينات والبروتينات المفيدة، واليوم نقدم لكِ وصفة رائعة مع الشيف لؤلؤة ، لتجدّدِ
أكدت الدكتورة لندا جاد الحق استشارى التغذية، ان هناك العديد من الأكلات التى تساعد على احساس الشخص بالشبع سريعا وهى الإغذية التى تحتوى على البروتين والألياف.
أكد اللواء محمود عشماوي، محافظ القليوبية، توقيع بروتوكول مع وزارة التخطيط؛ لإنشاء أول وحدة متخصصة في الإقليم للتخطيط العمراني، بنظام «جي أي إس»؛ لحل أزمة الأحوزة العمرانية المتأخرة ...
إذا كان طفلك يعاني من سوء التغذية والنحافة فلا تقلقي الحل متوفر لدينا، يمكنك فقط دمج بعض الأطعمة الغنية بالبروتين والتي تساعد على زيادة وزن الطفل وبناء
هبه رجاء تحتاج الأنثى في وقت من الأوقات للتغيير خروجا عن الروتين اليومي الذي تعيشه، وقد تلجأ لصالونات التجميل لصبغ شعرها وتغيير لونه، اليوم عزيزتي يمكنك أن تقومي أنت بصنع وصبغ شعرك ...
قد تؤدي بعض العادات اليومية؛ إلى ظهور مشاكل صحية روتينية، قد لا ينتبه لها الشخص، فمع دوامة الحياة وضغوط العمل قد يدور الإنسان في دائرة مفرغة اسمها الروتين
هبة رجاء يحتوي الزبادي على العديد من العناصر والفيتامينات المغذية كالكالسيوم والبروتين والمغنسيوم، ومضادات الأكسدة وخمائر طبيعية، أي أنه