الثلاثاء 17 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : سعرات-حراريّة
أشرف عقبة يوجه نصائح لحماية جهاز المناعة وتقويته (فيديو)
أعلاها الملبن وأقلها اللوزية.. نسب السعرات الحرارية في حلاوة المولد: تناولها نهارا (فيديو)
خبراء: تناول المزيد من الطعام قد يكون مفتاحا لفقدان الوزن!
في يومها العالمي.. تعرف على فوائد وأضرار القهوة "فيديو"
بالفيديو.. 10 تمارين كارديو فعالة في حرق السعرات الحرارية
بالفيديو.. نصف ساعة من التمارين لحرق الدهون بالجسم للأطفال
معلومات يجب معرفتها عن المشروب الأكثر صحة لفقدان الوزن بسرعة
تمارين صباحية لحرق السعرات الحرارية على مدار اليوم
دراسة علمية تتوصل لنتائج جديدة حول الإفراط في تناول الطعام
دليلك لأفضل الفواكة والخضروات ذات السعرات الحرارية المنخفضة
خطوات بسيطة لتقليل السعرات الحرارية وخفض الوزن في العيد
طريقة إعداد تتبيلة شهية لأطباق اللحم البقرى المشوية أو فى الفرن
طريقة إعداد أوراك دجاج شهية بالبصل والطماطم المجففة
بالفيديو.. تمارين لحرق دهون البطن والأرداف والفخذين
علاج مرض السكري 2 "ممكن" بهذه الطريقة
السينارست أحمد مراد: الدراسات أثبتت أن أفلام الرعب تهدئ الجسم وتحرق السعرات الحرارية
بالفيديو.. تمارين لتسريع عملية الأيض وحرق السعرات الحرارية في 7 دقائق
بالفيديو.. 9 تمارين قبل النوم فعالة في حرق السعرات الحرارية
طريقة بسيطة تحمي قلبك أفضل من 5 أدوية
دراسة: عصير التوت البري يساعد في تخفيف آلام التهابات المفاصل
بالفيديو.. تمارين فعالة لحرق السعرات الحرارية والتخلص من الدهون
بالفيديو.. تمارين فعالة لحرق السعرات الحرارية بعد تناول الطعام
بالفيديو.. تمارين فعالة لحرق الدهون تعتمد على وزن الجسم
احذر.. الوجبات السريعة تصيبك بهذا المرض
بالفيديو.. إخصائية تغذية: هذه الطريقة لحساب حجم قطعة الحلوى المناسبة الجسم
دراسة: مواقع التواصل الاجتماعي تسبب البدانة لدى الأطفال
علماء: الجوع يحارب شيخوخة الدماغ
باحثون أمريكيون: القليل من السعرات الحرارية يطيل عمر أطول
تناول القهوة صباحا يزيد حجم الدهون بالجسم
دراسة: الاستلقاء في حوض استحمام ساخن يعادل المشي لمدة 30 دقيقة
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
محاضرات وورش للأطفال وعروض فنية في ثاني أيام القافلة الثقافية بقرية أم صالح بالمنوفية
نورهان منصور تتألق بإطلالة شتوية جريئة وسط الطبيعة
"لست وحدك نحن معك".. قصور الثقافة تحتفل باليوم العالمي للسرطان في مستشفى 57357
رئيس مركز معلومات تغير المناخ يحذر: درجات الحرارة ستنخفض غدا بنسبة كبيرة
محافظ أسوان: الملف السياحي على رأس أولوياتنا خلال المرحلة الحالية
الدوري الإسباني.. برشلونة يخسر من جيرونا ويفقد الصدارة
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الثلاثاء 17 فبراير 2026
قتلى وجرحى في إطلاق نار بملعب للهوكي في ولاية رود آيلاند الأمريكية
أغنية «إخوات» تلخص رحلة الأشقاء في مسلسل «أولاد الراعي» قبل انطلاق رمضان
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الثلاثاء 17 فبراير 2026
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الثلاثاء 17 فبراير 2026
5 خطوات تجعل رمضان نقطة تحول حقيقية في حياتك.. داعية ينصح
الإفتاء: ثواب تفطير الصائم يحصل بأقل القليل
حدث في مثل هذا اليوم 17 فبراير.. ميلاد ليلى مراد ووفاة محمد حسنين هيكل ومحمد متولي
ديوان العرب| «سَيُفْتَحُ بَابٌ إِذَا سُدَّ بَابُ».. قصيدة الإمام الشافعي