عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إليك طريقة إعداد الرافيولي بالطماطم الشيري والريحان المقادير: كيلو جرام رافيولي غير مطبوخ ربع كوب صلصة طماطم مجففة كوبين
إليك طريقة إعداد سلطة التونة بالبيض والأفوكادو 4 أكواب خس مقطع 2ثمرة طماطم مقطعهة 2 علبة تونة (يمكن استبدالها بكوب ونصف من الدجاج المسلوق المقطع ) ثمرة أفوكادوا ...
إليك طريقة إعداد الجمبرى المشوى بالأوريجانو بالفرن المقادير: كيلو جرام جمبرى كبير الحجم بقشره 6 ثمرات طماطم شيرى (كرز) بصلة مقطعة إلى شرائح 3 حبات فلفل ...
نقدم لك طريقة إعداد مسقعة الباذنجان بالسكر المقادير كيلو جرام من الباذنجان 4 فصوص ثوم كوب من اللحم المفروم المعصج 4 ثمار طماطم زيت نباتي للقلي ملح
كيلو من البصل الكبير الحجم نصف كيلو جرام من اللحم المفروم كوبان من الأرز فصان ثوم ملعقتان صلصة طماطم عصير ليمونة ربع كيلو بسلة مسلوقة حزمة ...
إذا كنت تبحثين عن بشرة صحية ونضرة وخالية من العيوب فإليك مجموعة من ماسكات الوجه التي لن تكلفك مالا أو وقتا . لنضارة الوجه عند الاستيقاظ أضيفي ثمرة
طريقة عمل انشيلادا بالأرز المقادير : 2 كوب أرز كوب فاصوليا سوداء مقدار ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة كوب صلصة طماطم مقدار ملعقة صغيرة فلفل حار مقدار ملعقة كبيرة زيت مقدار ملعقة كبيرة ثوم مفروم حبة ...
المقادير: كوب شوفان مطحون. كوب عصير طماطم. مكعب مرقة دجاج. كوب كريمة لباني. ملعقة زبدة. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. حبة بصل متوسطة مقطعة. ...
طريقة إعداد شوربة «عدس بجبة» بالخضروات المقادير: كوب عدس بجبة منقوع حبة طماطم حبة فلفل أحمر حبة كوسة حبة جزر بصلة متوسطة مبشورة نصف كوب سبانخ
نقدم لك طريقة تحضير الأرز الإماراتي، استمتعي به مع أسرتك. المقادير : نصف كيلو لحم 3 أكواب أرز 2 حبة بصل متوسطة 2 حبة طماطم ثمرة جزر نصف ملعقة ملح
نقدم لك طريقة عمل سلطة المكرونة الأمريكية المقادير : كيس مكرونة ربع كوب كرفس حبة بصل أحمر مفروم ملعقة كبيرة بقدونس مفروم نصف كوب مكعبات طماطم نصف
طريقة عمل السجق الاسكندراني المقادير : كيلو ونصف سجق 100جرام زيت مقدار ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة بصله مقطعه شرائح رفيعه 10 جرام فص ثوم فلفل الوان شرائح 2حبة طماطم مقطعه مكعبات ملعقة صغيرة ...
طريقة عمل سلطة التونة. المقادير: علبة تونة 2 حبة طماطم حبة بصل خس خيار مقدار 2 ملعقة عصير ليمون طريقة التحضير: يقطع البصل شرائح والخيار والطماطم
طريقة عمل الدجاج والخضراوات بصوص الصويا. المقادير : نصف دجاجة مقدار ملعقة صويا صوص مقدار 2 ملعقة صلصة طماطم نصف ملعقة ملح نصف ملعقة فلفل حبة كوسة حبة جزر 2 فص ثوم طريقة التحضير : يتبل ...
نقدم لك طريقة عمل الحواوشي الإسكنداراني. المقادير : كيلو لحم مفروم . عدد 4 حبة بصل مفروم توابل كفته عدد5 فصوص ثوم مفروم عدد 5 حبات طماطم مقطعه
طرقة عمل سلطة الأيتش السورية المقادير: عدد 2 حبة فلفل أحمر حلو كوب عصير طماطم حزمة نعناع مفروم عدد 3 بصل أخضر مفروم مقدار 3 ملاعق كبيرة دبس الرمان
طريقة تحضير صوص المارينارا الإيطالي. المقادير: 5 أوراق ريحان مقطع عدد 4 فصوص ثوم مهروس مقدار ملاعق كبيرة زيت زيتون كيلو طماطم ملعقة صغيرة زعتر حبة فلفل أحمر حلو مفروم مقدار ملعقة صغيرة سكر ...
طريقة عمل الطماطم المحشية المقادير: كوب أرز كوب عصير طماطم ملعقة صغيرة فلفل اسود ربع كوب بقدونس 10 حبة طماطم مقدار 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون عدد 3 فص ثوم مهروس 2 كوب مرق الدجاج ملعقة صغيرة ملح ...
طريقة إعداد سلطة الـ"ستيك المشوي": المقادير: نصف كيلو لحمة بتلو ستيك ربع كوب كريمة لبّاني ربع كوب زيت زيتون عدد 10 حبات زيتون مقطع شرائح عدد 6 عود خس مقدار 2 ملعقة كبيرة زيت عباد شمس حبة طماطم ...
نقدم لك طريقة إعداد سلطة جمبري بالأفوكادو المقادير: ربع كيلو جمبري 6 حبات طماطم خس 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون مقدار ملعقة كبيرة مستردة ثمرة أفوكادو ملعقة كبيرة خل رشة فلفل اسود رشة ملح ...