الخميس 6 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : إتباعك-لنظام-غذائي
9 نصائح من أجل طعام صحي متوازن بدون تكلفة
في فصل الصيف.. تعرفي على أهم نظام غذائي يجعلك أكثر رشاقة
مشروبات طبيعية تخفض الكوليسترول الضار
بسبب الدهون الثلاثية .. هذه أعراض الإصابة بضيق الشريان التاجى
قبل امتحانات الثانوية العامة .. استشاري يقدم أهم النصائح الغذائية لزيادة التركيز والاستيعاب
تعرف على أعراض ارتفاع الكوليسترول
دراسة: اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يقلل من خطر الإجهاض
دار الكتب بطنطا تناقش كيفية التعامل مع المراهقين تحت عنوان «من أجل صحة نفسية أفضل»
هذه أهم فوائد النوم الجيد ليلًا
دراسة جديدة: فيتامين (أ) يقلل من خطر التهاب البنكرياس أثناء العلاج الكيماوي
هل يمكن للأطفال اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن؟ خبيرة تجيب
استعيدوا رشاقتكم فى العيد
«القومي للتغذية» و«الصحة» يقدمان نصائح غذائية بمناسبة عيد الفطر
4 أسباب لعدم فقدانك الوزن .. تعرفي عليها
النوم الجيد يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة
فى رمضان .. بعض النصائح الغذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع
نظام غذائي بحد من خطر إصابة هؤلاء بنوبة قلبية
دراسة: الأنظمة الغذائية الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم قد تمنع تكون حصوات الكلى
فوائد النوم الجيد لا تعد ولا تحصى
صحة كبار السن .. في شهر البركات
نظام غذائي لمحاربة الدهون الثلاثية
نصائح غذائية لمرضى ضغط الدم المرتفع
الفواكة والخضروات للحد من سرطان البروستاتا
4 أطعمة لخفض ضغط الدم.. تعرفي عليها
4 خضروات هامة لصحة القلب وتخفض الكوليسترول الضار
نصائح للشهور الأولى من الحمل
أفضل 5 خضروات وفاكهة تساعدك في إنقاص الوزن
احرصي على الرياضة فى آخر شهور الحمل
دراسة جديدة: ثلثا الأشخاص يتخلون عن أهداف العام الجديد في خلال شهر
قوى قلبك بتناول هذا الغذاء الصحى!
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
دوري أبطال أوروبا.. برشلونة يفلت من الخسارة أمام كلوب بروج بتعادل درامي
انتصار جديد.. المجلس القومي لحقوق الإنسان يحافظ على التنصيف "A"
وزير السياحة والآثار يلتقي رئيس هيئة قطر للسياحة لتعزيز أوجه التعاون المشترك
مهرجان القاهرة السينمائي الدولي ينعى السيناريست أحمد عبد الله
بالتنورة التحطيب.. عروض فنية بقنا الجديدة لمهرجان قنا للفنون والتراث
للنساء.. إليكِ طقوس يومية لتنقية روحك من شوائب الضغوط
مهرجان قنا للفنون والحرف التراثية.. افتتاح الألعاب الشعبية بالمرماح والتحطيب في استاد قنا| صور
نقابة السينمائيين تنعى رحيل السيناريست احمد عبدالله
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن القريش؟.. خبراء التغذية يجيبون
حدث في مثل هذا اليوم 6 نوفمبر.. ميلاد أحمد تيمور باشا وجالا فهمي وخالد سليم
ترامب عن فوز ممداني: أتمنى أن يحقق نتائج جيدة.. وعليه احترام واشنطن
في ذكرى ميلادها.. إنعام الجريتلي «أم الكل» التي اكتشفت ممدوح عبد العليم
ما حكم إعطاء الزكاة لأبناء الزوجة من رجل آخر متوفى؟.. الإفتاء تُجيب
قبل قدوم الشتاء.. 7 أماكن منزلية تحتاج لعناية خاصة.. منها خزانة الملابس
لو بتشغلي مقاطع فيديو دون سماعات في الأماكن العامة.. إليكِ أبرز سماتك الشخصية