عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تتمنى كل فتاة أن ترتبط بفارس الأحلام، الذي يغمر حياتها بالفرح والسعادة والهناء، وتصبح مهمة العثور على فتى الأحلام المثالي من أصعب الأمور، ولذلك نوضح في
تتمنى كل أم أن تنشئ أطفال يتمتعون بالصحة النفسية، ولمساعدتك في تحقيق ذلك، نستعرض لكِ أهم نصائح خبراء التربية والتي تساعدك أن تكوني أم مثالية لصغارك،..
قال الدكتور كريم جمال، اخصائي التغذية، اليوم، إن يمكن تطبيق فكرة الصيام المتقطع وتأخير وجبة الفطار وعدم تناول الوجبة عند الاستيقاظ من النوم مباشرة وذلك
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح هامة لتفادي الاضطرابات الهضمية في العيد
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح هامة لتناول الفسيخ والرنجة، لتلافي أي مشكلات صحية.
كشف الدكتور عاصم حجازي، أستاذ علم النفس المساعد بكلية الدراسات العليا للتربية في جامعة القاهرة، أسباب الخوف والتوتر الذي يكون لدى الطلاب قبل أداء الاختبارات الدراسية، وكيفية التغلب عليه.
يتوجب على كل ربة بيت أن تقوم بالحد من هدر الطعام، وإلقاء المتبقي منه في سلة المهملات، خاصة مع ارتفاع أسعار السلع الغذائية، وذلك توفيراً للاستهلاك وحفاظاً
تفقد بعض الأمهات أعصابها نتيجة إزعاج أطفالها، وعدم استجابتهم لكلامها وأوامرها، مما يجعلها في حالة عصبية وضيق وانهيار، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم
تعاني بعض النساء بحالة من اليأس والإحباط، وعدم الشعور بالتقدير والنجاح، مهما فعلت من انجازات وأعمال، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك
تخشى كل فتاة مقبلة على الزواج من تعرض حياتها للفشل مع شريك الحياة، لعدم إدراكها للعديد من المعلومات والنصائح التي تضمن لها حياة مستقرة ونجاح، ولذلك نقدم
تقوم بعض العرائس بشراء غسالات الأطباق، أثناء تجهيز شقة الزوجية، ولكنها قد تجهل الاشتراطات الهامة أو النصائح الضرورية التي تساعدها على الاختيار الأمثل، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم تلك النصائح...
في الشهر الرابع يكون الحمل أكثر إستقراراً لإكتمال تكون المشيمة، وتبدأ المرأة في المتابعة الدورية مع الطبيب الذي ينصح بتناول الفيتامينات والكالسيوم
تشعر بعض الزوجات بالوحدة في ظل وجود شريك الحياة، وتتساءل عن أسباب ذلك،
قدم الدكتور مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، عددا من النصائح لقضاء إجازة عيد الفطر بشكل آمن، وخاصة مع التقلبات الجوية وتفاوت درجات الحرارة بين ساعات النهار والليل.
تقول الدكتورة دينا مصطفي محمد، الباحث بقسم التغذية وعلوم الاطعمة، معهد بحوث الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث أن التمثيل الغذائي يتأثر بالعديد من
نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك
د. وسام سامي أمراض السمنة والنحافة والعلاج الطبيعي.. تضع لك بعض النصائح لتجنب أضرار الإفراط في تناولها
تلجأ الكثيرات من العرائس لتقنية إزالة الشعر بواسطة الليزر، وخاصة في الأماكن الحساسة، نظراً لأنها تساعد في تأخير أو إبطاء نمو الشعر، ولكن هناك بعض الفتيات
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه فى ظل التغييرات الجوية الخالية لابد من اتخاذ بعض
وجه الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، عدة نصائح للمواطنين للاحتفال بعيد الفطر المبارك، قائلا: أهم شىء في العيد تعظيم الفرحة والشعور بقدوم العيد وهذه هي البداية بالاحتفال.