عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تشرح الدكتورة سالي عبد الله استشاري التغذية أنه تظهر فوائد الكركديه للتنحيف؛ إذ وجد أن تناول مستخلص الكركديه
لأي شراب عشبي آثار جانبية وخاصة إذا تم شربه بشكل زائد عن الحد المسموح ، فعلى الرغم من فوائد الكركديه
عرف شراب الكركديه في الطب القديم بسبب فوائده العديدة التي أثبتت نجاحها على العديد من الحالات الطبية
تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية المفضلة لدى الصغار والكبار على حد سواء،.. لكن هل تعلمين أن نقعها في الماء البارد قبل تناوله له العديد من الفوائد الصحية والمذهلة
أكد وزير الخارجية النمساوي ألكسندر شالينبرج، اليوم الجمعة، أن تسريع عملية التكامل بين الاتحاد الأوروبي ودول غرب البلقان يجب استمراره؛ لتقديم فوائد ملموسة
تجهل بعض النساء مدى أهمية تقنيات التنفس وممارستها في إدارة كافة أمور حياتها، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم فوائد تقنيات التنفس، وفقاً لما نشر على موقع only my health
نحتفل في 21 يونيو من كل عام، باليوم العالمي لليوجا، تلك الممارسة التي نشأت في الهند منذ آلاف السنين، وانتشرت لتصبح ظاهرة عالمية تجذب الملايين من مختلف الثقافات
تأتي اللحوم على رأس أصناف الطعام في مائدة الأسرة المصرية في عيد الأضحى، ومع فوائدها الصحية، يحذر خبراء التغذية من الإكثار من تناول اللحوم وخاصة لبعض الفئات حيث تؤدي لمضاعفات جانبية وتضر بالصحة.
يميل البعض خلال أيام العيد إلى تناول سقط اللحوم بجانب أطعمة ووجبات العيد، ولكن ماذا عن فوائدها للصحة
حرر الجيش الروسي بلدة زاجورنويه في مقاطعة زابوروجيه، وسيطر على مواقع أكثر فائدة، بينما صدت القوات الأوكرانية 14 هجوما روسيا، خلال الـ24 ساعة الماضية.
تعيش بعض النساء حياتها دون روتين وتنظيم محدد لها، مما قد يسبب لها التوتر والشعور بالضيق في كثير من الأحيان
رغم الفوائد المذهلة التي يقدمها التين الشوكي للصحة العامة إلا أن هناك فئات ممنوعة من تناوله لاعتبارات مرضية
يعتبر التين الشوكي من الفاكهة التي يعشقها الغالبية من المصريين وتنتشر زراعة التين الشوكي فى العديد
يمد عصير القصب الجسم بالطاقة والنشاط كما يعد عاملا مدرا للبول كونه يزيد من كفاءة عمل الكليتين ويطرد
قال الدكتور محمد معيط وزير المالية، إنه تقرر توجيه 320 مليار جنيه قيمة الاعتماد الإضافي الوارد بالقانون الذى قام الرئيس عبدالفتاح السيسي بالتصديق عليه
تخشى بعض النساء من إطعام طفلها للعديد من الفواكه ومنها المانجو خاصة في فصل الصيف، حيث تتردد خوفاً من إصابته بالأملاح أو تكون غير ذي قيمه له، ولذلك نوضح
يعد البطيخ من الفواكه الصيفية اللذيذة المنعشة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمياه الطبيعية التي تساهم في ترطيب الجسم مع ارتفاع درجة حرارة الطقس
يوافق اليوم 14 يونيو، اليوم العالمي للمتبرعين بالدم، إذ يقدم هذا اليوم الشكر للمتبرعين طوعاً بالدم، لإنقاذ أرواح المرضى، وفي الوقت ذاته
يحتفل العالم في 14 يونيو من كل عام باليوم العالمي للمتبرعين بالدم لتكريم الأبطال الذين يتبرعون بالدم بإخلاص
يؤكد الأطباء أن المشي 20 دقيقة على الأقل له فوائد كبيرة للغاية، ويوصون بممارسة تلك الرياضة يومياً