الأحد 16 يونيو 2024

نتائج البحث عن : النصائح

نصائح لمرضى حساسية الصدر أثناء التقلبات الجوية
نصائح لمرضى حساسية الصدر أثناء التقلبات الجوية

قال الدكتور عبدالرحمن الغريب استشاري أمراض الصدرية ان هناك عدد من التعليمات يجب اتباعها أثناء التقلبات الجوية والتربة لمرضى حساسية الصدر

نصائح للحامل في فصل الشتاء
نصائح للحامل في فصل الشتاء

بداية ينصح د. محمد ظيفر أخصائي النسا والتوليد، الحامل بأخذ تطعيم الإنفلونزا أثناء الحمل، يجب أن يحتوي النظام الغذائي على جميع العناصر الغذائية

للمرأة العاملة.. نصائح لقضاء عطلتك الأسبوعية في حالة حزنك الشديد
للمرأة العاملة.. نصائح لقضاء عطلتك الأسبوعية في حالة حزنك الشديد

تتعرض بعض النساء لأحداث ومواقف تزيد من حزنها، وتجعلها غير قادرة على الاستمتاع بإجازاتها الأسبوعية، أو الخروج مع الأصدقاء، ولذلك نقدم في السطور التالية

للنساء| 8 نصائح تساعدك على نوم عميق.. منها تمارين التنفس
للنساء| 8 نصائح تساعدك على نوم عميق.. منها تمارين التنفس

تشكو بعض النساء من صعوبة الحصول على ساعات نوم عميق، بسبب إحساسها الدائم بالقلق والتوتر والتفكير الزائد فضلاً عن الحالة المزاجية السيئة، ولذلك نوضح في السطور

نصائح لمرضى الضغط المرتفع
نصائح لمرضى الضغط المرتفع

يجب على مرضى ضغط الدم المرتفع أن يعلموا بأن اأدوية الضغط وحدها لا تكفي بل يجب أن يحافظوا على بل نمط حياة صحي

نصائح لمرضى الربو في فصل الشتاء
نصائح لمرضى الربو في فصل الشتاء

يقول دكتور عبد العزيز الهنداوي أخصائي الأمراض الصدرية يعد الهواء البارد محفزاً أساسياً لأعراض الربو، مثل الأزيز وضيق التنفس

نصائح لتقوية جهازك المناعي
نصائح لتقوية جهازك المناعي

منها هذه النصائح كما تقول أ.د. دعاء صلاح عطا أستاذ واستشارى أول الروماتيزم والمفاصل والمناعة

للأمهات.. طرق لتعليم طفلك عادات العناية بالشعر
للأمهات.. طرق لتعليم طفلك عادات العناية بالشعر

تجهل بعض الأمهات أن عادات العناية بالشعر، لا تقل أهمية في تعليمها للطفل عن طريقة تناوله الطعام أو الشراب، لأنه إن اعتاد عليها، سيصبح فيما بعد لديه القدرة

6 نصائح لتنظيم مشاعرك وجعلها أكثر هدوءا وراحة
6 نصائح لتنظيم مشاعرك وجعلها أكثر هدوءا وراحة

تشعر بعض النساء بتخبط في المشاعر، وعدم القدرة على اتخاذ قرارات صائبة نتيجة ذلك التشتت العاطفي، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي قد تساعدك

تعرف علي الطرق الصحيحة لتخزين الأدوية في المنزل وأثناء السفر
تعرف علي الطرق الصحيحة لتخزين الأدوية في المنزل وأثناء السفر

نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية علي موقع التواصل الإجتماعي منشورا يوضح الطرق الصحيحة لتخزين الأدوية في المنزل أو أثناء السفر ، وجاءت أهم المعلومات كالتالي :

نسرين طافش تقدم نصيحة غذائية للجمهور
نسرين طافش تقدم نصيحة غذائية للجمهور

نشرت الفنانة نسرين طافش لجمهورها مقطع فيديو تقدم من خلاله نصائح غذائية حول الأكلات الصحية، التى تهتم بتناولها يومياً. وذلك عبر حسابها الرسمى على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام

8 نصائح للتعامل مع المشاعر المكبوتة.. أبرزها الثناء على نفسك
8 نصائح للتعامل مع المشاعر المكبوتة.. أبرزها الثناء على نفسك

تجد بعض النساء صعوبة في التعبير عن مشاعرها، وتظل مكبوتة مما يزيد من إحساسها بالغضب أو الإحباط أو الحزن أو خيبة الأمل، فضلاً عن ربط الأبحاث للقمع العاطفي

7 نصائح للتعامل مع التجمعات العائلية التي تثير قلقك الاجتماعي
7 نصائح للتعامل مع التجمعات العائلية التي تثير قلقك الاجتماعي

تشعر بعض النساء أنها لا تكون في راحة وطمأنينة، عندما تكون في بعض التجمعات العائلية الخاصة بها، حيث ينتابها إحساس بالتوتر بشأن تصرفاتها خوفاً من الانتقاد

خبيرة تغذية علاجية تقدم نصائح عديدة لحماية طفلك من كسل وخمول الشتاء
خبيرة تغذية علاجية تقدم نصائح عديدة لحماية طفلك من كسل وخمول الشتاء

مع اقتراب دخول فصل الشتاء، تشكو معظم الأمهات من كسل طفلها وخموله، وعدم القدرة على إنجاز واجباته المدرسية بسبب الشعور بالبرد، والرغبة في البقاء في السرير،

هيئة الدواء تقدم 6 نصائح لتقوية المناعة
هيئة الدواء تقدم 6 نصائح لتقوية المناعة

بمناسبة الأسبوع العالمي للتوعية بمضادات الميكروبات، أكدت هيئة الدواء المصرية على ضرورة استخدام المضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب حيث أنه لا يعالج نزلات

8 طرق لتبدئي يومك دون قلق وتوتر...أهمها التأمل
8 طرق لتبدئي يومك دون قلق وتوتر...أهمها التأمل

تشعر بعض النساء عند الاستيقاظ من النوم كل صباح، بالتوتر والقلق، الناتج عن الخوف الشديد من نسيان أشياء لازمة ليومها أو لأولادها، أو لعدم القدرة على مواجهة

لاعب أتليتكو مدريد يوجه نصيحة إلي جواو فيليكس
لاعب أتليتكو مدريد يوجه نصيحة إلي جواو فيليكس

تحدث ساؤول نيجيز لاعب أتلتيكو مدريد الإسباني، عن جواو فيليكس المعار إلى برشلونة، وإمكانية عودته للفريق.

وكيل خفرع تورام : أوصيت أنشيلوتي بضمه إلى ريال مدريد
وكيل خفرع تورام : أوصيت أنشيلوتي بضمه إلى ريال مدريد

ذكر وكيل خفرع تورام لاعب وسط نادي نيس، عن نصيحته إلى كارلو أنشيلوتي المدير الفني

للنساء.. 6 طرق للتعامل مع الكسل في الشتاء
للنساء.. 6 طرق للتعامل مع الكسل في الشتاء

مع قدوم فصل الشتاء تعاني الكثير من النساء، بحالة من الكسل والخمول وعدم القدرة غلى ترك الفراش والتحرك كثيرا، ولذلك نقدم في السطور التالية أهم النصائح التي

للمرأة.. طرق سحرية تجعلك ذات حظ مرتفع في الحياة
للمرأة.. طرق سحرية تجعلك ذات حظ مرتفع في الحياة

تجد بعض النساء أنها قليلة الحظ ولا لها قيمة حياتية تستحق العيش من اجلها، ولذلك نقدم لكي تلك النصائح التالية كي تزيدي من حظك في الحياة وتخلقي لذاتك أمل جديد، وفقاً لما نشر على موقع your tango ...