عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أثار شاب أمريكي جدلًا كبيرًا في الفترة الأخيرة، بعدما قدّم مفهومًا مختلفًا لإعادة التدوير، جعل الكثيرون في حيرة من أمرهم بسبب غرابته
تعتبر السمنة من أحد عوامل الإصابة بعرق النسا لأن زيادة الدهون بجسم الإنسان تشكل ثقلاً دائماً على العمود الفقري
تتمنى كل امرأة أن تحصل على جسم مثالي خالي من الدهون الزائدة، ولكنها قد تقع في تصديق بعض الخرافات والشائعات الخاطئة، التي تحول دون الوصول لجسم رشيق، وفي
ينصح الأطباء خاصة السيدات باستخدام الكريمات المعتمدة للوقاية من الشمس أثناء التواجد في المصايف سواء
تقع بعض النساء في مشكلة تصديق بعض الخرافات المتعلقة بالتخسيس وتنحيف الجسم، مما يعيق وصولها للتخلص من دهون البطن أو الأماكن الأخرى، ولذلك نقدم في السطور
تبحث بعض الفتيات اللاتي تعانين من تراكم الدهون في بعض أنحاء جسمهن، وزيادة الوزن، لتمارين تساعدهن في التخلص من الدهون والحصول على الجسم المثالي، ولذلك نقدم
تقول دكتورة أيه حسن أخصائية التغذية العلاجية والصحة العامة تتمثل الطرق الطبيعية لحرق دهون الجسم
تعاني بعض النساء من مشكلة الوزن الزائد، ويبحثن عن وسيلة فعالة للتخلص من دهون الجسم، دون أن يدركن أن الحل يكمن في دقيق جوز الهند..
تسلط دراسة حديثة الضوء على العلاقة المحتملة بين ارتفاع مستويات الكافيين في الدم، وتقليل الدهون في الجسم، فضلا عن خفض خطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني.
تعشق عدد ليس بقليل من النساء شرب القهوة، نظرًا لمذاقها المميز الرائع، حتى أن البعض لا تستطيع بدء يومها دون فنجان قهوتها المفضلة..ويزداد معدل تناول البن
تعاني بعض الفتيات ، من صعوبة فقدان دهون الجسم العلوي، المتمثلة في البطن، والظهر، والأرداف، والذراعين، وتبذل قصارى جهدها من أجل التخلص من تلك الدهون، ولذلك
يقول الدكتور محمد ابو الغيط أستاذ الباطنة والسمنة وعضو الجمعية الاوروبية لدراسة السمنة
قالت الدكتورة رقية عز الدين أن للقهوة فوائد متعددة . واوضحت رقية أن القهوة تساهم في إنقاص الوزن وتحرق الدهون بالجسم الدهون بشكل طبيعي
يقول الدكتور مشرف محمد أخصائي الجراحة العامة أن هناك العديد من الفوائد للمشي السريع يوميا
عددت دراسات التأثيرات الإيجابية للصوم ومن بينها القدرة الكبيرة والتأثير المهم للصيام فى التخلص من السموم فى الجسم فى مختلف الأماكن وخاصة فى الكبد والكليتين.
السمنة مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة والسمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي ،بل انها مشكلة طبية تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشكلات صحية أخري
يمكن أن يساهم رفع معدل الأيض (العملية التي يحوّل فيها الجسم ما يتناوله من طعام أو شراب إلى طاقة)، في فقدان الدهون بالجسم، إلا أن معظم العقاقير التي تساهم في حرق الدهون، هي إما غير آمنة أو ليست فعالة.
تعتبر من أن أكثر الفوائد التي اشتهرت عن القهوة الخضراء هو قدرتها على زيادة حرق الدهون بالجسم ما يمنح القوام المثالي الذي تسعى اليه الكثيرات ويسوق لك هذا
إذا كان طفلك يعانى من زيادة الوزن بسبب اعتماده على نظام غذائى غير صحى إليك بالفيديو مجموعة من التمارين المناسبة للأطفال التى سوف تساعد طفلك على حرق الدهون والسعرات الحرارية تستغرق ...
هناك الكثير من التمارين الرياضية التى يمكن القيام بها فى وضعية الوقوف دون الحاجة إلى الجلوس على الأرض أو القفز. وفى هذا الصدد نقدم 12 تمرينا رياضيا