الجمعة 1 نوفمبر 2024
دراسة تكشف العلاقة بين تلوث الهواء و صحة الدماغ
دراسة تكشف العلاقة بين تلوث الهواء و صحة الدماغ

هل تعلم أن الهواء الذي نتنفسه لا يؤثر فقط على رئتينا، بل وعلى صحة أدمغتنا أيضًا؟ إن تلوث الهواء ليس مجرد مصدر إزعاج خارجي - بل إنه يشكل تهديدًا غير مرئي لقدراتنا الإدراكية.

5 نصائح هامة للإسعافات الأولية في نوبات الربو
5 نصائح هامة للإسعافات الأولية في نوبات الربو

الربو هو مرض رئوي مزمن يمكن أن يؤثر على كل من البالغين والأطفال، فهي حالة تؤدي إلى التهاب وتضييق الشعب الهوائية في الرئتين ، مما يسبب مجموعة من الأعراض ، مثل السعال والصفير وضيق التنفس وضيق الصدر

دراسية جديدة: النوم والإجهاد من العوامل الرئيسية في تطور سرطان القولون والمستقيم
دراسية جديدة: النوم والإجهاد من العوامل الرئيسية في تطور سرطان القولون والمستقيم

بدأت الأبحاث الحديثة في كشف العلاقة المعقدة بين النوم والإجهاد وصحة الأمعاء في تطور سرطان القولون والمستقيم، و تشير النتائج الناشئة إلى أن الاضطرابات في

استشاري تغذية علاجية يحذر من الجلوس أمام التليفزيون لفترات طويلة
استشاري تغذية علاجية يحذر من الجلوس أمام التليفزيون لفترات طويلة

قال الدكتور أحمد غريب، استشاري تغذية علاجية، إن التكنولوجيا سلاح ذو حدين، وأنه يجب الحصول على أقصى استفادة منها بأقل أضرار ممكنة، محذرا من أن الجلوس أمام

منها تخليص الجسم من السموم .. 5 فوائد لشرب الماء الساخن يوميا
منها تخليص الجسم من السموم .. 5 فوائد لشرب الماء الساخن يوميا

قد يبدو شرب كوب من الماء الساخن عادة بسيطة، لكنه مليء بالفوائد التي ستعزز صحتك وعافيتك بشكل عام، بداية من دعم الترطيب إلى إزالة السموم من الجسم بشكل طبيعي

دراسة حديثة: حالات أمراض الكلى المزمنة لدى النساء تضاعفت ثلاث مرات تقريبا خلال 30 عاما
دراسة حديثة: حالات أمراض الكلى المزمنة لدى النساء تضاعفت ثلاث مرات تقريبا خلال 30 عاما

كشف تحليل حديث تم تقديمه في أسبوع الكلي العالمي من 23 27 أكتوبر أن عدد حالات أمراض الكلى المزمنة (CKD) لدى النساء في جميع أنحاء العالم تضاعف ثلاث مرات

هل تعاني من الإرهاق المزمن ؟... 13 علامة تكشف السر
هل تعاني من الإرهاق المزمن ؟... 13 علامة تكشف السر

هل تشعر أنك مرهق فوق العادة؟ وفكرت في الأسباب؟ ربما كنت تعمل فوق طاقتك أو ربما تكون مكتئبا قليلا، سيناريو آخر هو أنك قلق بشكل مزمن أو تعاني من ألم جسدي

5 نصائح لتحسين قدرتك على التذكر
5 نصائح لتحسين قدرتك على التذكر

يعتمد جزء كبير من ذاكرتك على الاسترجاع أو محاولة تذكر المعلومات التي تعلمتها، لحسن الحظ، هناك طرق لتعزيز الذاكرة المستقبلية. والمفتاح هو إعطاء نفسك إشارات

هل القهوة منزوعة الكافيين أم العادية أفضل لصحتك؟
هل القهوة منزوعة الكافيين أم العادية أفضل لصحتك؟

القهوة من أشهر المشروبات لتأثيراتها المنشطة ونكهتها الغنية والمحببة، كما تقدم القهوة منزوعة الكافيين الدفء وتجربة المشروب التقليدي دون التأثيرات القوية

دراسة حديثة: ممارسة ألعاب الفيديو قد تحسن الأداء المعرفي
دراسة حديثة: ممارسة ألعاب الفيديو قد تحسن الأداء المعرفي

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج مفاجئة حول تأثير ممارسة ألعاب الفيديو علي تحسن الأداء الحركي و القدرات المعرفية، ففي الدراسة التي تم فيها التعاون بين

13 علامة لاضطراب الشخصية النرجسية.. تعرف عليها
13 علامة لاضطراب الشخصية النرجسية.. تعرف عليها

اضطراب الشخصية النرجسية عبارة عن حالة مرَضية تؤثر على الصحة العقلية للمريض الذي ينتابه حينها شعور مبالغ فيه بأهميته. ويحتاج إلى الاهتمام والإطراء من الآخرين

مع بداية انخفاض الحرارة.. أعراض وأسباب التهاب الحلق
مع بداية انخفاض الحرارة.. أعراض وأسباب التهاب الحلق

الْتهاب الحلق هو عدوى بكتيرية يجعل حلقكَ يَشعر بالاحتقان والتشرُّخ، وإنْ تُرِك دون علاج، فيمكن أن يسبِّب مضاعفات مثل الْتهاب الكلية والحمى الروماتيزمية، كما يمكن

إصابة الكلي الحادة .. علامات تحذيرية يجب ألا تتجاهلها
إصابة الكلي الحادة .. علامات تحذيرية يجب ألا تتجاهلها

الكلى هي عضو مهم في الجسم، وظيفتها الأساسية هي تصفية الدم وإرسال النفايات إلى المثانة في شكل بول بالإضافة إلى ذلك ، فهي تساعد على موازنة كمية الماء في

دراسة تكشف تأثير الموسيقي في علاج الخرف
دراسة تكشف تأثير الموسيقي في علاج الخرف

تُنسج الموسيقى في نسيج حياتنا اليومية، سواء كانت ترفع معنوياتنا، أو تدفعنا إلى الركض بسرعة أكبر أو تهدئتنا حتى ننام، يمكننا جميعًا أن ندرك قوتها ، وزادت

دراسة حديثة: النوم والتوتر واختلالات الأمعاء تؤثر على تطور سرطان القولون والمستقيم
دراسة حديثة: النوم والتوتر واختلالات الأمعاء تؤثر على تطور سرطان القولون والمستقيم

من المعروف أن الإجهاد والعمل ليلا يؤثران على خطر الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، فوجد الباحثون أن سرطان القولون والمستقيم

نصائح لتقليل التوتر والعناية بالصحة النفسية
نصائح لتقليل التوتر والعناية بالصحة النفسية

يحتفل العالم باليوم العالمي للصحة النفسية في العاشر من أكتوبر من كل عام، وهو بمثابة منصة عالمية لتعزيز الوعي بالصحة

اليوم العالمي للصحة النفسية.. تعرف على جهود منظمة الصحة العالمية
اليوم العالمي للصحة النفسية.. تعرف على جهود منظمة الصحة العالمية

الصحة النفسية لا تقتصر على غياب الاضطرابات النفسية، فهي جزء من سلسلة متصلة معقدة، تختلف من شخص إلى آخر، وتتسم بدرجات متفاوتة من الصعوبة والضيق، وبحصائل اجتماعية وسريرية يُحتمل أن تكون مختلفة للغاية

اليوم العالمي للصحة النفسية..تعرف على أهميته
اليوم العالمي للصحة النفسية..تعرف على أهميته

نحتفل اليوم الخميس الموافق 10 أكتوبر ، باليوم العالمي للصحة النفسية، والتي تعد قيمة جوهرية وأساسية لجميع البشر.

اليوم العالمي للصحة النفسية .. كيف تحمي نفسك من الاضطرابات النفسية؟
اليوم العالمي للصحة النفسية .. كيف تحمي نفسك من الاضطرابات النفسية؟

نحتفل اليوم الخميس الموافق 10 أكتوبر ، باليوم العالمي للصحة النفسية، والتي تعد قيمة جوهرية وأساسية لجميع البشر

دراسة حديثة: الرضاعة الطبيعية تحمي الأطفال من الإصابة بالربو بنسبة 22 في المئة
دراسة حديثة: الرضاعة الطبيعية تحمي الأطفال من الإصابة بالربو بنسبة 22 في المئة

كشفت دراسة جديدة قدمت في الاجتماع السنوي للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال في أورلاندو، بولاية فلوريدا الأميركية أن الرضع الذين يتغذون حصرياً على حليب الأم

استشاري باطنة يوضح أسباب النزلات المعوية وعلاجها وطرق الوقاية
استشاري باطنة يوضح أسباب النزلات المعوية وعلاجها وطرق الوقاية

النزلات المعوية هو التهاب المعدة والأمعاء ويُسمى أيضًا الإسهال المُعدِ أو النزلة المعوية، هو التهابٌ في القناة الهضمية، يترافقُ مع أعراضٍ مُتعددةٍ تتضمن

فوائد العلاج باللوتيتيوم لسرطان البروستاتا
فوائد العلاج باللوتيتيوم لسرطان البروستاتا

علاج المرحلة الرابعة من السرطان صعب للغاية، فهناك نقائل بعيدة، وليس من الممكن اكتشافها وإزالتها كلها. لذلك، يتم تفضيل العلاجات التي تؤثر على جميع الخلايا

«القومى للبحوث» ينجح فى تسجيل منتج جديد بالهيئة القومية لسلامة الغذاء
«القومى للبحوث» ينجح فى تسجيل منتج جديد بالهيئة القومية لسلامة الغذاء

بدعم ورعاية أ.د. محمد أيمـن عاشور وزير التعليم العالى والبحث العلمى و أ.د. جينا سامى الفقى القائم بأعمال رئيس أكاديمية البحث العلمى والتكنولوجيا و

في يومه العالمي.. تعرف على أهم أسباب مرض الزهايمر وأعراضه
في يومه العالمي.. تعرف على أهم أسباب مرض الزهايمر وأعراضه

مرض الزهايمر هو نوع من أنواع الخَرَف الذي يؤدي إلى تدهور الوظائف الذهنية للذاكرة والتفكير لدى كبار السن والشباب في بعض الأحيان

دراسة: السمنة قد تقلل من فاعلية حبوب منع الحمل الطارئة
دراسة: السمنة قد تقلل من فاعلية حبوب منع الحمل الطارئة

تعد حبوب منع الحمل الطارئة (بلان بي) إحدى الوسائل الإحتياطية لمنع حدوث الحمل غير المخطط له،إذ تعمل على منع تحرر البويضات من المبايض وتغيير بيئة الرحم لجعلها أقل ملائمة لتماسك البويضة المخصبة

غدًا.. "الاتجاهات الحديثة في تنمية الصناعات الغذائية وجودة الغذاء" ندوة بالقومي للبحوث
غدًا.. "الاتجاهات الحديثة في تنمية الصناعات الغذائية وجودة الغذاء" ندوة بالقومي للبحوث

ينظم المركز القومي للبحوث ندوة تحت عنوان الاتجاهات الحديثة في تنمية الصناعات الغذائية وجودة الغذاء بالقاعة الجديدة بالمركز القومي للبحوث غدا الثلاثاء

أيهما أفضل للصحة وإنقاص الوزن .. الركض أم المشي؟
أيهما أفضل للصحة وإنقاص الوزن .. الركض أم المشي؟

يوفر كل من المشي والركض العديد من الفوائد الصحية، وهما من الأشكال الممتازة لتمارين القلب والأوعية الدموية، وليس بالضرورة أن يكون أي منهما أفضل من الآخر

مخاطر السكر المضاف والمُحليات الصناعية الموجودة في المنتجات الغذائية
مخاطر السكر المضاف والمُحليات الصناعية الموجودة في المنتجات الغذائية

استهلاك الكثير من السكر المضاف له العديد من الآثار الضارة على الصحة ، بما في ذلك التعب وزيادة الوزن ، والظروف الأكثر حدة ، مثل أمراض القلب، السكريات المضافة موجودة في العديد من الأطعمة

أبرزها السرطان والسمنة.. 5 أضرار لاستهلاك السكر على الصحة
أبرزها السرطان والسمنة.. 5 أضرار لاستهلاك السكر على الصحة

يزيد استهلاك السكر المضاف من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والالتهابات، وتم ربط الأنظمة الغذائية عالية السكر بزيادة خطر الإصابة