الأحد 9 يونيو 2024

نتائج البحث عن : التمرين

وزير التجارة: مصر الأولى عالميًا في إنتاج التمور بنسبة 18%
وزير التجارة: مصر الأولى عالميًا في إنتاج التمور بنسبة 18%

أكد وزير التجارة والصناعة المهندس أحمد سمير اهتمام الدولة المصرية بقطاع التمور باعتباره أحد القطاعات الواعدة التى تسهم في تحقيق التنمية الاقتصادية والاجتماعية وزيادة الصادرات وخلق فرص العمل..

للنساء.. 7 طرق لاستعادة رشاقتك بعد الولادة
للنساء.. 7 طرق لاستعادة رشاقتك بعد الولادة

تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بعد الولادة، الأمر الذي يجعلها تشعر بالحزن بسبب شكل جسمها، وفي السطور القادمة نستعرض أفضل الطُرق التي تساعدك على استعادة رشاقتك بعد الولادة.

دون الذهاب للجيم.. 3 أفكار تساعدك على الاستمرار في التمارين الرياضية
دون الذهاب للجيم.. 3 أفكار تساعدك على الاستمرار في التمارين الرياضية

لا تهوى الكثير من الفتيات الذهاب إلي صالات الجيم لممارسة التمارين الرياضية، ويتساءلن عن الطرق المختلفة التي تساعدهم على الاستمرار في الحفاظ على رشاقتهن

ما سر إصابة ابنتك المراهقة بالاضطراب النفسي؟.. استشاري يوضح
ما سر إصابة ابنتك المراهقة بالاضطراب النفسي؟.. استشاري يوضح

يُصاب عدد ليس بقليل من المراهقات بالاضطرابات النفسية المختلفة ، الأمر الذي يجعل الأم تتساءل عن اسباب معاناة أبنتها وكيفية التعامل معها.

تعرف على اسباب تمزق العضلات
تعرف على اسباب تمزق العضلات

قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك اسباب متعددة لتمزق العضلات.

للباحثات عن الرشاقة.. تعرفي على أفضل الوجبات بعد التمارين الرياضية
للباحثات عن الرشاقة.. تعرفي على أفضل الوجبات بعد التمارين الرياضية

تتساءل بعض الفتيات عن الوجبة الغذائية المتكاملة التي يجب أن تتناولها بعد التمرين الرياضي، لما لها من أهمية قصوى للغاية، حيث أنها تعوض ما فقد من عناصر

تمرين مهم لتقوية عضلات البطن السفلية ومنع ظهور "الكرش"
تمرين مهم لتقوية عضلات البطن السفلية ومنع ظهور "الكرش"

لمنع بروز البطن الكرش يقول الدكتور محمود قناوي اخصائي العلاج الطبيعي لتقوية عضلات البطن السفلية ولمنع بروز الكرش

طرق تخفيف وعلاج الألم بعد التمرين
طرق تخفيف وعلاج الألم بعد التمرين

يقول أحمد شامي اخصائي العلاج الطبيعي لتخفيف حدة ألم العضلات بعد التمرين بحب اتباع بعض النصائح

تمارين تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية
تمارين تساعدك على تخفيف آلام الدورة الشهرية

تتسأل الكثير من الفتيات عن ممارسة الرياضة أثناء الدورة الشهرية، وهل تفيد حقًا أم لا ؟، وقد اختلفت الإجابة عن هذا السؤال في العديد من الدراسات الطبية بين

منصة "أيادي مصر" بالدقهلية تشارك بفعاليات الملتقى التسويقي المصري الـ3 للتمور
منصة "أيادي مصر" بالدقهلية تشارك بفعاليات الملتقى التسويقي المصري الـ3 للتمور

قال محافظ الدقهلية الدكتور أيمن مختار إن منصة أيادي مصر تشارك بفعاليات الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور بالوادي الجديد، والذي يقام على مدار يومين،

انطلاق سوق مهرجان العلا للتمور بفعاليات داعمة للفرص الاقتصادية
انطلاق سوق مهرجان العلا للتمور بفعاليات داعمة للفرص الاقتصادية

أطلقت الهيئة الملكية لمحافظة العلا، سوق مهرجان العلا للتمور, الذي يقدم مجموعة من الفعاليات المتنوعة والمنتجات المحلية والحرف اليدوية، وذلك خلال إجازات

في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً
في الصباح الباكر .. 9 طرق تخلصكِ من التثاؤب وتجعلكِ أكثر نشاطاً

يعاني عدد ليس بقليل من النساء في الصباح الباكر من النعاس والكسل مع التثاؤب بشكل متكرر، ما يجعلهم بحاجة إلى قضاء باقي الوقت في المنزل ليأخذوا قسط وافر

محافظ الوادي الجديد: تخصيص 100 فدان لشركة فوسفات مصر لإنتاج سماد جديد
محافظ الوادي الجديد: تخصيص 100 فدان لشركة فوسفات مصر لإنتاج سماد جديد

قرر اللواء محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، اليوم السبت، تخصيص 100 فدان لصالح شركة فوسفات مصر بوزارة البترول والثورة التعدينية وذلك بمنطقة مفيض باريس،

محافظ الوادي الجديد يستقبل وفود "الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور"
محافظ الوادي الجديد يستقبل وفود "الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور"

التقى محافظ الوادي الجديد محمد الزملوط ونائبته حنان مجدي اليوم السبت وفد ضيوف الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور الذي يقام على مدار يومي 14 و15 أكتوبر

للنساء| تمارين تساعدك على تقوية عضلات الساق
للنساء| تمارين تساعدك على تقوية عضلات الساق

تعاني بعض السيدات من ضعف عضلات الساق والقدمين، نتيجة عدة أسباب كالتقدم في العُمر، وتغير الهرمونات، الأمر الذي ينعكس سلباً على نشاطها، ويجعلها تشعر بصعوبة تدريجية في المشي..

دول «التعاون الخليجي» تواصل تنفيذ مراحل فعاليات التمرين البحري
دول «التعاون الخليجي» تواصل تنفيذ مراحل فعاليات التمرين البحري

تواصل القوات البحرية لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية تنفيذ مراحل التمرين البحري (اتحاد 2023) الذي بدأت فعالياته في التاسع من أكتوبر ويستمر حتى 27 من الشهر ذاته.

"نقابة الصحفيين": تلقي طلبات القيد بجدول تحت التمرين 23 أكتوبر الجاري
"نقابة الصحفيين": تلقي طلبات القيد بجدول تحت التمرين 23 أكتوبر الجاري

قررت لجنة القيد بمجلس نقابة الصحفيين تلقى طلبات المتقدمين لجدول تحت التمرين فى الفترة من 23 أكتوبر الجاري وحتى 4 نوفمبر المقبل.

قرار جمهوري بالموافقة على الانضمام للمجلس الدولي للتمور
قرار جمهوري بالموافقة على الانضمام للمجلس الدولي للتمور

أصدر الرئيس عبد الفتاح السيسي قرارا جمهوريا رقم 241 لسنة 2023 بشأن الموافقة على النظام الأساسي للمجلس الدولي للتمور وانضمام جمهورية مصر العربية إلى المجلس.

6 خطوات لتحسين إنتاجية مهامك اليومية.. منها تجنب السوشيال ميديا
6 خطوات لتحسين إنتاجية مهامك اليومية.. منها تجنب السوشيال ميديا

مع كثرة الأعباء اليومية الملقاة على عاتق المرأة ينتاب الكثيرات شعور بفقدان الطاقة وعدم إنجاز الأعمال المطلوبة منهن، ويتسألن عن كيفية زيادة إنتاجية المهام

محافظ الوادي الجديد يتفقد أرض المعارض استعدادًا للملتقى التسويقي للتمور
محافظ الوادي الجديد يتفقد أرض المعارض استعدادًا للملتقى التسويقي للتمور

وجه اللواء محمد الزملوط، محافظ الوادي الجديد، بسرعة تجهيز قاعات ورش العمل والندوات العلمية التي تقام على هامش فعاليات الملتقى التسويقي المصري الثالث للتمور،