عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتعدد أصناف المكرونات وطريقة عملها، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الباستا بالمشروم والدجاج، بخطوات بسيطة وسهلة...
تعد أقماع السبانخ والمشروم والجبن، من الأصناف الجديدة والمختلفة، ولذلك تقدم اليوم الشيف حنان مدحت طريقة عملها بخطوات سهلة وبسيطة...
قول الدكتورة رقية عز الدين خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فوائد متعددة للمشروم
تعتبر شوربة المشروم من أكثر الأطباق الجانبية التي تفضلها النساء، خاصة من تقمن بإتباع الحميات الغذائية المختلفة، ولذلك نقدم في السطور التالية طريقة عمل حساء المشروم بأسهل الخطوات...
تقوم الكثير من ربات البيوت بإعداد أطباق مختلفة من الخضروات لأبنائها، دون أن تعي أنه هناك بعض الأصناف من الخضروات تزيد قيمتها عند طبخها، وفي السطور التالية نستعرض أهمها، وفقاً لأراء خبراء التغذية....
تقول الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن هناك فوائد متعددة المشروم
تبحث الكثير من النساء عن كيفية عمل أطعمة خفيفة واقتصادية ولا تحتاج الي وقت للتحضير، خاصة في أوقات الصيف الحارة، ولذلك نقدم في السطور التالية أسهل الطرق لعمل أطباق المكرونة بالدجاج والمشروم....
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن هناك العديد من الفوائد الصحية لعيش الغراب أو المشروم
يعتبر حساء الفطر المشروم بالبسلة والذرة من أكثر الأطباق المفيدة والغنية بالفيتامينات الصحية لجميع أفراد الأسرة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت أسهل طريقة لعمل حساء المشروم بالبسلة والجزر...
يعد الرقاق من الأطباق المميزة والمحببة لدى الجميع، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل الرقاق باللحمة بإضافة المشروم والجبن، كي يزيد من جمال طعمه ويقدم بشكل جديد على سفرة رمضان.
يتميز حساء المشروم بالجزر، بطعمه المميز والغني بالكثير من الفوائد، حيث يمد الجسم بالبروتين، لذلك يعتبر بديلاً عن اللحوم، كما يعتبر غذاءً مناسباً للنباتيين،
تعتبر ساندويتشات الهامبرجر من الوجبات السريعة التي يعشقها الصغار، خاصة إن كان مضاف لها صوص المشروم.
أكدت الدكتورة سلمى السعيد أخصائية طب المسنين وأمراض الشيخوخة أن هناك عدد من الاطعمة التى تساعد على تقوية ومعالجة إلتهاب الأعصاب ومنها الخضروات الورقية
تعتبر صنية البطاطس البوريه بالمشروم من الأكلات المغذية لجميع الأعمار.. فالمشروم من الأغذية الغنية بالبروتين النباتي.. فهو من بدائل اللحوم والتي تتناسب
صدور الدجاج بالكريمة والمشروم من الأطباق السهلة والشهية، ولا تستغرق وقتًا طويلًا في إعدادها، وخلال السطور القادمة، نقدم وصفة سهلة وشهية لعمل هذه الوصفة.
دائما ما تبحث ربات البيوت عن الوصفات الجديدة والعصرية الت تنال استحسان اسرتها وتزيد من اقبالهم من تناول الأطعمة، لذا نقدم طريقة عمل بيكاتا اللحم بالمشروم، ، وفقاً لما ذكر على موقع
بجانب ما تتمتع به الأطعمة المشوية من مذاق شهي ولذيذ فإنها في المقابل تتميز بانها الأكثر صحية من الأطعمة المقلية، كما انها الأنسب في حال اتباع حميات غذائية
يعتبرالدجاج من الوجبات المفضلة لدي جميع أفراد الأسرة؛ فهومن الأطباق الرئيسية اليومية علي المائدة، لذا تحرص ربات البيوت علي ابتكار طرق جديدة في تحضيرها
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وخاصة لتقوية العظام، وبالرغم من تعدد مصادر الحصول على فيتامين د من خلال عدد من الأطعمة إلا أن تعتبر أشعة
تبحث النساء عن طرق مختلفة لتقديم الدجاج لاسرتها، فإذا كنت من الباحثات عن وجبة جديدة ومميزة لاعدادها لافراد اسرتك، فعليك متابعة السطور التالية حيث نقدم