عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
إذا كنت ترغبين في التمتع ببشرة صافية ونظيفة دون الحاجة إلى استخدام الصابون أو أي منتجات تحتوي على مركبات كيميائية إليك طريقة فعالة لعمل غسول وجه بمكونات
تعمد الكثير من النساء بعد استقبال أطفالهن إلى محاولة الوصول إلى الوزن المثالى واستعادة رشاقتهن قبل الحمل والحقيقة أن هذا الأمر يجب أن يتم الاهتمام به بشكل تدريجى حتى وإن استغرق شهورا، وهناك ...
أصدر دكتور محمد معيط وزير المالية قراره رقم 651 لسنة 2019 بشأن قواعد وإجراءات تحصيل ورد الضريبة المستحقة على غير المقيمين عن عوائد أذون وسندات الخزانة
قا ل الدكتور شريف الخريبي، الخبير الاقتصادي، إن القارة الأفريقية أصبحت محط أنظار جميع القوى الكبرى في العالم الاقتصادي، نظرا لتمتعها بمصادر طبيعية وحجم المشروعات المطلوبة لتنمية القارة، رغم ما ...
بالتأكيد يعد شرب كمية كافية من الماء من الأمور التى ينبغى الالتزام بها للتمتع بصحة جيدة ويزداد الأمر أهمية خلال فترة الرضاعة الطبيعية , فالأم المرضع يجب أن تهتم برعاية نفسها خلال توفير التغذية ...
يعد دمج التمارين الرياضية فى الروتين الصباحى من الأمور التى تساعد فى التمتع بصحة جيدة بالإضافة إلى انقاص الوزن والتمتع بقوام مثالى . ولكن قد يتخلى العديد من الأشخاص عن ...
قال عضو الهيئة العليا المستقلة للانتخابات التونسية أنيس الجربوعي : إن الهيئة وجدت نفسها في وضعية محرجة للغاية ومزعجة نظرا إلى عدم تمتع المرشحين في الجولة
أكدت المملكة العربية السعودية، حق الشعب الفلسطيني في استعادة جميع أراضيه المحتلة، وحقه في التمتع بحقوقه كاملة، وأن سياسة إسرائيل لفرض الأمر الواقع لن تنجح في طمس الحقوق الثابتة للشعب الفلسطيني. ...
يعد التمتع ببشرة نضرة خالية من العيوب والظهور بمظهر أصغر سنا من الأمور الهامة التى تسعى إليها أغلبية النساء. وتعد التغييرات الجوية خاصة في فصل الخريف، أحد الأسباب التى ...
تعاني الكثير من النساء من مشكلة الشفاة الداكنة " اسوداد الشفاة " وهي المشكلة التي تنبع من عدة أسباب في مقدمتها عدم شرب كمية كافية من المياة , والمواظبة
إذا كنت تعانين من زيادة الوزن وترغبين فى التخلص من هذه المشكلة إليك مجموعة من تمارين الكارديو الفعالة للتخلص من هذه المشكلة. لن تأخذ التمارين من وقتك أكثر من 7 دقائق فقط فى اليوم، وهى ...
يمكن للقهوة والشاي والصودا رفع فرصة الإصابة بالصداع النصفي، وبشكل أدق يمكن للكافيين أن يفعل ذلك، فبرغم تمتع الكافيين بالعديد من الفوائد الصحية إلا أنه يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية أخرى، وفقا ...
تعد المواظبة على التمارين اليومية بصورة دورية من الأمور الهامة للتمتع بصحة أ ف ضل , ولكن أحيانا ما يصاب الشخص بالملل ومن ثم يتكاسل عن الإلتزام بالتمارين
إذا كنت ترغبين في الحفاظ على نضارة بشرتك إليك ماسك فعال بمكونات طبيعية للتمتع بإطلالة نضرة وشابة خلال العيد. المكونات: أجزاء من ورق الصبار ملعقة دقيق ملعقة كركم ...
صدق الرئيس السيسى علي تعديلات قانون الاستثمار، حيث تضمنت التعديلات، التالي: -منح توسعات المشروعات الاستثمارية القائمة التمتع بالحوافز المنصوص عليها في المادتين 11 و13 بالقانون. -ربع في ...
إليك مجموعة من النصائح الهامة التى يجب الإلتزام بها للتمتع بصحة أفضل بالإضافة إلى تحسين الحالة المزاجية 1- يعد شرب الكثير من الماء من الأمور الهامة التى يجب الإلتزام بها , ولتحقيق ذلك ...
إذا كنت ترغبين فى التمتع بإطلالة أنثوية مميزة فى الزفاف أو خلال العيد إليك بالفيديو خطوة بخطوة تصميم مميز لنقوش الحناء على راحة اليد وهى الرسوم
يعد الحفاظ على نظافة المطبخ بشكل دائم من الأمور الهامة التى ينبغي الاهتمام بها للحفاظ على نظافة الأطعمة وتمتع أفراد العائلة بصحة جيدة، وفيما يلي إليك قواعد أساسية للحفاظ على نظافة المطبخ بصورة ...
أكد رئيس مجلس النواب الدكتور علي عبدالعال اليوم الأحد أن المجتمع الأهلي والمدني يعد شريكا أساسيا في التنمية .. مشيرا إلى تمتع المجتمع المدني بالحرية الكاملة في الحركة والنشاط سينعكس بالإيجاب على ...
احتشد عشرات الآلاف في بوينس آيرس للتنديد بالعنف الممارس ضد المرأة وعدم تمتعها بكامل حقوقها. وتنظم جمعيات نسائية هذه المسيرة السنوية لرفع الوعي ضد آفة العنف بحق النساء في الأرجنتين والتي راح ...