عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر تدليك الجسم وعمل جلسات مساج ، من أكثر الأشياء التي تساعد على راحته من الآم وتمنحه الحيوية والطاقة، ولكن قد تجهل معظم النساء الطريقة الصحيحة لعمل
شهد الطريق الصحراوي بالكيلو 95 اتجاه الإسكندرية بنطاق مركز وادي النطرون بمحافظة البحيرة حادث انقلاب سيارة ملاكي مما اسفر عن مصرع مُسن وإصابة 3 أشخاص آخرين بجروح متفاوتة وكدمات متفرقة بأنحاء الجسم...
أصيب 6 أشخاص بجروح وكسور وكدمات متفرقة بمختلف أنحاء الجسم، في حادث تصادم سيارة ملاكي مع دراجة نارية على طريق القاهرة أسيوط الصحراوي الغربي بدائرة محافظة الفيوم، قرب مدخل مدينة الفيوم الجديدة...
شهدت مدينة حوش عيسي بمحافظة البحيرة وقوع حادث انقلاب تروسيكل مما أسفر عن إصابة 3 أشخاص بجروح متفاوتة وكدمات متفرقة بأنحاء الجسم...
أصيب 6 أشخاص بجروح وكدمات وإصابة متنوعة بالجسم إثر حادث انقلاب تروسيكل بقرية أبو منقار التابعة لمركز الفرافرة في محافظة الوادي الجديد...
ما نشربه لا يقل عما نأكله من حيث الأهمية لصحتنا، فالبقاء رطبا كل يوم أمر ضروري لصحتنا ورفاهيتنا، إلى جانب تجنب الجفاف، و شرب كمية كافية من السوائل يساعد
ينصح الدكتور شريف الكرداوي استاذ جراحة الأوعية الدموية الصائمين بشرب اثنين ونص مياه يوميا بعد الافطار للمحافظه على حيوية الجسم
مائدة رمضان تتميز بتنوعها والتي غالباً ما تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية التي تساعد بدورها على زيادة وزن الجسم بشكل كبير مما يعيق من يتبع نظام غذائي للتخسيس
صدمت سيارة مسرعة مجموعة من الأشخاص بمركز كفر الدوار بالبحيرة ، مما أسفر عن إصابة 3 بكسور وكدمات مختلفة بأنحاء الجسم وذلك أثناء عبورهم الطريق ،تم نقل المصابين
تحدثت الدكتورة، هدير سيف، أخصائي التغذية العلاجية، عن فوائد الصيام على الصحة العامة وأجهزة الجسم، موضحة أن الصيام يعطي للجسم هدنة من دخول الأكلات المختلفة
البطيخ من الفاكهة الصيفية المحببة ، بجانب أنها غنية بالعناصر الغذائية المختلفة التي لا غني عنها للجسم وللبشرة أيضا ، حيث أثبتت الدراسات العلمية فوائد البطيخ
مع تقدم العمر يقل إنتاج الكولاجين في الجسم، وهو المسئول عن الحفاظ على شباب البشرة ونضارتها، مما يزيد من ظهور التجاعيد، والبقع الداكنة، وتصبح البشرة أكثر بهتاناً وترهلاً،..
تقدم الشيف حنان مدحت قالب بطاطس بيوريه بالخضار، بطريقة مميزة ومختلفة، والذي يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية كالنشويات والكربوهيدرات ما يزيد من طاقة الجسم ويمنحه الحيوية...
العنب بأنواعه المختلفة غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة ، المفيدة لصحة الجسم والبشرة أيضا ، حيث وجد الباحثون أنه غني بمادة الريسفيراترول ، وهي مادة
نوهت وزارة الصحة والسكان، بالتزامن مع صيام شهر رمضان الكريم، إلى أن مريض الكلى قد يواجه مشاكل صحية بسبب نقص السوائل بجسمه؛ لذلك يجب أن يحرص على شرب الكثير من الماء، مع العصائر الطبيعية المفيدة.
أكد دكتور د أحمد رمزي أخصائي طب المناطق الحارة والأمراض المنوطة أن هناك عوامل خطر عند انخفاض درجة حرارة الجسم
قال الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة أن هناك عدد من العلامات الدالة على نقص عنصر الزنك بجسم الإنسان
الوجبات المحفوظة او المصنعة هي كل ما هو معلب وله تاريخ طويل للصلاحية ، وليس كلها مضر، ولكن ضررها في. استعمالها باستمرار وذلك بسبب اضافة المواد الحافظة
تتبع بعض النساء حميات غذائية عديدة من أجل الحصول على الجسم المثالي، وحرق الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن حيث تتركز الدهون عليها عن باقي أجزاء الجسم
يقول الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة أن هناك العديد من الفوائد للمشي السريع يوميا