عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يفسر الدكتور حسام معاطي استاذ جراحه المخ والاعصاب بطب بنها الارهاق بأنه شعور الانسان بعدم التوافق بين ما اعتاد عليه من اداء جسمانى او عقلي او نفسي مع قدراته الحاليه
مع انتهاء العديد من المراحل التعليمية من امتحانات آخر العام، وبدء الأجازة الصيفية وخاصة للأبناء في سن صغير، كيف يمك للأمهات التخطيط الجيد للأجازة الصيفية؟
الشعور بالإجهاد والتعب نتيجة التوتر أمر شائع وخاصة مع زيادة المهام والمسئوليات ، و يحذر المتخصصون من عدم التعامل الجيد مع الشعور بالإرهاق نظرا لآثاره
قال الدكتور مشرف محمد اخصائي الجراحة العامة أن هناك علامات متعددة لمرض الذئبة الحمراء
تشعر بعض النساء بالتعب طوال الوقت بدون معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك، وأوضح الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، 7 أسباب كامنة للإرهاق، وذلك عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.
كان البيت هادئًا فالجميع بالخارج وأنا عائدة لتوي من مدرستي في آخر يوم من أيام امتحاناتي، ألقيت بما في يدي من أدوات، وأنا أشعر برغبة كبيرة في الانتقام من
أشارت الدكتورة عائشة محمود أخصائى النساء والتوليد ،انه لابد من متابعة الحمل مع طبيب متخصص
عن أسباب بكاء الرضيع، أشار الدكتور محمد علي حجازي أستاذ طب الأطفال بأن من أسباب بكاء الطفل ما يلي
سلّط خبراء من الأمم المتحدة متخصصون في موضوع العنصرية الضوء على الإرهاق الذي يشعر به أفراد مجتمع الأمريكيين من أصول افريقية بسبب لون بشرتهم، في نهاية زيارة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن من أهم مبادىء الريجيم هو الحفاظ على نظام غذائى صحى
يعد تساقط الشعر ظاهرة شائعة لدى كثير من الفتيات، وتحدث نتيجة بعض العوامل مثل التغيرات الهرمونية أو تغير الفصول، أو القلق والإرهاق، كما أن فقدان بعض العناصر
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ، نشعر أحيانا اننا في حاجة إلي عطلة وأننا نشعر بكسل وإرهاق ، ويوصي الخبراء بتناول وجبات غذائية متكاملة تتضمن
شهدت مباراة الاهلي والرجاء سقوط أكثر من لاعب من جانب الفريق المغربي على أرضية ملعب اللقاء بسبب الأرهاق، والإصابات العضلية.
أوضحت الدكتورة نهى إسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك أعراض لارتفاع سكر الدم
مر زمن طويل على قصتي تلك ولكني تذكرتها الآن ، لماذا ؟ لا أدري في صباح أحد الأيام قابلت صديقتي ، وجارتي لنذهب معًا إلى مدرستنا الثانوية كعادتنا ، لاحظت
في كثير من الأحيان تنتابنا مشاعر الحزن أو الإرهاق العاطفي والنفسي، دون معرفة السبب بل هو مجرد دائرة من الحزن وعدم المتعة بأي جديد، حيث يؤدي بنا الاكتئاب إلي الكثير من المشاكل العاطفية والجسدية...
يعد الانتقال إلي مسكن جديد بمثابة فرحة للكثير من الأسر، ولكن تبقي عملية نقل العفش هي الأمر الأكثر إرهاقاً وتعباً، لما قد تتعرض له بعض المقتنيات من خدش أو كسر...
أكد دكتور د أحمد رمزي أخصائي طب المناطق الحارة والأمراض المنوطة أن هناك عوامل خطر عند انخفاض درجة حرارة الجسم
تحرص كل امرأة على القيام بالمزيد من المهام والمسئوليات بشكل يومي، مما يجعل عقلها لا يتوقف عن التفكير طوال الوقت، الأمر الذي يؤدي إلي مزيد من الإرهاق والتشتت،
الكثيرات منا تشعرن بالإرهاق في منتصف نهار رمضان ، وأحيانا الشعور بالعصبية ، فكيف نعزز من صحتنا خلال نهار رمضان عن طريق تناول مواد طبيعية تقلل من الشعور