عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة المصاحب له، يعني أن هذا هو الوقت المناسب لتقييم ما يجب عليك فعله وما لا يجب عليك فعله عندما تشعر بالمرض، من أجل صحتك وصحة الآخرين.
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يقدم نصائح لكيفية التعامل مع قرح الفم.
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يجب على مريض السكر فحص مستوى السكر بانتظام وخاصة فحص السكر التراكمى
الزبادي مفيد لتحسين اداء الجهاز الهضمي نظرا لاحتوائه على مادة البروبيوتك وهى البكتيريا النافعه
تصاب بعض النساء بحالة من التوتر والانزعاج عند الاستيقاظ كل صباح، وذلك بسبب عدم أخذ قسط كافي من النوم، أو استعدادًا لما ستواجه المرأة من مهام وضغوط خلال
تحتاج كل الحوامل إلي القيام بإتباع أنماط غذائية وصحية، من اجل تعزيز مناعتها ونقلها للجنين داخل الرحم، لتيسير الولادة، وإنجاب طفل عفي وسليم صحياً وبدنياً،
كثيرا من النساء والفتيات يحتجن الطموح في كافة أمور حياتهن، كي يكون المحرك الأساسي والأسمى لتحقيق أهداف المستقبل، ولذلك يوضح خبراء التنمية البشرية عدة نصائح
مع اقتراب رأس السنة الجديدة، تسعى معظم النساء على إنهاء خلافاتها مع أصدقائها وأقاربها ومعارفها، كي تبدأ عامها الجديد بطاقة إيجابية مليئة بالأمل والحب والألفة،
تعاني بعض النساء من الأرق وعدم القدرة على النوم الهادئ، عندما تسافر أو تقوم بتغير مكان نومها، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك على
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك
يعتبر الجدول اليومي للمرأة العاملة مزدحم ومشغول معظم الوقت، مما يجعلها تعزف عن الاهتمام بلياقتها البدنية أو لا تجد المزيد من الوقت للاهتمام بصحتها الجسدية،
هذه بعض النصائح يقدمها لك عزيزتي الأم د. محمود كمال أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة وكلى الأطفال
يمكن أن يكون ترهل الجفون مشكلة مزعجة للنساء، حيث تجعل العيون تبدو متعبة دوماً، وهناك عدة وسائل لشد الجفون، بدءً من الطرق المنزلية البسيطة إلى عمليات الجراحية.
تبحث بعض الزوجات عن الطرق التي تساعدها في تعزيز رابطة الحب والألفة بينها وبين شريك الحياة، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح للتقرب من الرجل وتقوية
تشتهي بعض النساء السكريات والحلويات بشكل كبير، بالرغم من تناولهن لوجبتهن الغذائية كاملة، ولكن يكون من الصعب عليهن السيطرة على كبح شهيتهن تجاه الحلويات،
تعاني بعض النساء في فصل الشتاء بالكسل الشديد والخمول، وعدم القدرة على انجاز الكثير من الأمور بسبب برودة الطقس وانخفاض درجة الحرارة، ولذلك نقدم في السطور
مع اقتراب بداية العام الميلادي الجديد، تسعى معظم النساء للتخلص من العادات السلبية التي تعيق تطورها ونجاحها، ووضع خطة للاستمرارية والسعي لدعم الذات بشكل
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يقدم عدة نصائح هامة للتعامل مع الضغط العصبي.
عنه يقول د. أحمد الشربيني استشاري جراحة ومناظير المسالك البولية، هو تواجد فتحة مجرى البول فى الجانب السفلى
تقول دكتورة داليا فاروق أخصائية طب الاسنان هناك نصائح بعد تركيب تقويم الأسنان، وتتطلب هذه الأمور تغييرات