عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
برد الصيف هو ببساطة نزلة برد شائعة تصاب بها خلال فصل الصيف، قد يعتقد بعض الناس أنه لا يمكنك الإصابة بنزلة برد إلا خلال فصل الشتاء، ولكن الحقيقة الجو البارد
لإدارة مستويات السكر في الدم بشكل فعال، يوصي الخبراء بضرورة التركيز على نظام غذائي متوازن غني بالألياف والبروتين الخالي من الدهون والدهون الصحية، فمن خلال
تنشر بوابة دار الهلال، ضمن باب إبداعات قصة قصيرة بعنوان إنه اليوم الأفضل على الإطلاق للكاتبة فاطمة مختار، وذلك إيمانا من مؤسسة الهلال
يعتقد الكثيرون أن الإصابة بنزلات البرد مقتصرة فقط علي فصل الشتاء، ولكن برد الصيف هو ببساطة نزلة برد شائعة تصاب بها خلال فصل الصيف مثل الشتاء تمامًا، ومع
حصل فيلم المصري رحلة 404 لمخرج هاني خليفة، بطولة مني زكي على جائزة أفضل فيلم مصري، في الدورة الثامنة من مهرجان أسوان الدولي لأفلام المرأة، الذي انطلق يوم السبت الماضي في مدينة أسوان...
يهنئ الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، الرئيس عبدالفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، والفريق أول محمد زكي، القائد العام للقوات المسلحة ووزير الدفاع
مع كثرة الأتربة على السجاد والأثاث المنزلي تتعرض المكنسة الكهربائية للاتساخ للحد الذي يعرقل أدائها المعتاد، لذا يجب أن تنظف باستمرار وبصورة دورية لإطالة مدة صلاحيتها..
قال اللواء محمد عبد الفضيل شوشة، محافظ شمال سيناء، إن هذا العام الثالث على التوالي لتنظيم سباقات الهجن في مدينة العريش بعد عودتها من فترة إيقاف استمرت 11 عاما.
يعتبر الخروع من أفضل الزيوت النباتية التي تحافظ على صحة ونضارة البشرة والشعر،.. الأمر الذي يجعله اختيار ممتاز لكثير من النساء،..
تشكو كثير من ربات البيوت جراء ارتفاع فاتورة الكهرباء في فصل الصيف، الأمر الذي يدفعهن للتساؤل عن أفضل الطرق لترشيد استهلاك الكهرباء..
فاز محمد الشامي لاعب المصري بجائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام فاركو، بعد أن قدم مباراة قوية
أعرب محمود خليل فلفل، حارس الفريق الأول لكرة اليد بنادي الزمالك، عن سعادته بحصوله على جائزة رجل مباراة الأبيار الجزائري.
فاز جاستين آرثر لاعب سموحة بجائزة رجل مباراة فريقه أمام بلدية المحلة، بعد أن قدم مباراة قوية وتألق بشكل لافت
داخل ورشة صغيرة لتصنيع المشغولات الذهبية في وكالة الجوهرجي.. يجلس شريف شمس على منضدة يقوم بتسيح الذهب الكسر وإعادة تشكيلة من جديد أو تحويله إلى سبيكة صغيرة، وكذلك لحام بعض المشغولات الذهبية،
فاز عبد الرحمن مجدي لاعب الإسماعيلي، بجائزة أفضل لاعب في مباراة فريقه أمام الاتحاد السكندري، بعد أن قدم مباراة رائعة
يمثل المسرح أبو الفنون بداية انطلاق الشرارة نحو الثقافة والسعي نحو تطوير المجتمعات وتنميتها بالعالم وصولًا بها لحياة أرقى وأفضل، ويتفرد المسرح بقدرته عن غيره من الفنون باستهداف الجماهير من
ينصح الخبراء بأهمية شرب الماء بكمية كافية لصحة الجسم و لتسهيل التمثيل الغذائي، وهو مفيد أيضا في حرق الدهون وإنقاص الوزن، كما ينصح البعض بإضافة مكونات طبيعية
تحرص كثير من النساء على تزين المنزل بالنباتات، إلا أنهن يقعن في حيرة عند اختيار نباتات تصلح لغرفة المعيشة،.. لذا أفضل النباتات المناسبة لغرفة معيشتك،.
تبدأ الأسواق السعودية، في استقبال البصل المصري، حسبما أعلن السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، بعد اتصال أجراه مع المهندس عبد الرحمن الفضلي وزير
فوز مشروع الفيلم السوداني اليوم سماء جافة لا تمطر إخراج ابراهيم عمر وإنتاج آية يوسف، بجائزة قنوات ART وقيمتها ٥ آلاف دولار والتي يتم منحها لأفضل مشروع