عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشعر بعض النساء بحالة من القلق، جراء بعض الضغوطات الحياتية، ولكنها قد تظن أن تهدئة الوضع يكمن في تناول بعض الأطعمة التي ترغبها، غير مدركة أنها بذلك تزيد
أعربت الولايات المتحدة الأمريكية واستراليا يوم الجمعة عن قلقهما إزاء قرار هونج كونج بإلغاء جوازات سفر ستة نشطاء
قال الكرملين، اليوم، إن روسيا تراقب عن كثب اجتماع مجموعة السبع الصناعية في إيطاليا
قلق النوم هو شعور بالقلق أو التوتر بشأن القدرة على النوم، مما يخلق دورة لا تنتهي أبدًا من القلق والمشاكل المرتبطة بالنوم ومدي جودته
حالة من القلق يعيشها أولياء الأمور، بعد وفاة طالب أثناء أدائه امتحانات الثانوية العامة اليوم، أثر تعرضه لهبوط في الدورة الدموية، الأمر الذي جعلهم يتساءلون
تعاني الكثير من النساء بالتوتر والقلق جراء الضغوطات الحياتية الأمر الذي يؤثر على حياتهن بالسلب، وبمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للتوتر الذي يأتي في 10
نحتفل في 10 يونيو من كل عام باليوم العالمي للتوتر، بهدف زيادة الوعي حول القلق وتأثيره على الصحة النفسية و الجسدية، ومن منطلق تلك المناسبة نستعرض أهم الأسباب
القلق الاستباقي هو القلق المفرط بشأن حدث مستقبلي، ولا يعتبر اضطرابا، ولكنه أحد أعراض اضطرابات القلق الأخرى، مثل اضطراب القلق الاجتماعي، يتضمن الشعور بمستويات
قال الدكتور شريف مجدي أخصائي جراحة الباطنة أن هناك أسباب متعددة لخفقان القلب
أبلغت إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن الحكومة الإسرائيلية برؤيتها الخاصة بشأن الوضع في لبنان
أعرب مسؤول السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي عن قلقه إزاء التقارير الواردة من غزة
أثار إعلان منظمة الصحة العالمية عن أول حالة وفاة بشرية لمصاب بسلالة من إنفلونزا الطيور المعروفة باسم (إتش 5 إن 2) في المكسيك، حالة من القلق، بشأن خطورة
أيام قليلة تفصلنا عن امتحانات الثانوية العامة، ذلك الماراثون الذي يجعل الأبناء في حالة من التوتر والقلق، خاصة في الأيام الأخيرة للمراجعة النهائية للمناهج
دعت القوات المسلحة الأردنية المواطنين إلى عدم تداول الشائعات التي قد تثير القلق بين أفراد المجتمع، دون التأكد من مصدر المعلومات الصحيح
أيام قليلة ويبدأ طلاب الثانوية العامة 2024، أداء الامتحانات والتي تستمر قرابة شهر يعيشه الطلاب في حالة من التوتر والقلق من القادم والمجهول بالنسبة لهم،
تعاني عدد ليس بقليل من الزوجات القلق والتوتر جراء فقدان الثقة في شريك الحياة،.. الأمر الذي يهدد استقرار حياتهما معاً
تعتبر الولادة المبكرة حدثًا يثير القلق والتوتر لدى جميع الأمهات، خاصةً مع قدوم طفلٍ مبتسر إلى الحياة قبل موعده الطبيعي، نظرا لعدم اكتمال شهور الحمل المحددة
أبدى الاتحاد الأوروبي قلقه العميق بشأن المناقشات الجارية في الكنيست الإسرائيلي بخصوص تصنيف منظمة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (أونروا)
ينتاب بعض النساء حالة دوار أثناء القيادة، العمل، أو عند الوقوف لفترات طويلة،.. الأمر الذي يشعرهن بالقلق
هل تعانين القلق وفرط التفكير، ما يؤثر سلبًا على حالتك النفسية؟، إذا كان الأمر كذلك، فإليكِ أهم الاستراتيجيات