السبت 23 نوفمبر 2024
رئيس مجلس الادارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تمارت
تكثر الإصابة بها في الشتاء.. 6 نصائح تخلصك من آلام المفاصل
تمارين رياضية لتقوية عضلات القدمين (فيديو)
رضوي الشربيني تحتفل مع ابنتيها بعيد الهالوين (صور)
دراسة بريطانية تؤكد أهمية دور تمارين القوة في تقليل ضغط الدم بأمان
مدرب لياقة بدنية يعرض مجموعة تمارين مفيدة لتخفيف الضغط النفسي (فيديو)
تدريبات أمريكية بحرينية على استخدام قوّة مسيّرة في مياه الخليج لأول مرة
طريقة مبتكرة لتجفيف حذائك الرياضي (فيديو)
الرعاية الصحية: تدريب تدريب أخصائيّ العلاج الطبيعي على تمارين تحسن التنفس لمصابي كورونا
مدربة لياقة بدنية تستعرض تمارين إنقاص الوزن للمرأة (فيديو)
مدرب لياقة بدنية يوضح الأخطاء التي يقع فيها المبتدئون (فيديو)
انطلاق مناورات التمرين البحري الثنائي المختلط "نسيم البحر 13" بين القوات البحرية السعودية والباكستانية
من الطب الصيني.. 5 تمارين بسيطة تخلصك من اعراض القلق
دراسة جديدة.. الأجسام تميل إلى تعويض ربع السعرات الحرارية التي تفقدها أثناء التمارين
تمارين لخفض نسبة الدهون في البطن (فيديو)
نسرين طافش تريند "جوجل" بسبب "اليوجا"
استعدادًا للأهلي.. التعاون السعودي يستأنف تدريباته غدًا
أبرزها التخلص من الاكتئاب وإنقاص الوزن.. فوائد ممارسة رياضة اليوجا للمرأة
فعالة وغير مكلفة.. 3 طرق للقضاء على التجاعيد
نتائجها مذهلة.. علاجات منزلية لآلام الرقبة
6 أسباب للإصابة بخشونة الركبة.. وهذه طرق العلاج
مسلّحو "طالبان" يمارسون الرياضة في جيم القصر الرئاسي بعد السيطرة على كابول (فيديو)
سيدة تتهم عاملا بمطعم بالتحرش بابنها داخل دورة مياه بالتجمع الأول
ميسي يشارك في مرانه الأول مع باريس سان جيرمان
تمارين رياضة لتقليل أعراض الانزلاق الغضروفي (فيديو)
ملتقى أطفال أهل مصر| مدير ورشة الكتابة الإبداعية: خيال المشاركين واسع (خاص)
الخارجية الأفغانية تطالب بعقد جلسة خاصة لمجلس الأمن بشأن هجوم "طالبان"
وزير الخارجية الأفغاني يطالب بعقد جلسة خاصة لمجلس الأمن بشأن هجمات طالبان
أفغانستان والأمم المتحدة تبحثان أحدث تطورات الأوضاع ومحادثات السلام الأفغانية
انقل البحر إلى المنزل.. اسكراب الملح «ديتوكس الجلد» يطرد السموم في الصيف
تامر هجرس يحتفل بعيد ميلاد ابنته تمارا (صور)
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
وليد قانوش يتفقد متحف السيرة الهلالية ويوجه بتخصيص (إبريل) للاحتفاء بالأبنودي
للأمهات.. 7 أشياء يتعلمها طفلك منكِ
للفتيات.. حيل مكياج سريعة لإطلالة كاملة في وقت قياسي
اليوم.. أولى جلسات محاكمة سعد أسامة وعمرو دياب في قضية الصفع
للنساء.. 4 علاجات طبيعية تقضي على شعورك بالقلق
في لغة الجسد..7 علامات تدل على قوة حبه لكي
ما مدى وجوب الدية أو الكفارة حال الإجهاض؟.. الإفتاء توضح
حدث في مثل هذا اليوم الـ 23 نوفمبر.. إنشاء تحالف دول المحور ووفاة إليا أبو ماضي
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم السبت 23-11-2024
سعر صرف الدينار الكويتي اليوم السبت 23-11-2024 مقابل الجنيه
سعر الريال السعودي اليوم السبت 23-11-2024 مقابل الجنيه
سعر اليورو اليوم السبت 23-11-2024 مقابل الجنيه
مواقيت الصلاة اليوم السبت 23-11- 2024 في جميع المحافظات
إيليا أبو ماضي.. شاعر المهجر
ممدوح عدوان.. ساحر المسرح السوري