عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الفشار من الوجبات الخفيفة السناكس ولكن في ذات الوقت هي غنية بالعديد من المواد الغذائية ، مما يجعلها وجبة خفيفة لديها الكثير من الفوائد الصحية،
بمناسبة اليوم العالمي لصحة الفم، نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح هامة لصحة الأسنان، حيث جاءت أهم التفاصيل كالتالي:
قد يكون التنفيس عن مصدر الغضب أمرا جيدا في الوقت الحالي، لكنه ليس فعالا في الحد من الغضب، كما يشير بحث جديد نشر في مجلة Clinical Psychology Review، فقد
لا يناسب الصيام كل مرضي السكر، و في حالة السماح للطبيب المعالج لمريض السكري بالصوم، يوصي باتباع العديد من النصائح الهامة حتي لا يؤثر الصيام علي المريض.
الليمون (ليمون الحمضيات) هي فاكهة حمضيات معروفة بنكهتها الحامضة والمرة ولونها الأصفر الفاتح، مليئة بفيتامين C ومضادات الأكسدة التي تدعم مختلف جوانب الصحة،
في الآونة الأخيرة، لوحظت عودة عالمية للعدوى مرتبطة في الغالب بمتغير جديد من COVID-19 يعرف باسم JN.1 ، و أفادت الوكالة الكورية لمكافحة الأمراض والوقاية
يري الباحثون في جامعة واشنطن في سانت لويس وجد عوامل أساسية تضمن تطور الرضع، ففي بحث جديد نشر في JAMA Pediatrics،صرحا كل من الباحثان ديانا بارتش وجوان لوبي
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح هامة لمرضي السكري في شهر رمضان، بسبب تغيير مواعيد الدواء.
بمناسبة اليوم العالمي للنوم، نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية بعض النصائح للحصول على نوم صحي، حيث جاءت أهم التفاصيل كالتالي:
معروف أن تغيير العادات الغذائية وتوقيت تناول الطعام في شهر رمضان يؤثر علي العديد من الأشخاص خاصة مستخدمي الكافيين، الذين يعانون من العديد من الأعراض مثل الصداع خلال أول أيام الصيام.
يقول الدكتور محمد رمضان الجوهري، أخصائي سموم وملوثات الغذاء بالمركز القومي للبحوث : يهل علينا شهر رمضان المبارك، أعاده الله علينا بالخير واليمن والبركات،
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة Medicina أن الأشخاص الذين يصومون بشكل متقطع و كذلك الصيام في شهر رمضان ، يقل لديهم خطر الإصابة بالأمراض التنكسية
حدد باحثو جامعة ميشيغان البروتين الذي يمكن الثدييات من الشعور بالبرد، مما يسد فجوة معرفية طويلة الأمد في مجال البيولوجيا الحسية، يمكن أن تساعد النتائج،
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يحذر من الإفراط في تناول المسكنات، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للكلي.
لماذا لا يأتي فصل الشتاء بالغيوم والجو الممطر الجميل إلا ومعه أدوار البرد والكحة
قد تكون رائحة الفم الكريهة، التي يُطلَق عليها أيضًا بخر الفم، مصدرًا للإحراج وقد تسبب في بعض الحالات شعورًا بالقلق، في السطور المقبلة نستعرض أهم الأسباب
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها علماء من جامعة الشارقة في الإمارات العربية المتحدة، وجامعة يوتا الأمريكية، والجامعة الأردنية في الأردن، أن الأشخاص الذين
أفاد فريق من الباحثين الطبيين والأطباء المنتسبين إلى عدة جامعات ومستشفيين في الولايات المتحدة أن إعطاء فيتامين د 2 للمرضى الذين تم تشخيصهم حديثا بمرض السكري
يمكن أن يؤدي الصيام إلى الإمساك خلال شهر رمضان، حيث يمكن أن تؤدي التغييرات في نمط الحياة ، إلى جانب انخفاض النوم بسبب تغيير مواعيد الطعام كذلك الأنشطة
تقول الدكتورة آيات فرغلي هاشم، دكتور باحث بمعهد الصناعات الغذائية والتغذية، المركز القومي للبحوث أن هناك العديد من العوامل التي تؤدي الي انتشار ظاهرة ضعف الذاكرة والتي من أهمها علي