عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
وجبة بسيطة ولكنها مفيدة لبناء جسم طفلك وفاتح جيد لشهيته، يقدمها لك د. محمد البدوي طبيب الأطفال
تتعرض بعض الفتيات والنساء لالتهابات وتهيج البشرة في فصل الصيف، نتيجة أشعة الشمس الحارقة، ولذلك نقدم أهم المرطبات الطبيعية الموجودة في مطبخك، والتي تهدئ بشرتك وتعالج الاحمرار، وفقاً لما نشر على
إرشادات تقدمها د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية، تساعد في تنظيف جسمك من السموم
يكرم مهرجان المسرح المصري برئاسة الفنان محمد رياض خلال حفل افتتاح دورته السابعة عشرة الفنان الكبير أحمد بدير؛ وذلك تقديرًا لمسيرته المسرحية بشكل خاص، والفنية بشكل عام
يصاب العديد من الصغار، أثناء الرضاعة الطبيعية بتقرحات في اللثة، الأمر الذي يقلق الكثير من الأمهات، وفيما يلي نقدم أهم الطرق الطبيعية التي تساعدك علي التخلص
تقدم د.نائلة موسى استشاري الأمراض الباطنة مجموعة من النصائح لمواجهة اضطرابات المعدة بعد تناول اللحوم في العيد ، من خلال أطعمة ومشروبات
تشكو بعض النساء من تراكم خلايا الجلد الميتة على بشرة الوجه، الأمر الذي يؤثر سلباً على جمالهن
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يؤثر على المعدة والأمعاء، و يتميز بأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ والغازات وعادات الأمعاء
غالبا ما ينتج الإسهال عن عدوى أو عدم تحمل الطعام أو اضطراب في الجهاز الهضمي، وتؤتي بعض العلاجات المنزلية مفعولا في الحالات البسيطة، ولكن في الإسهال المستمر
يتعرض شعر الكثير من الفتيات لعوامل الرطوبة والعرق في فصل الصيف، مما يفقده صحته ويجعله أكثر تقصفاً وضعفاً
معلومة قد يغفلها البعض، وهي أن المياه تعتبر أحد الأسباب التي تؤدي لزيادة وزن الجسم
كثير من الناس يستخدمون الأدوية لتخفيف أعراض الإمساك، ولكن الخبراء يشيدون ببعض الأطعمة والاعشاب التي تعالج الإمساك، فإذا كنت تفضل عدم تناول دواء ملين ،
طفلك ضعيف البنية، وقليل الشهية؟، د. سامح النادي طبيب الأطفال وحديثي الولادة، يصف لك وجبة غذائية تساعد
الزبادي بالثوم له فوائد صحية عديدة فهو يساعد في علاج العديد من الأمراض،حيث يحتوي الثوم على العديد من العناصر الصحية ومضادات للبكتيريا
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه يجب تقسيم وجبات الفطار والسحور لوجبات صغيرة
اجعل تناولك للزبادي في السحور عادة، فهو من الأطعمة المفيدة بجانب أن له تأثير جيد جدا على المعدة
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية ان هناك فؤائد متعددة للزبادي أثناء السحور
يعد الباذنجان من أكثر الخضروات التي تحتوي على نسبة حديد وله فوائد عديدة لصحة أفراد الأسرة، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل سلطة الباذنجان بالزبادي بخطوات جديدة ومختلفة...
تتمنى كل امرأة الحصول على بشرة مخملية نضرة، لكن هل تعلمين سر جمالك يكمن في قناع الزبادي؟
أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الاطفال وحديثى الولادة أن الفول من البروتينات الهامة التى تمد الجسم بالطاقة