عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتجه معظمنا إلى تناول كمية كبيرة من اللحوم والأطعمة الدسمة بعيد الأضحى المبارك، وللحفاظ على رشاقتك وتجنب زيادة الوزن نقدم لك اليوم 10 دقائق من الرقص الذي
د.بهاء ناجى [email protected] هل تحلمين بتحقيق الرشاقة والحفاظ على إطلالتك دون الخوف مما قد يصيبك من سمنة نتيجة لبعض الممارسات الغذائية والعادات الخاطئة، فقط ما عليك إلا أن تسألى ...
كتبت : أماني ربيع عندما ترغب الفتاة فى إنقاص وزنها تكون أول النصائح الإكثار من شرب الماء، لكن يمكنك أيضا أن تستفيدى من هذه الطريقة عبر إضافة بعض
كتبت : سماح موسى فى رحلة البحث عن القوام الممشوق والجسم المثالى تتبع السيدات العديد من الحميات الغذائية إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية، لكن
نشرت الممثلة هيدي كرم فيديو جديدا لها من داخل صالة الألعاب الرياضية الجيم عبر حسابها بموقع الصور الشهير إنتسجرام . وظهرت هيدي وهي تتمرن بصورة قوية
متابعة : محمد عبدالعال - هدى إسماعيل فى إطار حرصها على أداء دورها فى تلبية احتياجات المرأة المصرية وتقديم كل ما يهمها على صفحاتها، أقامت مجلة «حواء » صالونها الشهرى تحت عنوان ...
تخترق حواء في هذا العدد ملفا من أخطر الملفات التي تواجه صحة وجمال ورشاقة الفتيات والنساء في مصر, على الرغم مما يبدو للبعض أن الأمر لا يعدو كونه ترفا
من أكثر المشكلات التي تواجهها الكثير من السيدات بعد تكرار مرات الحمل والولادة هي مشكلة ترهلات البطن نظرا لما يسببه لها هذا الأمر من منظر غير لائق يفقدها رشاقتها وجاذبيتها، وللتغلب على هذه المشكلة ...
حوار: رشا صموئيل – عدسة : عمرو فارس شاهدتها كالفراشة ترقص وتتمايل فرحا بكل خفة ورشاقة على المسرح مداعبة الأطفال بابتسامتها الساحرة المعهودة، تتألق بخيلاء ورقة من خلال تجسيدها لشخصية ...
د. بهاء ناجى [email protected] هل تحلمين بتحقيق الرشاقة والحفاظ على إطلالتك دون الخوف مما قد يصيبك من سمنة نتيجة لبعض الممارسات الغذائية والعادات الخاطئة، فقط ما عليك إلا أن ...
د.بهاء ناجى [email protected] هل تحلمين بتحقيق الرشاقة والحفاظ على إطلالتك دون الخوف مما قد يصيبك من سمنة نتيجة لبعض الممارسات الغذائية
أدى الظهير الأيمن لفريق سموحة الإيفوارى كواكو مانصواه بعض تدريبات الرشاقة من اجل الاطمئنان عليه قبل العودة للتدريبات الجماعية مع فريقه تحت إشراف الدكتور
نشرت النجمة اللبنانية نيكول سابا صورة جديدة لها عبر حسابها بموقع الصور الشهير إنستجرام . وظهرت نيكول في الصورة وهي في صالة الألعاب الرياضية الجيم
من أكثر التحديات التي يواجهها الكثيرون ممن يتبعون أنظمة الرجيم المختلفة، بطء عملية حرق الدهون والتي تتسبب فيها عن غير قصد بعض الممارسات الحياتية الخاطئة،
د.بهاء الناجى [email protected] هل تحلمين بتحقيق الرشاقة والحفاظ على إطلالتك دون الخوف مما قد يصيبك من سمنة نتيجة لبعض الممارسات الغذائية والعادات الخاطئة، فقط ما عليك إلا أن ...
تتفوق الفتاة صاحبة الجسد الكيرفي على الأخريات اللاتي يتمتعن بالرشاقة، حيث اختلفت معايير الجمال لهذا العام وأصبحت الفتاة ذات الجسد الممتلئ تحظى بشعبية
غالبا ما يصاب أغلب الرجال بعد الزواج بزيادة في الوزن ويكون ظهور الكرش أبرز المظاهر التي تزعج الزوجة، لكونها تفقد الزوج المظهر الجذاب الذي كان يتمتع به
حوار: سماح موسى نشأت فى أسرة فنية، أحبت الفن منذ صغرها، اكتشف والدها موهبتها فدعمها لثبت فى كل دور تقدمه أن ابن الوز عوام وأن لكل مجتهد نصيب، قدمت العديد من الأعمال الفنية التى استطاعت من ...
د.بهاء ناجى [email protected] هل تحلمن بتحقيق الرشاقة والحفاظ على إطلالتك دون الخوف مما قد يصيبك من سمنة نتيجة لبعض الممارسات الغذائية