الجمعة 5 ديسمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الأحماض-الدهنية
للحفاظ على رشاقتك.. 6 أنواع من البذور تساعد في إنقاص الوزن
للمحافظه علي سلامه الجهاز المناعي .. احرص على الآتى
لتقوية ذاكرتك ونضارة بشرتك.. تناولي هذه الأسماك
5 فوائد لزيت الأرجان.. منها محاربة الشيخوخة
من مطبخك| إليكِ 7 مرطبات فعالة للبشرة.. منها الخيار
أبرزها الغنية بالأوميجا 3.. أهم الأطعمة لمرضى التهاب المفاصل الروماتويدي
للنساء.. 7 مكملات غذائية تحسن الذاكرة وتقوي التركيز
احذري تناول هذه الأطعمة مع السمك
تعرف على الدهون الضارة والمفيدة لصحة الجسم
العلماء يطورون نموذجا لمعرفة كيفية اكتساب الدماغ لأحماض أوميجا 3
طبيبة روسية تكشف عن فوائد وأضرار زيت السمك
أطباء يحددون أغذية تحسن عمل الدماغ
الفوائد الصحية للأسماك.. تعرفي عليها
في موسم الأمتحانات..أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة
زيت السمك يحارب السرطان
نوبات قلبية وتصلب في الشرايين .. احذر هذا النوع من السكر
فوائد لاتحصى .. ثلث الوقاية من أمراض السرطان فى زيت الزيتون
زيادة مناعة الجسم.. فوائد زيت جوز الهند للمعدة
مرطب طبيعي للوجه ومزيل للمكياج.. فوائد «زيت جوز الهند» للبشرة
يحارب شيب الشعر المبكر.. فؤاد مدهشة لـ زيت السمسم
الفاكهه المظلومة..فوائد لا تتخيلها في القشطة
دراسة حديثة تكشف فوائد تناول المكسرات والبذور
يمكن استخدامه كبديل طبيعي لمزيل المكياج.. فوائد مذهلة للوز
بينها مكافحة السرطان وتعزيز الخصوبة.. 7 فوائد مذهلة لـ«عين الجمل»
3 فيتامينات ومعادن وأحماض دهنية ضرورية لعلاج تساقط الشعر.. تعرفى عليها
أطعمة تعالج تأخر النطق عند الأطفال.. الأسماك واللحوم أبرزها
طبيبة تحذر من الأسماك السامة: واحدة تكفي لقتل 100 شخص
لمحبي الأكل الصحي والريجيم.. جربوا سلطة الأفوكادو والبطيخ
بشرى لمرضى الأورام.. دراسة تتوصل إلى طريقة علاج جديدة للقضاء على السرطان نهائيًا
مكمل غذائي يتناوله الجميع يزيد احتمال الإصابة بالجلطة الدماغية 5 مرات.. اعرف التفاصيل
1
2
التالى
الاكثر قراءة
الدوري الإنجليزي.. مانشستر يونايتد يسقط في فخ التعادل أمام وست هام
استقرار الأحوال الجوية.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 5-12-2025
الأمن يكشف تفاصيل تداول فيديو مفبرك حول الانتخابات في سوهاج
الأمن يضبط شخصاً هدد مرشحين في الانتخابات بسوهاج
تحويلات مرورية لتنفيذ أعمال المونوريل بخط "وادي النيل – 6 أكتوبر" بالجيزة
للطالبات.. 7 خطوات للتفوق الدراسي وتجنب النسيان في الامتحانات
لو مهامك متعددة.. إليك أفضل استراتيجية لإدارة الوقت
هل تتمتعين بحب وثقة من حولك؟.. اعرفي ذاتك
الاثنين.. مكتبة الإسكندرية تنظم مؤتمر «عمارة الآرت ديكو.. منظور متوسطي»
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 5 ديسمبر 2025
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الجمعة 5-12-2025 في سوق العبور.. البصل بـ 8 جنيهات
الهيئة العامة لقصور الثقافة تنعى الشاعر فوزي خضر
للحفاظ على بقايا الطعام طازجة وآمنة.. اتبعي تلك الطرق
بسبب مجتمع الميم.. دولة تحظر لعبة روبلوكس
الأهلي يرفض رحيل أفشة في يناير