عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك إجراءات وقائية لمرضى الجيوب الأنفية ومنها غسل الأنف بمحلول ملح
تعد مرحلة المراهقة من أكثر الفترات التي تتطلب الكثير من النصائح والتوعية من قبل الوالدين، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم النصائح الهامة التي على كل طالب
تجهل بعض الفتيات الكثير عن طبيعة أجسامهن واختيار ما يناسبهن من ملابس، مما قد
تشكو بعض النساء من تراكم الدهون في منطقة البطن، وصعوبة التخلص منها، ولذلك نقدم
تتمنى كل أم أن تربى طفلها على المبادىء التي تجعله سوي نفسياً، ولا يقوم بمعاملة اقرانه وفقاً للونهم او جنسهم أو عقيدتهم، بحيث لا يصبح شخص عنصري ينبذ منه
بداية لبن الأم لا يسبب تسوس، ولكن من الممكن أن يتم إصابتها بالتسوس مع أنواع اللبن الصناعي
تتمنى كل امرأة البعد عن كل منغصات العيش والآلام والأحزان لكن الوصول لذلك ليس بالأمر السهل،.. فهناك عدة نصائح عليكِ أتباعها في حياتك حتى تتمتعين بالسعادة والراحة النفسية..
تشعر بعض النساء بقلة الثقة في النفس، والحاجة الدائمة إلي براهين وأدلة لكي تقتنع بأهميتها وإحساسها بالقيمة الذاتية لنفسها، ولذلك نقدم في السطور التالية
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة طقس اليوم الثلاثاء وموعد انكسار الشبورة المائية، قائلة: هيئة الأرصاد
تتمنى كل امراة أن تحظى بحياة سالمة وآمنه، وخالية من أي صراع أو خلاف مع الاخرين، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك في العيش بحياة يسودها
تشير د. مني النجار أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إلى بعض النصائح الغذائية المفيدة للجسم منها
مع دخول فصل الشتاء، تتعرض البشرة للعديد من العوامل التي تؤدي إلى جفافها وتهيجها ، لذلك من المهم إتباع روتين العناية بالبشرة ما يحافظ على صحتها ونضارتها خلال برودة الطقس.
كشفت هيئة الأرصاد الجوية تفاصيل الظواهر الجوية المتوقعة اليوم، حيث حذرت من تكون الشبورة المائية في الصباح الباكر وقدمت مجموعة من النصائح للقيادة الآمنة في أوقات تكون الشبورة.
تحرص كل أم على تربية طفلها على المبادئ الرفيعة والأخلاق الحميدة، ومن أهم الصفات التي تتمناها في طفلها ، هي أن يكون رحيم وعطوف ويراعي احتياجات الآخرين ويحترمها،
قال الدكتور ميشيل إسحق لوزا استشاري جراحة العظام ان هناك بعض النصائح للوقاية من من ألم أسفل الظهر
يقول دكتور محمد شومان استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة هناك بعض النصائح لضمان تدفئة طفلك الرضيع في الشتاء بداية
يعتبر التهاب الأذن والذي يطلق عليه أحيانًا اسم التهاب الأذن الوسطى عدوى تُصيب الأذن الوسطى ، وهي المساحة المملوءة بالهواء التي تقع خلف طبلة الأذن وتحتوي
تمر بعض الزوجات بالعديد من المشاكل والخلافات مع أهل زوجها، الأمر الذي يتطور لقطع العلاقات بين الأسرتين، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي تساعدك
يحرص كل أب وأم على خلق حوار بناء ومثمر مع أبنائهم المراهقين، وذلك لمد جسر من الثقة المتبادلة، خاصة في ظل تلك المرحلة العمرية التي يشوبها العناد والإصرار
يُنصح د. سمير الملا استشاري جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقري، ببعض التعليمات تخص نظام الحياة بعد عملية تثبيت فقرات منها