عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة الطب والعلوم في الرياضة والتمارين، أن الأشخاص الذين شاركوا في ركوب الدراجات بانتظام على مدار حياتهم كان لديهم انتشار أقل
الثلاسيميا هو اضطراب دم وراثي يؤثر على ملايين الأفراد على مستوى العالم، على الرغم من أن مرض الثلاسيميا في مرحلة الطفولة يمكن أن يظهر بشكل مختلف، إلا أنه
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم، غالبا ما يشار إليه على أنه قاتل صامت ، وهو يمثل مجموعة من الحالات، مثل مرض الشريان التاجي (CAD)
الحصول على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي مهم للصحة العامة، وللأسف فإن الوجبات الغذائية لمعظم الناس منخفضة جدا في هذه المغذيات الهامة، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض
أظهرت الأبحاث العلمية أن الأسباب الدقيقة لمرض الذئبة غير معروفة إلى حد كبير أن مجموعة من العوامل الهرمونية والوراثية والبيئية والمناعية يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالحالة
في حياتنا سريعة الخطى، يعد امتلاك القدرة على التحمل الكافية أمرا بالغ الأهمية للحفاظ على مستويات الطاقة طوال اليوم، وأداء الأنشطة البدنية بكفاءة، سواء
يحدث سرطان البنكرياس عندما تبدأ الخلايا في البنكرياس في النمو بشكل لا يمكن السيطرة عليه، مما يؤدي إلى تكوين ورم، و البنكرياس هو عضو صغير في الجسم ، مخفي
عادة ما يتحدث بعض الأشخاص أثناء نومهم، فهل هذه الحالة علامة علي خطر إصابة بمرض ما؟ ام أنه شيء لا يقلق؟ فيما يلي آراء الخبراء في هذا الأمر، نستعرضه وفقا لما نشر علي موقع ميديكال اكسبريس
كشفت دراسة علمية حديثة، تم تقديمها في Heart Failure 2024،وهو مؤتمر علمي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب (ESC) ، الذي يعقد في الفترة من 11 إلى 14 مايو في
وجد بحث جديد يتم تقديمه في المؤتمر الأوروبي للسمنة (ECO) في البندقية بإيطاليا أن ضعف صحة العضلات يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة لدى الأشخاص المصابين بالسمنة.
عندما تجري فحص ضغط الدم ، سيعطيك رقمين: ضغط الدم الانقباضي وضغط الدم الانبساطي، فضغط الدم الانبساطي هو الرقم الموجود في أسفل قراءة ضغط الدم،على سبيل المثال
يعاني الكثيرون من مشكلات تورم القدمين أثناء السفر، مع استخدام الأنواع المختلفة من وسائل المواصلات، و عادة ما يكون التورم في الساقين أو القدمين أثناء السفر غير
أظهر بحث جديد، قاده الباحثون في جامعة برمنجهام، ونشر في مجلة JAMA Psychiatry ، أن الأطفال الذين يعانون من قلة النوم المزمنة منذ الطفولة قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالذهان في مرحلة البلوغ المبكرة
أثبت علميا أن السبب الرئيسي لخلل الحركة المتأخر، وهو حالة عصبية تسببها الأدوية، هو الاستخدام المطول والمتسق للأدوية المضادة للذهان، و قد تكون هناك عوامل
وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا، إيرفين أدلة على الأسباب الجزيئية للتأثير الضار الذي يسببه الإجهاد الحراري على الأمعاء والكبد والدماغ لدى كبار السن، حيث تشير
الإصابة بحصوات الكلى يمكن أن تكون مؤلمة ومدمرة ، إلا أن العديد من التدابير الوقائية يمكن أن تقلل من خطر تكوينها، فيمكن للرجال في الأربعينات من عمرهم، من خلال إتباع بعض النصائح الوقاية من تكوين الحصوات
يعتبر المشي واحدة من أفضل الخيارات لإنقاص الوزن والحفاظ علي الصحة البدنية والعقلية، حيث أثبت المختصون فوائد المشي يوميا لمدة 30 دقيقة فقط، خمسة أيام في
كشفت دراسة علمية حديثة أن إضافة حوالي نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون كل يوم من الممكن أن تساعدنا في تقليل خطر الوفاة بسبب الخرف - وهي نتيجة مهمة بشكل
السبب الدقيق لسرطان المبيض غير مفهوم تماما، ولكن يمكن أن تزيد بعض العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية والبيئية ونمط الحياة والهرمونية، من خطر الإصابة بسرطان المبيض، وبمناسبة الاحتفال العالمي اليوم
ممارسة الرياضة لها العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك تحسين الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، إذا كنت مصابا بالربو، يمكن أن يساعد روتين