عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بشكل كبير في فصل الصيف، وتتساءل عن الأسباب وكيفية ابتاع نظام يحد من السمنة وتراكم الدهون، ولذلك نستعرض في السطور القادمة
تعتقد بعض النساء أن إهمالها للكثير من العناصر الغذائية، لا يؤثر على جسمها ويجعلها أكثر نحافة وتناسقاً، دون إدراك أن نقص التغذية قد يساهم في زيادة الوزن في الكثير من الحالات
حرصت الفنانة راندا البحيري، على توجيه رسالة لجمهورها بعد تصدرها التريند
كتبت عن مشروع الدراجات وأهميته كرياضة ووسيلة مواصلات، وعاد المشروع لمحافظة القاهرة مرة أخري بعد أن كان قد اختفي في ظروف غامضة، لكنه عاد بدون تخطيط، فقد
قالت الدكتورة رضوى نبيل، استشاري التغذية العلاجية، إن 85 من طلاب مصر معرضون لزيادة الوزن والـ 15 الأخرين معرضون لنقصان الوزن وهو ما رصدته الدراسات، لافتة
تتجاهل بعض النساء التدقيق في اختيار الملابس المناسبة لجسمها، الأمر الذي يجعلها تقوم بارتداء أزياء تزيد من حجمها، خاصة في حالة المرأة ذات الوزن المتزايد، ولذلك
معلومة قد يغفلها البعض، وهي أن المياه تعتبر أحد الأسباب التي تؤدي لزيادة وزن الجسم
تبحث بعض النساء عن برامج وتمارين رياضية، تمكنها من فقدان وزنها خاصة في فصل الصيف، نظرا لكثرة التعرق والشعور بالحرج بسبب زيادة الوزن، ولذلك نقدم في السطور
تتمنى كل امرأة أن تحظى بقوام غصن البان،.. لذا تحرص على ممارسة الرياضة تجنباً لزيادة الوزن والتمتع بجسم ممشوق بعيداً عن الترهلات
من الطبيعي أن وزن المرأة يزيد أثناء الحمل والمفترض أن توزع هذه الزيادة على مراحله وتزيد المرأة من 1 إلى 2 كيلوجرام في أول ثلاثة أشهر وتستمر الزيادة في الثلاثة أشهر
هل تعلمين أن هناك علاقة بين تأخر الحمل وزيادة الوزن؟، يقول د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية والرياضة
يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية ومضادات الأكسدة، وينظر إلى فاكهة الأفوكادو عموما على أنه إضافة صحية إلى الوجبات الغذائية للناس،
تعاني بعض الفتيات والنساء من النحافة، وتبحثن عن الطرق التي تساعد على زيادة وزنهن، وجعله مثالياً، ويعد فقدان الشهية من أكثر الأسباب التي تؤدي إلي ضعف الجسم
يهمل العديد من الأشخاص وجبة الإفطار صباحا، لذا تنبه د. عاليا صلاح أخصائي التغذية الإكلينيكية والسمنة
سؤال يتكرر من الحامل خاصة مع زيادة وزنها أثناء فترة الحمل، د. سامية الرشيدي استشاري أمراض النساء والتوليد
شهدت اسعارالأسهم الأوروبية ارتفاعا خلال تعاملات اليوم الاثنين. وارتفع المؤشر ستوكس 600 الأوروبي 0.1 ، كما ارتفع سهم تيمينوس (TEMN.S) بنسبة 15.6 . وارتفع
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن وخاصة بعد انتهاء شهر رمضان، وتبحث عن الطرق والأنظمة الغذائية التي تساعدها على إنقاص الوزن بشكل سريع، ولذلك نقدم في السطور
تفضل كثير من الفتيات ارتداء البنطلون الجينز في مختلف الأوقات، لكنها قد تفاجئ مع تكرار ارتدائه بأتساع حجمه، على الرغم من عدم زيادة وزنها..
أظهرت دراسة أجراها علماء التغذية في جامعة ليدز أن الأطفال والشباب الذين يعانون
في أواخر الشهر تعاني كثير من النساء اضطرابات الهضم فضلاً عن زيادة الوزن، ما يجعلهن يبحثن عن أنظمة غذائية لإنقاص الوزن وعلاج اضطرابات الهضم..