عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تقع بعض النساء في مشكلة تصديق بعض الخرافات المتعلقة بالتخسيس وتنحيف الجسم، مما يعيق وصولها للتخلص من دهون البطن أو الأماكن الأخرى، ولذلك نقدم في السطور
تشكو بعض النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن، وصعوبة التخلص منها، ولذلك نقدم
تعاني عدد ليس بقليل من النساء تراكم الدهون على منطقة البطن عقب أنقطاع الطمث، ويرجع ذلك إلى عدة عوامل منها انخفاض مستويات هرمون الاستروجين، وتغيرات في معدل الأيض،
تعاني فتيات عديدة من تراكم الدهون على منطقة البطن، الأمر الذي يؤثر سلباً على مظهرهن،..
تعاني بعض النساء من تراكم الدهون على منطقة البطن، ويتساءلن عن أسرع طريقة تساعدهن في إذابة تلك الدهون والتي تؤثر سلباً على مظهرهن،..
تعاني بعض النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن، وتُشكِل هذه الدهون خطر على الصحة لأنها ترتبط بالإصابة ببعض الأمراض، مثل : السكري من النوع الثاني، وأمراض
تعد عملية حرق دهون البطن، من الأمور المعقدة لدى بعض النساء، حيث تلجأ لإتباع بعض الحميات الغذائية، دون الحصول على الشكل المثالي للجسم،.. للنساء
تتبع بعض النساء حميات غذائية عديدة من أجل الحصول على الجسم المثالي، وحرق الدهون الزائدة، خاصة في منطقة البطن حيث تتركز الدهون عليها عن باقي أجزاء الجسم
يلعب نظامك الغذائي دورا رئيسيا في الطريقة التي تصبح عليها مع تقدمك في العمر حتى في عدد التجاعيد التي تظهر عليك وفي المكان الذي يخزن فيه جسمك الدهون.
فقدان الوزن ليس بالأمر السهل، لكن مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة، يمكنك الوصول إلى هدفك، مع هذا هناك مناطق في الجسم يصعب فيها خسارة الدهون
للوصول إلى معدة مسطحة دون الوقوع في مهمة محكوم عليها بالفشل، يتطلب الأمر اختاريك لتناول بعض الأطعمة المعروفة بخصائصها الهضمية في الأوقات المناسبة من اليوم
يعاني الكثير من السيدات من دهون البطن والأرداف، التي تتسبب في مشكلات جسدية لها، حيث أن الرشاقة هي حلم جميع السيدات؛ للحصول على جسد صحي وإطلالة جذابة.
يمكن أن تتسبب الترهلات والدهون المتراكمة في البطن إلى الشعور بالحرج وخاصة للنساء بسبب القوام غير الممشوق للجسم. وهناك صعوبة في التخلص من دهون البطن حيث
تعد التمارين الرياضية التى لاتستخدم أثقالا وتعتمد على وزن الجسم فقط من الطرق الفعالة للتخلص من الدهون بسهولة مع تقوية العضلات دون تكوين كتلة عضلية بديلا عن الدهون. وعلى الرغم من أن التوجه ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة تكدس الدهون في منطقة البطن والخصر، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة إليك طريقة بسيطة بمكونات طبيعية للتخلص من هذه المشكلة
إذا كنت تعانين من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر إليك مشروب ليلي فعال لتفتيت الدهون فى هذه المنطقة والتمتع بخصر نحيف وقوام متناسق المكونات : ثمرة تفاح نصف ...
تعد منطقة البطن والظهر من أكثر مناطق الجسم التي تتكدس بها الدهون وهو الأمر الذي ينبع من عدة أسباب في مقدمتها قلة الحركة والعادات الغذائية غير الصحية