عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أكد دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل وتحديداً العظام حتى تنمو بشكل سليم
قالت الدكتورة سامية سليم أخصائية الغدد الصماء أن فيتامين بي6 له القدرة على تفكيك السكريات المعقدة
أكد الدكتور مشرف محمد اخصائي الجراحة العامة أن هناك عدد من العلامات الدالة علي نقص فيتامين سي
كشفت دراسة حديثة نشرت على موقع medical news today عن وجود علاقة وثيقة بين تناول مكملات فيتامين د وإصابة النساء بخرف الشيخوخة الزهايمر ،..
أكد دكتور عادل علي استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها للحصول على كمية كافية من فيتامين ب ١٢ أهمها الأطعمة الحيوانية
قالت الدكتورة إيمان رشدى خبيرة التغذية العلاجية أن لفيتامين د العديد من الفوائد الصحية، ويمكن الحصول عليه من خلال عدد من المصادر الطبيعية
تعتبر فطائر البطاطس من الأكلات الاقتصادية الشهية والمشبعة ،.. فضلاً عن احتواء البطاطس على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن
أعلنت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن مضادات الأكسدة ومجموعة
قام العلماء في جامعة إيست أنجليا بحل لغز طبي حير العلماء من 80 عاما، كان يسبب تلف الكلى عند الأطفال ويمكن أن يكون قاتلا عند الرضع ، وكان المصابين الذين
الكزبرة هي واحدة من أفضل الأطعمة للغدة الدرقية حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات A و C و K ، كما تحتوي أوراقها على فيتامين سي أكثر من بذورها، وبها
قالت الدكتورة نفين الصياد خبيرة التغذية العلاجية أن فيتامين ك 2 له العديد من الفوائد
تتزايد أهمية المحافظة على صحة الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء؛ لتجنب الإصابة بالبرد والإنفلونزا الناتجة عن التغير المناخي الذي يلعب دورا كبيرا في سهولة انتشار المرض في حال ضعف المناعة.
الكرفس يوفر العديد من الفوائد الصحية، والعناصر الغذائية المهمة، كالفيتامينات والمعادن منها فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك، وحمض الفوليك، والمعادن
قال دكتور روبير جورج استشاري التغذية العلاجية أن هناك العديد من الأعراض التي توضح احتمالية وجود نقص في فيتامين B12 ، كشحوب الجلد وأصفراره
يظهر نقص فيتامين د عند انخفاض مستوياته في الجسم بشكلٍ كبيرٍ وقد يُعاني من هذه الحالة العديد من الأشخاص، من بينهم البالغين وكبار السن
من المعروف أن فيتامن ه أو E له فوئد صحية عديدة وخاصة أنه يمثل مصدر غني لمضادات الأكسدة ويستخدم في منتجات العناية بالبشرة والجلد نظرا لفوائده العديدة
تقول الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية ان فيتامين ب١٢، والذي يعرف أيضًا باسم كوبالامين هو أحد الفيتامينات الأساسية لجسم الإنسان
يوصي الاطباء دائما بتناول الأغذية الغنية بفيتامين د ، والتعرض الدائم لأشعة الشمس في التوقيت الآمن ، نظرا للفوائد العديدة لهذا الفيتامين علي صحة الجسم
تقول الدكتورة سلمي السعيد أخصائية طب المسنين أن لفيتامين ه فوائد متعددة من بينها الوقاية من مرض الزهايمر وتقليل أعراضه أن وجد
قالت دكتور مني العراقي أخصائي الأمراض الجلدية أن البعض يعاني من وجود بعض التصبغات العميقة في الجسم والوجه