عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
القهوة من أشهر المشروبات عالميا، كما ترتبط القهوة بفوائد صحية كبيرة، مثل تقليل خطر الإصابة بأمراض الكبد وأمراض القلب والسكري من النوع 2 وبعض أنواع السرطان،
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للقرفة بالليمون
يعد العسل مكونًا طبيعيًا غنيًا بالعناصر الغذائية الهامة ومضادات الأكسدة، ويستخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض، لكن هل تعلمين أن العسل يستخدم أيضاً في إنقاص الوزن؟،..
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة القرفة
يعد أطباق الأرز بالقرفة والزبيب، من أكثر الأنواع التي تباع وتقدم في أفخم المطاعم، ولذلك تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الأرز بالقرفة والزبيب كي تحضريه بمنزلك لأفراد أسرتك...
تقول الدكتورة أسماء عامر الباحث بقسم العقاقير، بمعهد بحوث الصناعات الصيدلية والدوائية بالمركز القومي للبحوث أن بعض التوابل لها فوائد عظيمة في تحسين عملية
تعتبر الشفاه الممتلئة من أبرز علامات الجمال بالنسبة للمرأة،.. لذلك ترغب الكثيرات في تكبير الشفاه طبيعيا دون اللجوء إلي عمليات التجميل أو حقن الفيلر .
تتمنى كل امرأة أن تحظى بجسم مثالي ومتناسق وخالي من الدهون، وتتبع بعضهن الكثير من الأنظمة الغذائية، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الأعشاب المساعدة والتي
يقول دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أنه يمكن أن يؤدي استهلاك الحامل للقرفة بكمياتٍ كبيرة في الأشهر الأولى
تعد فطائر القرفة من المخبوزات الشتوية اللذيذة، حيث تزيد من حرارة الجسم وتدفئته، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل فطائر القرفة بالزبيب بخطوات بسيطة...
قالت الدكتورة سامية سليم أخصائي الغدد الصماء ان هناك فوائد متعددة القرفة
تعاني بعض الفتيات من ظهور الرؤوس السوداء والبقع الداكنة في بشرتها، مما يسبب لها مظهر محرجاً، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم الماسكات الطبيعية التي تساعدك
تتساءل كثير من النساء عن الطرق الآمنة التي تستطيع بها فقدان الوزن، إلا أنهم يكونوا في حيرة وسط الكم الهائل من المعلومات سواء المتواجدة على محركات البحث، أو التي يقدمها المتخصصين
الزنجبيل له تاريخ طويل من الاستخدام في أشكال مختلفة من الطب التقليدي والبديل ـو تظهر الأبحاث أنه قد يساعد في الهضم ويقلل من الغثيان ويساعد في محاربة نزلات
تعاني أغلبية النساء من جفاف البشرة جراء برودة الطقس،.. لكن هل تعلمين أن هناك بعض المشروبات التي تساعدك في الحفاظ على نضارة بشرتك وتعزيز مناعتك خلال فصل الشتاء؟
تظن بعض الفتيات أن القرفة تستخدم في الأطعمة والمشروبات فقط، دون أن تدري أن لزيت القرفة فوائد عديدة عند وضعه على البشرة، سواء كان بمفرده أو بإضافة بعض المواد
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة المشروب القرفة
يعد صوص الكرز، من أكثر الأنواع المستخدمة لتزيين الكيك والحشوات، ومن هنا تقدم الشيف حنان مدحت أسهل الطرق لعمله في المنزل...
تعشق الكثير من النساء مشروب الحليب بالشوكولاتة الساخنة والقرفة، حيث يشعرهن بالهدوء والراحة النفسية، فضلاً عن فوائدة الصحية العديدة، ولذلك تقدم الشيف حنان
أوضحت إيه حسن أخصائية التغذية والصحة العامة أن شرب القرفة للحامل تختلف درجة أمانها وفقاً لنوعها