عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع التطور التكنولوجي الحديث في كافة وسائل التواصل الاجتماعي، يخشى الكثير من الآباء والأمهات، من سوء استخدام أطفالهم لها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
تعاني بعض الفتيات من اصفرار أظافرها، الأمر الذي يجعلها تبدو بمظهر غير لائق، ويرجع السبب في ذلك لبعض الأمراض الجلدية، أو كثرة طلاء الأظافر أو قلة التغذية،
يمكن أن يكون فصل الشتاء قاسيًا على القدمين، خاصةً إذا كنتِ تقضين الكثير من الوقت في الخارج. الأمر الذي يشعرك بالبرد ..
تبحث عدد ليس بقليل من الفتيات عن بعض النصائح والطرق، التي تجعلها أكثر إنتاجية وطاقة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الحيل الصغيرة التي تساعدك في أن تكوني
تتساءل الكثيرات من ربات البيوت عن أهم النصائح الإرشادية التي تساعدها في تخفيف أحمال الكهرباء، لتوفير نفقات الفاتورة والتوفير منها ، خاصة أن الأمر يبدو
تبحث الكثيرات من النساء عند التقدم في العمر إلي روتين خاص يضمن لهن شعر صحي وقوي، نظراً لتعرض شعرهن في تلك المرحلة للتساقط والضعف وتلاشي اللون، ولذلك نقدم
تجهل بعض النساء أهم النصائح والمحاذير التي عليها إتباعها، عند شراء حذاء جديد، مما قد يجعلها تقع في اقتناء الغير مناسب لها، ولذلك نقدم في السطور التالية،
تشعر بعض النساء بأنه لابد من إرضاء من حولها سواء شريك حياتها أو أطفالها أو أصدقائها، كي لا يتركوها وحيدة، ولذلك تقوم بأفعال كثيرة قد تقلل من قيمتها الذاتية
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة على ضرورة فحص مستوى السكر بانتظام والخضوع لفحص السكر التراكمي حسب توصيات الطبيب المعالج
يعتبر الأرق الليلي من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء،.. ويزداد الأمر سوء حال الاستيقاظ في منتصف الليل وعدم معرفة كيفية الخلود للنوم ثانية،..
تبحث كل امرأة عن الطرق التي تساعدها في تحقيق أقصى درجة من الاستمتاع والسعادة في حياتها، كي تتمكن من السيطرة على كافة المواقف التي قد تواجهها، ولذلك نقدم
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك
يقول دكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي للتغلب حالة الاكتئاب في فصل الشتاء يجب إعطاء الأولوية للتعرض لأشعة الشمس للإفادة من فيتامين
وجه الدكتور محمد فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ، نصائح وتوصيات للمزارعين خلال فصل الشتاء، قائلا
قد تجدي طفلك يعاني من صعوبة في المذاكرة والاستيعاب، لذا هذه بعض النصائح لتحسين طريقة الدراسة مع طفلك
قدم أشرف البهي، مدرب التنمية الذاتية وإعداد القادة، نصائح مهمة لتفادي السقوط في بئر
مع زيادة انخفاض درجة الحرارة في فصل الشتاء، تتعرض بشرة الكثيرات للجفاف وعوامل التشقق، والضرر للبشرة، ولذلك هناك بعض النصائح التي يجب عدم تخطيها خلال الشتاء،
تشعر عدد ليس بقليل من البنات بالوحدة حال تخطيهن سن ال30 دون زواج، الأمر الذي يدخلهن في متاهة من الأفكار السلبية.. ولتجنب ذلك، نقدم لكِ بعض النصائح التي
تشعر الكثير من النساء بالكسل الشديد والوخم في منتصف النهار بفصل الشتاء، وتتساءل عن الطرق التي تساعدها في التغلب على ذلك الخمول، ولذلك نقدم في السطور التالية
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي لهيئة الأرصاد الجوية، إننا نشهد استقرار الأحوال الجوية في المحافظات الداخلية، لافتة إلى أننا نتعرض لمرتفع