عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني معظم الأمهات بعد الولادة مباشرة، بسبب الإجهاد وقلة النوم واضطراب مواعيد الصغير، وحاجته للرضاعة من وقت لآخر، ولذلك نقدم في السطور التالية، أهم النصائح
إصابات العضلات والأوتار لدى الرياضيين تحدث بشكل متكرر، وخاصة للمبتدئين في ممارسة التمارين الرياضية في الصالات المخصصة لذلك ، ولكن لحسن الحظ يقول الخبراء
قال الدكتور رامي طنطاوي ان هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط العين
أكد محمد أسامة طبيب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك أن نبيل عماد دونجا لاعب خط الوسط، يعاني من إجهاد عضلي.
تشعر الأم الحامل بقلق إذا ما أصابها أي تعب أو إجهاد على جنينها حتى وإن كان دور برد بسيط، تطمئنك د. ياسمين سلطان استشاري النساء والتوليد
عادة ما يتحدث بعض الأشخاص أثناء نومهم، فهل هذه الحالة علامة علي خطر إصابة بمرض ما؟ ام أنه شيء لا يقلق؟ فيما يلي آراء الخبراء في هذا الأمر، نستعرضه وفقا لما نشر علي موقع ميديكال اكسبريس
تخشى بعض الأمهات على أبنائها خلال فترة الامتحانات، بسبب ما يشعرون به من إجهاد نفسي وعقلي، بعض البدء في اختبار أول مادة دراسية، حيث ينتابهم أحاسيس من القلق
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من علامات الإصابة بضربة الشمس، الشعور بداور مع القىء
وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا، إيرفين أدلة على الأسباب الجزيئية للتأثير الضار الذي يسببه الإجهاد الحراري على الأمعاء والكبد والدماغ لدى كبار السن، حيث تشير
تعاني بعض النساء من الإرهاق والضغوط النفسية الشديدة، الناجمة عن العمل أو إدارة أمور أفراد الأسرة
تتعرض عيون الطلاب، خصوصا الأطفال للإجهاد فترة المذاكرة وضغوط الامتحانات ، وقد يشعرون ببعض الأعراض المزعجة كآلام واحمرار العين
يعاني بعض الأشخاص من مشكلات في الشهية في حالة إصابتهم بالتوتر، أو وجود عامل يقلقهم كحدث ما أو موقف، فيصابوا بمشكلات تتعلق بعدم الرغبة في تناول الطعام وكذلك
قالت الدكتورة عبير بخيت استشاري أمراض المخ والأعصاب أن هناك اسباب متعددة للصداع المستمر
يلجأ الكثيرون إلي التأمل لتقليل مستويات التوتر لديهم وخاصة إذا وجدت ضغوطات في العمل، وهي عملية بسيطة ينصح بها الخبراء علي الأقل مرتين أسبوعيًا إن لم تكن
نقص بوتاسيوم الدم هو حالة طبية تتميز بمستوى منخفض بشكل غير طبيعي من البوتاسيوم في الدم، ولأن البوتاسيوم يؤثر على العديد من وظائف الجسم ، فإن أعراض نقص
اليوجا مفيدة لجسمك وعقلك، حيث توفر فوائد مثل مرونة أفضل وزيادة القوة وتحسين الطاقة والمزاج، هناك أيضا أدلة متزايدة على أنه يمكن أن يكون مفيدا لقلبك. في
يمر بعض الأطفال بحالة من الحزن والكرب، نتيجة تعرضهم لبعض الأحداث السلبية في بيئتهم، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم علامات كرب الأطفال، وطرق لدعم عافيتهم،
أوضح عبد الواحد السيد مدير الكرة بنادي الزمالك إن مصطفى شلبي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك انضم لمعسكر المنتخب الحالي لخوض بطولة كأس عاصمة مصر، وهو يعاني من حالة إجهاد.
قد يكون التنفيس عن مصدر الغضب أمرا جيدا في الوقت الحالي، لكنه ليس فعالا في الحد من الغضب، كما يشير بحث جديد نشر في مجلة Clinical Psychology Review، فقد
صرح الدكتور مدحت عبد السلام أستاذ جراحة العيون أن الجلوكوما هو ارتفاع ضغط العين بسبب تجمع السوائل في الجزء الأمامي من العين، مسبباً ضغطاً